香菜有哪些作用和功效?
香菜有哪些作用和功效?
香菜味美却不宜多食
健康时报特约专家庄乾竹香菜又名芫荽,做汤加上香菜可增加汤的清香;烹制畜肉类菜肴时加些香菜,能除腥膻气味。香菜还具有促进周围血液循环的作用,寒性体质者适当吃点香菜还能改善手脚发凉的症状。
香菜虽味美,但不宜多食或经常食用。这是因为中医认为香菜辛温香窜,内通心脾,外达四肢,辟一切不正之气,有温中健胃的作用,但因香菜味辛能散,多食或久食,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚。对于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者,更应少食香菜。产后、病后初愈的患者也常常存在着不同程度的气虚,此时,也应和香菜暂时保持距离。此外,香菜还具有温热、发疮的作用,故狐臭、口臭、胃溃疡、脚气、疮疡患者均不宜食用,否则会加重病情。
香菜为伞形科芫菜属草本植物,又名芫荽、胡荽、香荽、满天星等。其外形似芹菜,具有特殊的香味,一般于春、秋两季栽培。香菜的营养价值很高,它含甘露糖醇、黄酮甙、正葵醛、壬醛和芳樟醇、牛儿醇、萜类、油酸、胡萝卜素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁等。香菜是餐桌上常见的芳香开胃之品,常用来调味,即将其洗净后切碎,撒在菜上或汤中,既美观又可增进菜、汤的香味。香菜可清炒、凉拌及做饺子、包子的馅料。在药用方面,香菜味辛,性温,有消食下气,发表透疹,醒脾调中、伴阳助兴等功效,可用来治疗胃脘冷痛、消化不良、麻疹不透、流感、痔疮肿痛、脱肛以及性功能障碍等等。具体用法如下:性冷淡、阳痿患者可每日吃香菜鸽蛋汤。其制法为:取香菜50克,鸽蛋6个,猪骨汤1000毫升;煮开猪骨汤,鸽蛋去壳,整个打汤中,鸽蛋将熟时加入洗净切碎的香菜;再煮沸,加入细盐、料酒、味精,起锅。风寒感冒者可取香菜30克,饴糖15克,米汤500毫升,煮沸,趁热服下香菜及汤。麻疹不透者取香菜20克,生姜6克,红枣10枚,红糖15克,水煎服;一般于饭后2小时服用,每日1次。风寒咳嗽者可取香菜20克,枇把叶15克,猪前蹄1只,细盐、料酒适量[52石斛网www.52shihu.com],加水文火炖,喝汤,吃菜及猪肉。牙痛者可取香菜籽煎水,去渣,用汁频频含漱,有缓解疼痛作用。痢疾患者可取香菜籽捣碎研细末,用红糖水冲服,空腹服用,每次10克,每日2—3次。痔疮出血者可取香菜籽炒熟,研细末,用黄酒调服,每次服15—20克,每日1—2次。值得注意的是,香菜性温,口臭、狐臭及胃溃疡患者应忌服。
香菜是很多家庭都特别喜欢吃的一类食材,香菜既能当成菜吃,也能为调料,在很多菜中起着至关重要的角色。香菜的功效是什么?它具有刺激食欲、增进消化等功能。中医认为,香菜性味辛、温,入肺、脾经,有发汗透疹,消食下气之功。比较适合感冒的人吃,但是真正感冒的人,一定要分清楚自己的体质才能食用。要知道香菜好处多也有坏处。今天我们就来具体了解一下:
“罪”也香菜:常感冒的人要少吃
因为这类人常存在不同程度的气虚,而香菜味辛能散,多食或久食,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚,导致感冒更加频繁。除了反复感冒外,气虚者还常表现为多汗、乏力、倦怠等不适,上述气虚症状明显者,最好少吃或不吃香菜。产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚,因此也应对香菜“敬而远之”。
“功”也香菜:体质好、偶尔感冒的人可多吃
虽然常感冒的人要和香菜“划清界限”,但身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人却可以用它来治疗感冒。
中医在临床上治疗风寒感冒时,常用一些辛温解表的中药,而香菜正好有这样的作用。风寒感冒患者可取香菜9克、葱白10克,水煎加糖调味后服用。除此之外,脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用,可在煮粥时放入消食理气的橘皮、温胃散寒的生姜,在即将出锅时撒入香菜末,做成香菜粥来喝。因食用油腻食物积滞后引起胃痛的人,也可以请香菜来“帮忙”:取新鲜香菜克,洗净捣烂取汁服用,可有效缓解胃痛。
调味,配菜之用,不过是感光蔬菜,中午太阳猛烈的日子最好不要吃容易长斑的,晚上吃吧,男性少吃会杀精子的
香菜在日常生活中是很常见的一种蔬菜,也可以作为调味品,而且香菜中富含维生素以及微量元素,而且香菜中的胡萝卜素含量也是比较高的。平时可以适当的吃些香菜,可以促进血液循环,有驱风、健胃以及祛痰等功效,但是也不要过量进食。
查看详细常吃香菜对身体有益处,因为香菜具有刺激食欲增进消化功能的作用,在我们厨房中,餐桌上其实更多的是作为主菜的小配角而已。中医认为香菜具有健胃的功效,寒性体质的人可以适当吃香菜,对于缓解胃部冷痛、消化不良等症状有很好的功效。
查看详细香菜营养很丰富
可以补充雌激素
所以您应该知道了
女人吃香菜很好
男人吃多了会有什么后果
查看详细对肾有一定作用,可以洁净肾脏
查看详细香菜有什么营养价值?香菜能多吃吗?
查看详细答:日常生活中,香菜经常被作为一种调味剂出现在餐桌上。第一、香菜具有促进周围血液循环的作用,寒性体质者适当吃点香菜,还能改善手脚发凉的症状。第二:提高免疫力、香菜富含的胡萝卜素能保护眼部、呼吸道、泌尿道及胃肠道的黏膜,防止细菌和病毒的感染,有效
答:香菜可以让菜肴的味道更好,香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发
答:小茴香性燥热,适合虚寒体质食之,阴虚火旺者则不宜。此外,过敏体质者也不宜服用。多食茴香有损伤视力的副作用,不宜短期大量使用,每天应以10克为上限。小茴香性温,味辛,入肾、膀胱、胃经以及胞宫,可温肝肾、暖胃气、散塞结,常用来治疗中焦有寒、食欲
答:香菜有什么营养价值?香菜能多吃吗?
答:茴香蔬菜具有开胃健胃、理气杀菌、防感染、调经护眼、温肾散寒、和胃理气的功效。对冷疝、下腹痛、肾虚腰痛、胃痛、呕吐、脚气患者有明显疗效。此外,它富含茴香油,对身体和胃肠道有刺激症状,能促进身体胃肠道的蠕动,有利于调节脾胃功能和身体消化。但是没
答:可以,没影响,口味更好。
答:佛山深远佛说佛光普度人离尘土。。。。。佛已跳出三界外,不在五行中。只有精神遗留!人需既有内修修为以显出自身的光,才能衔接上。法!唯一的道路。万象源于法!宗教的意义是提倡向上向善;宗教的意义不应拘于形式上,而是真正的理解它的精神与教义,并实践
答:金针菇中含锌量比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,金针菇是高钾低钠食品。具有抵抗疲劳、抗菌消炎、消除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。用金针菇搭配西红柿酸酸甜甜的,很是下饭呢。食材金针菇250g西红柿2个鸡蛋3个油、盐、糖、味精适量葱、香菜
答:高血压患者是适合吃火麻仁的,一般高血压患者服5到6周后,血压亦可降低,且无不良反应。国产火麻仁品种与印度产的相同,生理效用也相仿。
答:没有特殊过敏史的人食用没有问题,花生衣具有补血的作用,可以食用,对人体有益。
答:独脚金又名疳积草。【功能主治】清热,消积。用于小儿疳积,小儿夏季热,小儿腹泻,小儿伤食,黄疸型肝炎;健脾消积,清热杀虫;[2]全草药用,为治小儿疳积良药。[
答:具体处理方法如下:1、选择成熟的葫芦。2、用剪刀把葫芦从架子上剪下来。3、为了能更快晾干葫芦,也为了后续加工方便和外表美观,在晾之前需要刮掉葫芦的外皮。4、用根绳子绑住它的蒂,然后把他串起来。5、放到阳光下晾晒.6、为了保持葫芦的色泽一致,
答:葡萄干中含有维生素、氨基酸等营养成分,在怀孕期间食用可以补充气血,避免出现贫血现象。若是孕妇出现低血糖,吃点葡萄干还可以补充血糖。另外葡萄干口味酸甜,还具有增加孕妇食欲的效果,是可以正常食用的。
答:黄芩,西洋参枸杞是能够一块儿泡水服食的,药物各适当泡水服食,每天数次便可。药物泡水能够补气血,养血,补肾壮阳,清目调肝,能够用以人体气血虚,困乏,眼干眼涩,肾亏,腰痛等,可是务必要长期性服食,每日当茶叶茶喝就能够,平常加强锻炼,多锻炼就能够
答:早上起来在不吃饭的情况下就有腹胀。腹胀的原因多考虑由于饮食不当,受风着凉等引起的消化不良,胃肠内长时间未消化的食物产生的气体过多,首先注意饮食,少吃辛辣刺激不易消化的食物,吃煮烂的粥面条等,不要暴饮暴食,顺时针按摩腹部,局部热敷,饭后半小时
答:据中医论述,长期食用茶油,能降低人体血清中的胆固醇,对高血压、心脑血管疾病、肥胖症等疾病有明显疗效。同时,具有养颜护肤等功效,消化吸收率达99%以上,特别是对产妇后复原能起到良好的保健作用,是油中之王。茶油色清味香,油酸含量高,易为人体消化