吃龙眼肉对身体有什么好处呢?

吃龙眼能够为身体补充很多的营养物质。龙眼肉具有良好的降血脂功能,而且对于利尿消肿也有非常显著的作用[52石斛网www.52shihu.com],这样就可以让下半身的水肿得到一定程度的缓解。

龙眼肉怎样晒干?

1、龙眼处理:把龙眼带杆一粒粒剪开,把坏的挑出去,把好的留下备用。2、龙眼清洗:用清水洗去龙眼表皮的灰尘,洗的时候不要太大力,用水冲最好。3、龙眼水煮:把水烧到沸腾,然后放入龙眼1-2分钟即可(过一下水就行),这只是用来消毒杀菌,利于晒干。在晒之前要等到龙眼凉了之后。4、龙眼晒干:用纱布盖起来,防止灰尘,大约在太阳底下晒3-4天,等到龙眼水分干了。5、龙眼保存:密封保存,用塑料袋装好,放在阴凉处保存。龙眼的原产地:原产于中国南部及西南部。龙眼,(拉丁学名:Lour。)又称桂圆,益智,常绿大乔木,树体高大。7——8月果实成熟呈黄褐色时采摘。为无患子科植物,果供生食或加工成干制品,肉、核、皮及根均查看详细

龙眼肉的功效与作用是什么?

龙眼肉又叫桂圆肉,具有补心安神、养血益脾的功效,味甘性温,归经心、脾,多喝桂圆茶可增进脑力,改善虚冷体质,改善心血管循环,改善失眠症状,可用于治疗病后体弱或脑力衰退,产后调补也很适宜,具有很好的滋补作用。在平时可以多吃一些龙眼肉,非常不错。

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回复日期:2020-07-08 热度:327