荷叶山楂桃花可以一起泡水喝、有减肥功能吗?

一般采用决明子,山楂,荷叶泡茶减肥效果最佳,希望对您有帮助

荷叶为多年水生草本植物莲的叶片,其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管,清热解暑,有降血压的作用[52石斛网www.52shihu.com],同时还是减肥的良药。荷叶茶作为一种保健茶,虽然不象药物那样立竿见影,但无任何副作用,对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士,中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。

决明子:中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。龙荷山茶就是荷叶决明子茶的典型代表!

山楂荷叶茶桃花茶能减肥吗?

山楂有减脂的作用,荷叶茶能够刮油减肥自古都是减肥良方,桃花只是起到美容的功效,用桃花减肥是不可能的,虽然是一种泻药不过排泄的主要是水分,一点意义也没有,而且拉肚子减肥必然会引起反弹和损害肠胃,造成依赖型的减肥。不建议自己搭配花草茶来减肥哦,因为不懂中药不好掌握配方喝用量,万一喝出一些毛病就不值当了。可以喝桑叶荷叶茶,是比较针对减肥的,可以刮油消水肿。然后光喝茶减肥效果也不会明显的,搭配每天40-60分钟的小运动,减肥效果会比光运动或者光喝茶的效果好很多哦!我就是这样瘦下来20斤的。

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回复日期:2020-07-23 热度:672