一周岁以外的小孩不仅可以服用蜂蜜,而且蜂蜜还特别适合婴幼儿服用。这是因为:蜂蜜不仅营养全面,而且热量高。蜂蜜中所含的糖主要是葡萄糖和果糖,它们都是单糖,无需经过消化就能被人体吸收利用,迅速为机体提供热量,这特别适合消化系统发育不健全的婴幼儿,它比白糖和牛奶等食物更能满足婴幼儿生长发育的需要。对于周岁以上小孩睡前喝蜂蜜水来说,每天服用适量的蜂蜜[52石斛网www.52shihu.com],对其胃肠能起到润肠、通便的作用。尤其喂奶粉的孩子,火大,容易出现便秘,非常有必要服用些蜂蜜。另外,蜂蜜具有很强的抗菌能力,能抑制或杀死人体口腔、胃和肠中的病原菌,对保护婴幼儿牙齿、防治营养性贫血、增强婴幼儿对各种疾病的抵抗力等都有很好的作用。但一岁以内的小孩晚上喝蜂蜜水不宜多。