何首乌要怎么吃？有没有毒？

何首乌有滋补肝肾乌须发的作用。但是要通过医生辩证在医生的要求下正确使用，生首乌有毒[52石斛网www.52shihu.com]，如果用的不当不仅起不到治疗作用反而会发生中毒现象。您的情况建议到医院皮肤科通过医生辩证口服中药调理治疗。

何首乌叶的功效与作用？

何首乌的叶子可以鲜吃，而且对养血补血，补肾安神等都会有很好的帮助，因为它具有降低胆固醇，降血糖，抗病毒，强心，促进肠胃蠕动等的功效。而且还能够促进纤维蛋白溶解活性，对于心脑血管有一定的防治作用，中医上主要把它通过生贴，煎水洗或是捣烂外涂等方式来治疗疮肿，疥癣，瘰疬等。

何首乌怎么食用？

何首乌苦甘涩，性微温，归肝肾经，养血滋阴，润肠通便，截疟，祛风解毒，主血虚头昏目眩，心悸，失眠，肝肾阴虚之腰膝酸软，须发早白等等，但长期服用有一定的副作用，有肝毒性，所以长期用的时候应慎重，在医师或者药师指导下食用，偶尔一次的话不要太大量，没事，可以使用制首乌。

新鲜的何首乌怎么做成制首乌？

取何首乌片或块，用黑豆汁拌匀，置非铁质的适宜容器内，炖至汁液吸尽；清蒸或用黑豆汁拌匀后蒸，蒸至内外均呈棕褐色，或晒至半干，切片，干燥。合理的生活作息习惯，搭配均衡的饮食，适当的运动有助于身体健康，祝君安康！

刚挖出来的何首乌怎么吃？

黄酒加水各半，首乌10斤黑豆3斤同煮，至水干，晾晒干。如此，炮制3次，就可以服用了。服用时取制首乌20克，水煎服即可。延年益寿，抗病，抗衰老。   ~~黄酒加水各半，首乌10斤黑豆3斤同煮，至水干，晾晒干。如此，炮制3次，就可以服用了。服用时取制首乌20克，水煎服即可。延年益寿，抗病，抗衰老。 

种植何首乌怎样食用？

何首乌有多种食用方法，其生用和炮制后的作用有所不同，生首乌有润汤通便的，解疮毒的作用，有一定的毒性；经过炮制的制首乌有补肝肾，益精血，乌须发的作用.有关何首乌的炮制方法很多.其中黑豆伴蒸法从唐代一直沿用至今，方法：取生首乌片，蒸约6-8小时，闷一夜，取出；晒或烘8成干，用黑豆拌匀，待汁吸尽后，再蒸约24小时，至内黑为度，烘干即得.每何首乌100kg，用黑豆10kg.同时也可蒸制，方法：取原药材，洗净，煮沸4-6小时，至中心至粘性，晒半干，再蒸8小时，焖15小时.再如前法操作一次，趁热切方块，晒干即可.食用的话您可以把何首乌用机械打成粉状，然后和芝麻糊泡一起用开水冲食，对头发重长或变黑有一定的效果.