胡萝卜味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效[52石斛网www.52shihu.com]，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。
胡萝卜味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效[52石斛网www.52shihu.com]，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。
用料
菠菜 把
胡萝卜 根
玉米
长条面
胡萝卜菠菜玉米面的做法
玉米蒸熟打泥过滤
开水下面，下菜，乘出加玉米汁
查看详细胡萝卜里主要含有以下营养物质：1、主要营养物质，包括蛋白质、脂肪、糖类，纤维素，其含量丰富。2、矿物质，包括铁，钙，钾，磷等。3、维生素，包括胡萝卜素、维生素B、维生素C、叶酸，有保护视力，抗衰老的功效。4、其他营养物质，包括果胶、多种氨基酸，木质素、咖啡酸等。胡萝卜营养物质含量丰富，是日常配餐的佳选。
查看详细胡萝卜是一种非常健康的蔬菜。现代医学研究证实胡萝卜营养丰富，除含维生素B1、B2外，还含有胡萝卜素，可在人体内很快转化为维生素A，能润滑皮肤，防止皮肤老化。常食能减少头屑，而且可生发。
查看详细胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，被誉为“东方小人参”。胡萝卜中所含的胡萝卜素比其他各种蔬菜高出30~40余倍。胡萝卜素进入人体后，能在一系列酶的作用下，转化为丰富的维生素A，然后被身体吸收利用，这样就弥补了维生素A的不足。维生素A具有促进机体正常生长与繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常，治疗夜盲症和眼干燥症等功能。
查看详细建议您在孕15-20周做唐氏筛查看胎儿的智力发育情况.在孕22-26周内做四维彩超排畸检查了解胎儿有无大体畸形及主要器官发育情况为好.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.
查看详细答：驱寒祛湿养脾健胃春湿春冷或“回南天”时，胡椒玉米炖猪肚汤清润鲜甜可口，且具有健脾暖胃、益气驱湿的功效，为男女老少皆宜。
答：富含维生素a，能帮助蛋白质的合成。孩子一般不喜欢吃整块的胡萝卜，所以可以做成不同菜肴。比如榨汁喝，如果不喜欢胡萝卜汁，可以跟苹果一起榨汁中和胡萝卜的味道。此外做鸡肉、猪肉、牛肉时可以把胡萝卜切成细丝一起炒，这样不仅可以调味儿，营养也更丰富。
答：1.益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；2.利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌；3.健脾除疳：维生素A是骨骼正常生长发
答：胡萝卜的吃法多种多样，可以做粥、炒食、做汤等，除了这些吃法外，还可以用来榨汁饮用。事实证明，第天坚持饮用适量的胡萝卜汁对健康极有好处——预防癌症：胡萝卜中的胡萝卜素、维生素B2、叶酸等成分有预防癌症的作用。若每天服三次胡萝卜汁，可降低血压，
答：胡萝卜含有植物纤维，能够促进肠道蠕动，有助于舒体通便，避免有毒物质的堆积造对肠道造成的毒害，起到预防病变癌症的作用。此外，胡萝卜中含有胡萝卜素、维生素B2 、叶酸等具有预防癌症作用的成分。注意事项：吃胡萝卜时不要喝酒，因为当类胡萝卜素的浓度
答：建议您在孕15-20周做唐氏筛查看胎儿的智力发育情况.在孕22-26周内做四维彩超排畸检查了解胎儿有无大体畸形及主要器官发育情况为好.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.
答：胡萝卜汁可以保持脸色红润，胡萝卜中富含蛋白质、糖类、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素、挥发油、维生素A、维生素B2、花青素、胡萝卜素、维生素C等多种营养成分，能够满足人体所需的多种营养，营养价值高，对人体健康有多方面的保健功能。
答：胡萝卜中含有丰富的维生素和微量元素，可以提高人的免疫力，还有益肝明目、清热解毒、通肠润便、延缓衰老、抗过敏等多种功效，对于预防感冒、防癌抗癌等也是有一定作用的。
答：有醒脑明目去火的作用！一般泡5至7次。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助
答：白茅根为禾本科植物，有凉血止血，清热利尿的功效，主治肺热咳嗽，胃热呕吐，湿热黄疸，水肿尿少，热淋涩痛。白茅根泡茶对牛皮癣没有根本的治疗作用，但是牛皮癣的患者可以饮用，没有坏处。
答：百香果可以空腹吃，随时服用都可以，有利于抗氧化，美白皮肤可以和蜂蜜水在一起调匀冲水喝，维生素c是人体必须的营养素，有利于淡化皮肤的色斑，促进身体的代谢，增加身体的免疫力，防止感冒，如果在饮食中摄入不足，可以额外的进行补充，平时要多吃一些含有
答：苦荞茶的功效和作用也是很多，苦荞茶主要含维生素E，抗氧化作用强，如果平时身体比较肥胖也可以适当喝一些，还是具有减肥的作用，能抑制和消除人体多余的自由基，激活巨噬细胞，消除皮肤色素沉着，增强人体免疫功能，降低抗癌药物的负面作用。
答：经常使用芦荟胶是可促进皮肤的新陈代谢的，但如果是敏感性的肤质最好不要长期使用，以免诱发过敏。建议不要每日使用，可选择每周使用3~4次，同时多注意平时的生活习惯。因为芦荟是功能性植物产品，某些人群对芦荟产品具有特异性过敏反应，此类人群是不建议
答：一、环境茉莉花在是一种喜阳要求通风的植物，所以一般来说，除了冬季之外，是不太适合在室内进行焖养的，在阳光下它的生长会更加的强壮一些，而且花朵也会开的更多，花香也会更加的浓郁。二、土壤茉莉花对土壤的要求不是很严格，只要是富含有机质的土壤或是微
答：一、种类不同1、龙柏：龙柏。2、塔柏：塔柏。二、外形不同1、龙柏：柏科圆柏属乔木，高达21米，胸径达3.5米；树皮深灰色，纵裂，成条片开裂；幼树的枝条通常斜上伸展，形成尖塔形树冠，老则下部大枝平展，形成广圆形的树冠，树皮灰褐色，纵裂，裂成不
答：石斛粉具有以下几种功效：第一种，石斛粉具有清热的功效，可以清虚热；第二种，具有滋肺养胃的功效，可以促进津液的生长，用来治疗阴虚津亏的各种症状；第三种，具有杀菌消炎的功效，可以杀灭幽门螺旋杆菌，用来治疗幽门螺旋杆菌导致的萎缩性胃炎或者是其他的