多吃酸枣仁对身体有什么好处呢？

吃酸枣仁好处很多的，酸枣仁实酸平，仁则兼甘。专补肝胆，亦复醒脾。熟则芳香，香气入脾，故能归脾。能补胆气，故可温胆。母子之气相通，故亦主虚烦、烦心不得眠。其主心腹寒热，邪结气聚，及四肢酸疼湿痹者[52石斛网www.52shihu.com]，皆脾虚受邪之病，脾主四肢故也。胆为诸脏之首，十一脏皆取决于胆，五脏之精气，皆禀于脾，故久服之，功能安五脏，对肝脏特别好。

酸枣仁如何选择？

一般而言，流产主要是药流，人工流产两大类。正常宫内妊娠小于7周，可以选择药物流产；小于12周，可以进行人流。你的情况建议到正规的医院进行人流手术，术后积极配合恢复治疗。

酸枣仁的壳还是里面的种子泡水喝？

一般都是使用酸枣仁。明代李时珍《本草纲目》中记载，枣仁“熟用疗胆虚不得眠，烦渴虚汗之症；生用疗胆热好眠，皆足厥阴少阳药也。”制作方法是：秋末冬初采收成熟果实，除去果肉，碾碎果核，取出种子，晒干。仅供参考吧。

酸枣仁油软胶囊有什么作用？

酸枣仁油中有益脂肪酸、角鲨烯，VE、VC、钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素。有益脂肪酸可以辅助清洁血管中的胆固醇，预防心脑血管病的发生。对于普遍存在睡眠问题、又普遍存在三高问题的中老年人来说，服用酸枣仁油非常适合；微量元素的补充，对于女性美容肌肤也有很大的帮助，特别适合职场白领使用。

大枣、酸枣仁、枸杞、山楂能治疗失眠吗？

中医治病讲究辨证论治，失眠有好多症型，用药不同。看这个方子，像一个治疗脾胃不和引起的失眠，古人有胃不和则卧不安论述，如果对症，肯定管用。

酸枣仁可以直接泡水喝么冲水可以治疗失眠么？

酸枣我没泡过。我觉得还是那红枣来泡加点菊花枸杞很滋润红颜