苦瓜汁
材料
苦瓜
柠檬汁
冰块加水(或者冰水均可)
糖或者蜂蜜均可
做法
1、准备果汁机;
2、放入切成小块的苦瓜、冰块加水(或者冰水均可)、柠檬汁、蜂蜜打成汁即可。
苦瓜汁
材料
苦瓜
柠檬汁
冰块加水(或者冰水均可)
糖或者蜂蜜均可
做法
1、准备果汁机;
2、放入切成小块的苦瓜、冰块加水(或者冰水均可)、柠檬汁、蜂蜜打成汁即可。
苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效
苦瓜作为日常比较常见的蔬果,对身体健康是有利的,可以说说苦瓜是一种苦口的良药,适当的吃一些还是比较好的,其对人体的肝脏、心脏都有保护作用,炎热的夏天,多吃一些苦瓜还可以消暑。但苦瓜性味偏寒,如果是阳虚或者明显脾胃虚寒的人,不宜多吃。
查看详细【食疗作用】
1.促进饮食,消炎退热苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血,消炎退热,清心明目的功效。
2.防癌抗癌苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用;苦瓜汁含有类似奎宁的蛋白成分,能加强巨噬细胞的吞噬能力,临床上对淋巴肉瘤和白血病有效;苦瓜种籽中提炼出的胰蛋白酶抑制剂,可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶,阻止恶性肿瘤生长。
3.降低血糖苦瓜的新鲜汁液,含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质,具有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食品。
【保健食谱】
1.苦瓜拌芹菜苦瓜、芹菜各150克,芝麻酱、蒜泥各适量。先将苦瓜去皮、瓤,切成细丝,用开水烫一下,再用凉开水过一遍,沥掉水分,然后将芹菜、苦瓜同拌,加入作料调匀即可。本菜肴具有凉肝降压的功效,适用于肝阳上亢之高血压患者食用。
2.苦瓜茶苦瓜1个,绿茶适量。将苦瓜上端切开,挖去瓤,装入绿茶,把瓜挂于通风处阴于;将阴干的苦瓜,取下洗净,连同茶切碎,混匀,每取10克放入杯中,以沸水冲沏饮用。此茶具有清热解暑,利尿除烦之功效,适用于中暑发热,口渴烦躁等病症。
3.苦瓜汁鲜苦瓜500克。先将苦瓜洗净切片,入锅中加水250毫升,煮10分钟左右,瓜熟即可,食瓜饮汁。本汁具有清热明目的功效,适用于肝火上炎,目赤疼痛者饮之。
4.苦瓜泥汁生苦瓜三条,白糖60克。先将苦瓜洗净,捣烂如泥,加入白糖拌匀,2小时后将水汁挤出,一次性凉饮。此汁具有清热利湿,通窍之功效,适用于湿热上扰而引起的耳聋,耳胀痛,舌红苔黄,小便短赤等病症。
【注意事项】苦瓜性凉,脾胃虚寒者不宜食用。
查看详细抵触,苹果含热量大,苦瓜是大寒,去火的,柠檬促进胃酸,胡萝卜多种维生素,倒没什么,苹果和苦瓜不要一起喝
查看详细正所谓“粗茶淡饭荤素配,水果蔬菜比肉好。木耳蘑菇加摩芋,骗骗肚子就行了”。中医学认为,糖尿病人可以多吃一些带苦味的食品,如苦瓜。现代药理学研究发现苦瓜中所含的苦瓜皂甙具有类似胰岛素的作用。
查看详细您知道吃苦瓜有哪些坏处吗?
查看详细答:苦瓜对身体是有很多好处的,它可以促进饮食,消炎退热苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血,消炎退热,清心明目的功效。
答:根据您的这种问题的情况,第一,苦瓜泡水喝的功效有美容、养颜,长期喝苦瓜泡水皮肤会越来越细腻。第二,益肝利尿、降压降脂、苦瓜泡水喝能够有效保护人体的肝和脾脏,能够降低高血压、高血脂,还可以有不错的利尿效果,苦瓜有清热解毒、养血益气的作用。第三
答:一、雄花:苦瓜雄花单生,有柄,中部或基部有苞片,苞片肾状圆心形,宽,全缘;萼钟形,5裂,裂片卵状披针形,先端短尖。花冠黄色,5裂,裂片卵状椭圆形,长1.5-2cm,先端钝圆或微凹。丝瓜花雄花通常10-20朵生于总状花序的顶端,花序梗粗壮,花
答:妇女食用苦瓜有很多好处,苦瓜营养丰富,富含膳食纤维、维他命C、低钾等微量元素,特别适合血糖高的病人食用。被称为植物胰岛素的苦瓜,具有很高的应用价值。近代临床研究发现,苦瓜也有抗癌作用。苦瓜子富含膳食纤维和果胶,能促进肠内胆固醇代谢,降低胆固
答:长期吃苦瓜,可以健脾开胃,增进饮食。苦瓜有利尿、消炎、退热、清心明目的作用。同时苦瓜里的苦瓜素,有预防癌症的作用。苦瓜含有大量的维生素,可以提高自身免疫力,预防疾病发生。苦瓜也是降低血糖的一种理想食品。苦瓜的坏处是里面有较多的草酸,草酸会影
答:喝苦瓜汁对去痘痘具有一定效果,因为苦瓜具有美容养颜效果。苦瓜的保健美容价值在燥热的夏天女性经常敷用上冰过的苦瓜片,可以立即解除肌肤的干燥问题,并且苦瓜还能滋润白皙皮肤,镇静和保湿肌肤。苦瓜的营养价值是极为丰富的,具有的清热祛暑、利尿凉血、解
答:苦瓜味苦性寒,每天适量吃苦瓜,可以清热去火,特别是夏季,可以解暑除烦,生津止渴,缓解燥热。苦瓜的苦味可以刺激唾液和胃液的分泌,可以健脾开胃,增进食欲。苦瓜中含有的苦瓜素,可以减少脂肪和多糖的摄入,每天适量吃苦瓜,可以减脂瘦身。此外,苦瓜中还
答:营养价值健脾益胃助消化滋肾益精降低血糖延年益寿补肾养血滋阴润燥用于消化不良,有理气的作用防治呼吸道感染、促进人体生长发育
答:干百合好其实最好是用鲜百合煮水喝可以放一点冰糖或蜂蜜的然后当水喝超市里就有卖的
答:用杨梅干泡酒效果不理想“景媛杨梅酒”有情回答记得啊
答:罗汉果产于广西桂林永福罗汉果罗汉果是一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效,用它的根捣碎,敷于患处,可以治顽癣、痈肿、疮疖等;果毛可作刀伤药
答:蚬壳胃散属于中药成分的药物,可以治疗胃痛、肝痛、背痛等,还可以治疗肚胀,恶心呕吐或者反胃等作用,多用于肠胃不好患者的疾病治疗,建议在医生的指导下进行使用,最好不要擅自使用。
答:肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸.
答:皮肤过敏怎么办每逢气候转换、温差悬殊大或温热潮湿之季节,许多女性常会发生皮肤过敏的现象。由于种种环境因素,空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物——组织胺,引起鼻塞、打喷嚏、流涕、喉咙发痒、眼皮肿胀等
答:牛肉在肉类中的蛋白质含量比一般的高,而且相对的脂肪含量低,所以平时建议多吃牛肉、鱼肉。当然在例假期间也可以食用的。牛肉含铁.正是女生月经期需要补充的,因为女性本身就贫血,所以吃牛肉是可以的。月经期间应该注意的事项比较多,牛肉应该是可以吃的,
答:吃中药没有那么快就痊愈的。有没有出虚汗,冬天会不会手脚冰凉没虚汗,有点怕冷。但之前吃过桂附地黄丸,效果不大。中药温和几个月成效不大,但您吃东西方面也得注意。平常泡黄芪水喝,多吃生姜,猪肚胡椒汤,苦瓜黄瓜芹菜类凉性食物别吃,羊肉狗肉滋补。多吃