我的情况和您差不多,我昨天看的中医,三个三说,最严重的说:我肝火胃火盛[52石斛网www.52shihu.com],肾阴虚(脉沉)还有说是慢性胃炎的还有说胃伙大吃点去火就行,唉!我挺晕的,相信我是最严重的那个吧!开个药要三百。一帮庸医啊!医生也看不起啊!同病相怜啊!
我的情况和您差不多,我昨天看的中医,三个三说,最严重的说:我肝火胃火盛[52石斛网www.52shihu.com],肾阴虚(脉沉)还有说是慢性胃炎的还有说胃伙大吃点去火就行,唉!我挺晕的,相信我是最严重的那个吧!开个药要三百。一帮庸医啊!医生也看不起啊!同病相怜啊!
怎么调理气虚
1、药物
调理的时候可以选用一些有补气功效的药物,比如可以选择人参、西洋参、党参、太子参、茯苓、山药、白术、黄芪、灵芝、大枣、五味子、灸甘草等等。除了这些之外,还可以选择一些同样具有补气作用的中成药。但是要注意,高血压患者不宜服用人参、西洋参、五味子这些药材。
2、运动
身体气虚的女性,平常应注意多些参加锻炼,增强体质。在进行锻炼的时候可以依据自身的体能来选择锻炼的方式和运动的项目。气虚患者可以选择一些传统的健身方法,比如可以练习太极拳、太极剑、保健功等。可以练习气功的“吹”字功,有助固肾气,强壮筋骨。
3、饮食
饮食上,气虚的人应该多吃补气食物,这些食物都有着不错的健脾益气的作用功效,补气还可以选择一些补气药膳调养。
气虚食疗方
清蒸洋参鸡
西洋参15克,香菇10克,火腿50克,母鸡1只,调料适量,共炖食之。
党参黄芪粥
党参10克,黄芪20克,粳米100克。党参、黄芪煎汁后,再与粳米共煮粥食之,每日早晨服。
鸡肉紫米粥
鸡肉100克,大枣10克,核桃仁10克,紫米100克。将上述各料洗净、切碎,加水适量同煮。
羊肉菠菜汤
羊肉100克,菠菜50克。将羊肉切成碎茸,菠菜切段备用。将炒锅上火,放少许油、葱姜,在热锅略炒一下,加水烧至六成熟时,将肉茸投入锅中,以大火加热,汤沸后投入菠菜,再加精盐、味精等佐料调味。
鹿肉粟米粥
鹿肉100克,大枣10枚,粟米50克,共煮粥食之。
黄芪橘皮鸭
黄芪20克,橘皮30克,老鸭1只,瘦猪肉100克,调料适量,共炖食之。
洋参炖银耳
西洋参10克,银耳20克,冰糖适量,共炖食之。
什么原因造成气虚
先天遗传
母亲怀孕时妊娠反应强烈持久不能进食,会引起胎儿营养不足、早产或后期喂养不当,也可能父母一方或双方为气虚体质。
用神过度
长期用脑过度,思虑伤脾,劳伤心思。
用劳过度
曾经是重体力劳动者或者职业运动员等一些体力消耗较大的人群。
曾经大病或久病
病愈后,元气大伤。
饮食习惯
喜欢吃冰冷寒凉、肥甘厚腻的食物,且不喜欢运动。
查看详细气虚,为中医名词术语。是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。所谓气,是人体最基本的物质,由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成。气虚,泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。包括元气、宗气、卫气的虚损,以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退,从而导致机体的某些功能活动低下或衰退,抗病能力下降等衰弱的现象。人的生命活动从根本上讲就是元气升降出入的运动。气虚是一种多发证,多因先天不足、营养不良、年老虚弱、久病未愈、大手术后及疲劳过度。在临床上,气虚还包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚诸证。
查看详细临床上气虚的患者很常见,多数气虚的患者主要是由于慢性疾病长期不愈合导致气血消耗,也见于不良的生活习惯等方面导致的。对于这类患者,可以选择补气健脾治疗,比如四君子汤等等。
查看详细女性是比较容易出现气血不足的症状,而且有气血不足的情况,不要过于着急快速的补充,因为体质调理,脏腑功能改善是需要时间的,您可以通过中药调理使用四物丸,八珍丸,或者平时多吃优质蛋白食物,以及补充维生素b和铁等微量元素。还要适当的体育锻炼,促进营养的吸收。
查看详细中医所谓的气血两虚就是指西医的贫血。贫血就会出现月经量偏少,浑身无力,头晕眼花等不适症状。建议到医院抽血化验血常规,如果显示贫血的话,可以口服硫酸亚铁补血治疗,也可以口服补血口服液,平常多吃点大枣也具有补血的作用。
查看详细答:身体乏力,语音低微,脏器下垂,女性有月经不调等都是气虚的表现。可以使用人参、党参、枸杞子、黄芪等补气的药材。还可以用针灸进行治疗,可以针刺足三里、膻中、气海等补气的穴位。
答:肺气虚主要是由于久咳耗伤肺气,或平素体弱,肺气不足,或因后天脾胃虚弱水谷精微不能上荣于肺所致,多见于疾病的后期或者是慢性肺系疾患之中,属虚证。建议平时饮食要营养丰富含糖量高的食物,不要吃辛辣生冷性的食物。
答:难题剖析:一般说来,女性提议多喝丹参茶。自古“一心丹参饮,功同四物汤”的叫法。女性以肝为天生;意见和建议:通常针对妇产科,通常的滋补方式应用四物汤为基础。应用场景您的状况我提议您服食四物汤加黄芩、高丽参。期待能让您协助。
答:气虚的人需要的补品有人参,人参有很多种类之分,有西洋参、野山参、红参还有白参等。像生晒参就是白参,朝鲜参和高丽参是红参。2、血虚的人需要的补品有当归、阿胶。这两种药材是补血的经典药,阿胶被誉为“补血圣药”,可以用来补血止血和滋阴润肺。西医跟
答:根据您所说的情况分析,出现了头昏,眩晕,像这种情况应该考虑是大脑供血不足导致的,我建议您到医院做一个大脑的ct或磁共振检查,可以吃一点可管以及和血化瘀的药物治疗。平时应该以清淡饮食为主,注意休息,生活饮食应该要规律,不要太劳累。
答:在刚生完孩子一般产妇身体都比较虚,可以给产妇吃些高蛋白的食物,比如用当归,枸杞煮鸡汤喝,有补气血的作用。在月子里要多给产妇吃有营养的食物,调理身体,等身上恶露排干净了,可以吃点补气血的药,气虚是需要长期调理的,一天两天没有什么明显效果。
答:气虚血瘀为病机,因气虚无力行血而致血行瘀滞的病理变化,气为血帅,血液的正常运行。有赖于气的正常推动,若元气亏虚,无力行血,则血行缓慢,停留而瘀。《医林改错·论抽风不是风》云:“元气既虚,必不能达于血管,血管无气,必停留而瘀。”临床常见身疲乏
答:气虚多为脾虚,在中医的角度讲,多忧思便会伤脾,所以您是因抑郁才导致了脾虚,脾虚气便不足。而在中医的角度来讲,抑郁便是情志郁郁不得发,肝主情志,抑郁是肝郁气滞导致的,肝郁住了,无法散发,就像是憋住了,所以才会抑郁。(附注:抑郁症多为肝郁气滞导
答:菠菜是日常生活中经常食用的蔬菜,常食菠菜可以起到滋阴润燥,通利肠胃,补血止血,泻火下气的功效。据现代临床研究,常吃菠菜可以帮助人体维持上皮细胞的健康,增强机体抵抗传染病的能力,促进儿童的生长发育,还具有一定的防治夜盲的功效。菠菜中富含维生素
答:酸枣仁是可以泡水喝的,因为酸枣仁本身就偏酸,能够养心,在饮食中对人体有很大的好处,可以有效的调节血压,镇静并且保护心血管系统,有非常高的营养价值,对人体也有非常高的功效,在日常生活中多喝一些酸枣仁泡的水,对身体也是有好处的。
答:1、生石灰主要成分为氧化钙,通常制法为将主要成分为碳酸钙的天然岩石,在高温下煅烧,即可分解生成二氧化碳以及氧化钙(化学式:CaO,即生石灰,又称云石)。凡是以碳酸钙为主要成分的天然岩石,如石灰岩、白垩、白云质石灰岩等,都可用来生产石灰。2、
答:三七对身体的好处是非常多的,三七不但有活血止血的功效,同时服用三七还可以补充身体的一些营养元素,三七花在进入身体之后,能够有效的促进睾丸以及肾脏还有血清之中的蛋白质合成,对于身体中各个器官组织的脱氧核糖核酸的形成也具有一定的促进作用。
答:可以煮稀饭吃的,不过要吃热的,冷的稀饭不建议吃。
答:四叶草是车轴草属植物(包括三叶草属和苜蓿草)的稀有变种,也有五叶以上,至多是十八叶[1]。在西方认为能找到四叶草是幸运的表现,在日本则认为会得到幸福,所以又称幸运草。四叶草会被赋予这些意义是因为非常其珍罕性。大概一万株三叶草中只会有一株是四
答:糖尿病人是能够吃丝瓜,能够把它作为新鲜水果来吃,丝瓜味甘,性温,具备显著的清热去火、滋阴降火作用,而且有降血脂的功效,对糖尿病人而言,丝瓜是最好是的亦蔬亦果的食材。因此在糖尿病的饮食中服用一造成丝瓜是有益处的。
答: 瞿麦名字听起来,像是一种粮食类的植物,如果相信这种说法的那就大错特错了,见过了解过的人就会知道,瞿麦其实是我们中华博大精深的中药中的一种;瞿麦夏季开花,颜色为淡红或白色,可以布置花坛、花境或岩石园,也可盆栽或作切花用做观赏用;并且瞿麦乙酸