乌豆和黑豆是一回事吗?

乌豆又叫黑豆、黑科豆,其味甜,功能补阴利水,祛风活血,消肿解毒,与米煮粥,香甜可口,性温无毒;豆与米合,健脾以利水,养胃而扶正,对妇女阴虚血少,月经不调,产后风及营养不食性水肿,风湿痹痛,关节不利等,均有一定的辅助治疗作用。《豫章集》中说:“大乌豆一升,隔宿洗净,用七升水浸,明日入油一升,炭火煅至晚,入生姜、杞子四两,啜之。”乌豆还有解毒作用,所以用乌豆粥可解痈肿疮毒,解药毒。正如《本草汇言》所说:“黑大豆,解百毒,……善解五金、八石、百草诸毒及虫毒。”而李时珍却说:“按古方称大豆解百药毒,予每试之,大不然,双加甘草[52石斛网www.52shihu.com],其验乃奇,如此之事,不可不知。”这乃是前人临床经验之谈,我辈广泛使用,以继承和发据古人这一经验。〔注意事项〕乌豆粥性平无毒,药力较慢,须要长久服之,方可奏效。

乌豆一般分两种。一种是豆身扁平,黑皮面带有一些灰白,豆背上有凹迹,人称之为“牛脚迹”,这种乌豆是正种乌豆,它在农历八月收获,故又称“八月豆”;另一种豆身圆溜溜的,豆背上没有凹迹,全年可种两三造,人称之为“三造收”,效用不如前一种好。

是,就像赤小豆和红小豆是一种东西一样

乌豆是水煮蚕豆乌豆又叫黑豆

黑豆的食疗与营养价值

黑豆具有补肝肾、强筋骨、暖肠胃、明目活血、利水解毒的作用,也是润泽肌肤、乌须黑发之佳品。黑豆含有丰富的维生素、蛋黄素、核黄素、黑色素和被称作“生活素”的激素。其中B族维生素(B1、B2)和VE含量很高,仅VE含量相当于肉的7倍以上,对人体的营养保健、防老抗衰、美容养颜,增强精力活力的作用是很大的。

但要注意,因为黑豆性寒,消化功能差的人要少吃,一般人也不可一次吃太多,以免产生腹胀腹痛等消化道症状。

青风藤,黑豆,黄氏能治疗腰椎痛吗?

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把黑豆炒熟后干吃会起到食疗的作用吗?

把黑豆炒熟后干吃会起到食疗的作用。

中医认为,黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿,可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。《本草纲目》也提到黑豆入肾功多,故能治水、消胀、下气、制风热而活血解毒。

虽然把黑豆炒熟后干吃会起到食疗的作用,但是黑豆炒食燥热,会损伤脾脏,虚弱之人不宜食用。黑豆不易消化,消化功能不佳、食积腹胀者要少食或不食。黑豆嘌呤含量较高,有肝、肾等疾病的患者要少食或不食。

前几年有生吃黑豆的风潮,大家也不明白其原因就盲目生吃黑豆,之后就出现了腹胀腹泻的情况。黑豆不适合生吃,生吃不能吃出黑豆的营养,并且对胃不好。黑豆最好是煮熟了吃,煮熟的黑豆营养才能全面释放。

生黑豆中的胰蛋白酵素抑制剂会降低人体对蛋白质的吸收,血球凝集素会抑制生长,这些成分在经过加工烹饪后不会对人体造成伤害,但如果生吃黑豆那么就危险了。黑豆虽然有补肾的功效,但不宜多吃,过食不易消化。

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黑豆能补肾吗?

,如果仅仅是食用黑豆,应该是可以提高体内的激素水平和子宫内膜厚度的。但对于肾虚的话,则应有所助益。这种影响应当不太明显。在治疗上,我个人建议您最好还是配合一些药物来进行治疗,比如说知柏地黄丸或者是六味地黄丸。

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回复日期:2020-08-11 热度:1143