山药一直都是春季养生的一大明星食物,它营养丰富,具有健脾益气,可防止春天肝气旺伤脾;能补肾益精,可增强人体抵抗力。提示:用大米煮成粥,加入白糖和蒸熟捣烂的山药泥搅匀,可健脾补肺[52石斛网www.52shihu.com],滋肾益精,强身健体,非常适合体弱多病者和中老年人食用,若再加入红枣煮,则滋补效果更好。
山药一直都是春季养生的一大明星食物,它营养丰富,具有健脾益气,可防止春天肝气旺伤脾;能补肾益精,可增强人体抵抗力。提示:用大米煮成粥,加入白糖和蒸熟捣烂的山药泥搅匀,可健脾补肺[52石斛网www.52shihu.com],滋肾益精,强身健体,非常适合体弱多病者和中老年人食用,若再加入红枣煮,则滋补效果更好。
2。新鲜山药切开时会有黏液,极易滑刀伤手,可以先用清水加少许醋洗,这样可减少黏液。
3。山药质地细腻,味道香甜,不过,山药皮容易导致皮肤过敏,所以最好用削皮的方式,并且削完山药的手不要乱碰,马上多洗几遍手,要不然就会抓哪儿哪儿痒。
4。好的山药外皮无伤,带黏液,断层雪白,黏液多,水分少。皮可鲜炒,或晒干煎汤、煮粥。去皮食用,以免产生麻、刺等异常口感。
5。山药鲜品多用于虚劳咳嗽及消渴病,炒熟食用治脾胃、肾气亏虚。追问:有具体点的削皮方法吗?谢谢!回答:山药的吃法食用山药有一些小窍门:山药切片后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑;新鲜山药切开时会有黏液,极易滑刀伤手,可以先用清水加少许醋洗,这样可减少黏液。山药质地细腻,味道香甜,不过,山药皮容易导致皮肤过敏,所以最好用削皮的方式,并且削完山药的手不要乱碰,马上多洗几遍手,要不然就会抓哪儿哪儿痒;好的山药外皮无伤,带黏液,断层雪白,黏液多,水分少。皮可鲜炒,或晒干煎汤、煮粥。去皮食用,以免产生麻、刺等异常口感。山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱,少数人接触会引起山药过敏而发痒,处理山药时应避免直接接触。山药不要生吃,因为生的山药里有一定的毒素。山药也不可与碱性药物同服。
查看详细山药治诸虚百损、疗五劳七伤、去头面游风、止腰痛、除烦热、补心气不足、开达心孔、多记事、益肾气、健脾胃、止泻痢、润毛皮,生捣贴肿、硬毒能治;
查看详细,山药出现过敏的情况还是非常常见的,很多人在手部接触山药以后会出现局部皮肤的红斑、丘疹,同时会伴有明显的瘙痒感。如果在接触山药的过程中出现了上述的症状,就说明对山药过敏了。出现山药过敏以后,要及时将接触到的山药给清洗掉,不要再次去接触。局部不能用过热的水去烫洗,暂时不要食用海鲜、酒及辛辣、刺激性的食物。局部可以外用炉甘石洗剂或者糖皮质激素类的药膏,对于瘙痒剧烈的患者可联合口服氯雷他定、西替利嗪等药物。希望能帮助到您,祝您早日康复!
查看详细多吃水果和粗纤维的蔬菜效果更好,如果便秘太厉害,可以吃一些促进肠胃蠕动的产品,有的人是因为肠胃干燥和缺乏益生菌造成的,我也长期便秘,而且因为便秘造成肥胖。我是吃一种植物酵素减肥管用,它的特性倒是能调理肠胃,不过不肥胖的人当排便作用吃我觉得有点不合适,最好食疗法吧
查看详细可以的!下面介绍一道汤:乌鸡山药茶树菇汤乌鸡是做鸡汤的最好原料,原因有二:其一,乌鸡很容易烂;其二,乌鸡很容易出味,只要锅一开,香味扑鼻,不适合炖煮很久,个人认为不能超过2小时,否则味道就不好了。准备:新鲜乌鸡一只,剁成大块。茶树菇干温水泡开洗净。新鲜山药去皮洗净切大块。姜切片。小红辣椒切段。制作:将乌鸡放入煲中,加冷水,一次加够,中间不要加水。大火水开后,撇去浮末。依次放入姜、枸杞、小红辣椒、茶树菇、山药,滴入几滴醋,促进钙的溶解。换小火炖大约1小时左右即可。汤好后放盐调味。特点:清香爽口,鲜味足。
查看详细答:一、常温通风避光阴凉处保存法正宗焦作铁棍山药质地密实,鲜货很结实,(要不然怎么叫铁棍山药呢)因为河南焦作铁棍山药产区的土壤结构比较特殊,所以长出来的山药也很结实,有韧性。并且煮出来以后口感干、面、甜、糯,久煮也不会散架。正因为山药密度高,结
答:从理论上说是可以,由于此两味都是属于药食同源之品,只不过两味都是阴性补品,如果胃气滞腻的人食后会有胃胀气的感觉,所以应该再加一味行胃气的药物相伍比较好,例如可以加一味陈皮,即可以行胃气以防胃胀的情况发生,同时还具有止咳化痰的功效。
答:1、糖尿病患者不能多吃虽说山药中含有的黏液蛋白可以有效地降低血糖,但是山药属于根茎类食物,淀粉含量较高,如果吃了太多的山药,很可能导致糖尿病患者的血糖升高,尤其是餐后血糖。因此,患有糖尿病的人不可一次吃过量的山药。2、爱吃火锅的人山药虽然性
答:可以一起吃的,您所说的食物都是比较好的,有营养的,可以一起吃,平时也要多喝蔬菜水果才行的,注意观察,多运动
答:这些食材都是的温性食物。煮粥可以健脾养胃。脾胃虚者喝效果非常好。建议再加上百合~中药一号网这样说的。-----答题不易,敬请,以显鼓励!
答:蒸山药含有淀粉酶,多酚氧化酶等物质,具有健脾养胃,助消化的作用。能改善脾胃虚弱,食少体倦,泄泻等病证。蒸山药富含多种营养物质成分,能补充人体的所需,强健身体,滋补肾精,经常适量的食用蒸山药,能改善肾虚引起的腰酸腿软,以及妇女的带下等病症。蒸
答:那要看您本身是否有禁口的,身体是否有什么特殊的地方不能吃山药,如果身体正常吃铁棍山是没问题的.因为山药健脾益胃、助消化、滋肾益精:铁棍山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素,及其它矿物质,所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚,固肾益精
答:是不可以的,是会引直腹泻的,也会引起消化不良的发生的,建议最好去皮后再食用。
答:您好,从您的简单描述看你目前有尿路不畅的症状,猜测你可能是名老年患者,您咨询的问题是地骨皮能不能吃?可以明确告诉您的是地骨皮是一味中药,味苦性寒,功能清虚热;泻肺火;凉血,可以主治阴虚骨蒸,低热不退;肺热咳喘,痰血盗汗;血热妄行,咯血衄血等
答:灵芝孢子含有蛋白质和氨基酸类、糖肽类、维生素类、胡萝卜素、甾醇类、三萜类、生物碱类、脂肪酸类、内脂和无机离子等。灵芝孢子蛋白质含量达18%,其中亮氨酸、异亮氨酸、赖氨酸、缬氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸等人体必须氨基酸的含量非常丰富,均高达10g/
答:可以泡水喝,但作用并不理想,一般熬制药汁或泡酒服用的效果更佳,。1、药用部位当归的根,当归性甘、辛,温。2、归肝、心、脾经。功能与功效:补血活血,调经止痛,润肠通便。3、用于血虚萎黄,眩晕心悸,月经不调,经闭痛经,虚寒腹痛,肠燥便秘,风湿痹
答:对症使用天麻是避免天麻的副作用的关键,以下几种情况,请大家在咨询医生后再使用天麻:1。凡病人见津液衰少,血虚、阴虚等,均慎用天麻。2。重视配伍应用。《本草衍义》有“天麻须别药相佐使,然后见其功”的记述。古今医家很少单味使用天麻,而多根据不同
答:推荐阅读:野生核桃食疗方法【原料】:核桃仁50克,粳米100克,白糖100克,清水适量。【制作方法】:将核桃仁洗净,切成米粒样大小。粳米淘洗干净。取锅放入清水、粳米,煮至半熟时加入核桃仁,续煮至粥成,加入白糖调味食用。【操作要领】核桃仁在半
答:蜈蚣草别名:百足草、石皮黄、圆羊齿
答:1.忌肉类浓汁及动物内脏因其含有大量的含氮浸出物,如嘌版呤碱和氨基酸等。含氮浸出物具有刺激胃液分权泌作用,汁越浓作用越强,加重了消化道负担。而且细菌性痢疾病人肠道有病变,消化吸收更差,所以此类食品应避免食用。2.忌粗纤维、胀气食物如芥菜、芹
答: 海风藤,初一看误以为是青风藤,正想着最近刚学习过青风藤的知识,可以信口道来,再瞄一眼,哎呀,居然是海风藤,那么今天我们就一起来学习海风藤的知识吧,海风藤,中药名,为胡椒科植物风藤的干燥藤茎,夏、秋二季采割,除去根叶,晒干,体轻,质脆,易折