西葫芦笋瓜会回奶吗？

这个考虑还是不会导致回奶的，建议应该加强营养的，建议应该积极调理身体看一下，但是建议应该避免熬夜等较好的，注意观察是否疼痛不适的情况[52石斛网www.52shihu.com]，注意预防乳腺炎的情况，建议哺乳期还是积极选择清淡的食物较好的，但是建议少食多餐较好的多喝水配合调理身体看看效果

芦笋什么时候种？

在长江流域及华北地区于2～3月播种，5月定植，翌年即可开始采收。

但在定植初年，田间枝叶覆盖度低，易受草害，且栽植浅，植株容易倒伏，因此，管理上要注意防除杂草，并进行多次培土。

选择苗圃地需考虑以下几点：

第一，苗地应适于芦笋根系发育，利于苗株生长，同时容易起苗、分苗。一般以土质疏松，富含有机质，地下水位低，排水好，保水力较强，呈微酸性，pH5．8～6．7的土壤为宜。不要选黏性土地育苗，否则株间肉质根相互黏合，起苗、分苗费工，并会导致严重伤根。

第二，要选择无立枯病和紫纹羽病等病菌的土壤。以免苗期携带这两种病害造成蔓延。因此，凡有这两种病的土地，如果园、桑园、胡萝卜、棉花、苎麻等地均不宜作育苗地，更不宜与芦笋连作。

第三，芦笋苗生长极慢，而株行距大，易滋生杂草。因此，要选择杂草少的土地，尤其不能有多年生杂草。

芦笋的功效

1、增食欲、助消化。

芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。在西方，芦笋被誉为“十大名菜之一”，是一种高档而名贵的蔬菜。

现代营养学分析，芦笋蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸，含量比例恰当，无机盐元素中有较多的硒、钼、镁、锰等微量元素，还含有大量以天门冬酰胺为主体的非蛋白质含氮物质和天门冬氮酸。

2、抗癌。

据现代医学研究，芦笋中含有的天门冬酰胺是一种能抑制癌细胞生长的物质。芦笋还含有芦丁（维生素P）、抗坏血酸（维生素C）、甘露聚糖、胆碱、精氨酸等，对维持毛细血管形态、弹性及生理功能有较好的作用。实验证明，芦笋能显著抑制由化学致癌物质引起的胃癌前病变。

人民网-芦笋功效惊人增加食欲还能保护心血管

芦笋的功效与作用分别有哪些？

芦笋又叫石刁柏，龙须菜，青芦笋，芦笋的营养价值丰富，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和菜蔬，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效。芦笋味甘、性寒，归肺、胃经，有清热解毒，生津利水的功效。富含蛋白质、多种维生素和钙、磷等矿物质，是具有较高营养价值。芦笋的功效与作用，芦笋是一种常见蔬菜，富含多种营养物质，在多种疾病的预防和治疗中发挥良好的药理效应。经常食用可消除疲劳，降低血压，改善心血管功能，增进食欲，提高机体代谢能力，提高免疫力，是一种高营养营养保健蔬菜。

芦笋什么时间育苗最好？

芦笋3-9月之间，随时都可以育苗，但要想在第二年就能采收，获得较高的产量和效益，就只有在春季3-4月间育苗，5-6月间移栽。3-4月芦笋用小拱棚育苗，就能在5月底、6月初，移栽到大田，充足的水肥管理，适当的病虫害防治，让笋苗在大田有充足的营养生长，积累营养物质，存储于根部，明年即可采收。笋苗在大田有4个月以上的生长期，翌年的产量一般在1000斤以上，管理好的地块1500斤以上，采用最新高密度栽培模式的，产量可达2000斤左右。

春季芦笋育苗技术要点：

一、育苗地：选土质疏松、土壤肥沃、透气性好的土壤或沙质壤土，具有浇水、排水条件，环境空旷通风，由于芦笋与葱蒜类同为百合科作物，为减少病虫害，前茬作物是葱蒜类的地块不宜作芦笋育苗或栽培地。

二、育苗方法及苗床：主要有日光温室育苗、塑料小拱棚育苗、阳畦育苗、露地育苗等。提倡用营养钵育苗，移栽时，伤根少，成活率高。

三、浸种催芽：芦笋种子皮厚坚硬，角质化强，吸水困难，发芽缓慢，为促进种子发芽，在播种前，必须先催芽。播种前，可先将种子晾晒1～2天，然后用清水漂去秕籽和虫蛀籽，用50%多菌灵300倍液浸泡10～12小时，用30℃～35℃温水浸种2天，每天换水1～2次，待种子吸足水分捞出，放在盆中，用湿纱布或毛巾盖好，或用湿纱布或毛巾包好，放在25℃～30℃的温度下催芽，每天用自来水冲洗2～3次，发芽后及时播种。

四、播种：播种前，营养钵育苗畦或露地苗床浇透水，水渗后撒层薄土，露地苗床按10cm株行距划线，或用刀切深10cm见方的土方，取一粒发芽种子播在方格中央或营养钵中央，覆药土2～3cm，播后覆膜。露地也可撒播或开沟条播。

五、苗床管理：

1.温度：芦笋发芽适宜温度为25℃～28℃，小拱棚或阳畦育苗白天温度应在25℃～28℃、夜间15℃～18℃。出苗后白天25℃，最低不低于8℃，最高不超30℃，超过30℃，及时放风。并逐渐加大通风炼苗，使其适应外界环境。当幼苗地上茎3条以上时，即可定植。

2.水肥：出苗前，苗床土保持湿润，否则应及时浇水，出苗后幼苗根系弱小，旱时及时浇水。当苗高约10cm时，可随水浇施一次稀薄有机液肥，如充分腐熟人粪尿或沼液，也可随水施尿素及氯化钾等，苗期追肥2～3次，使苗在生长后期能充分积累同化养分培育壮苗。

3.中耕锄草：出苗后，立即揭除地膜。撒播齐苗后要疏苗，保持苗距7～10cm。育苗期间要勤锄草，及时中耕松土。适当培土，使鳞芽发育粗壮，防止苗株倒伏。当幼苗达定植苗标准时即可定植。定植标准：芦笋苗约高0.3m，有3根以上的地上茎及地下贮藏根5条以上。

芦笋过敏应该怎么办？

这位朋友，。根据您的叙述，建议可以口服过敏药物来治疗。治疗期间忌食油腻、辛辣刺激性海鲜等易过敏食物，多饮水，留意休息。建议惯良好的饮食生活习惯，饮食营养均衡，配搭合理，规律作息，保持良好的心态，防止压力过大，适当的运动锻练，长期坚持，稳定体质，逐渐的大幅提高机体的免疫力，增加不适的再次出现。

芦笋有哪些功效和食疗方法？

芦笋

【性味】性微温，味苦、甘。

【归经】归肺、胃经。

【功效】健脾益气、滋阴润燥、生津解渴、抗癌解毒等作用。

【主治】可用于全身倦怠、食欲不振、急慢性肝炎、肝硬化、尼古丁中毒、动脉硬化、神经痛、湿疹、皮炎等症。

【食疗方】

（1）芦笋粥

[配方]鲜芦笋100克，红枣10枚，粳米100克。

[操作]鲜芦笋洗净切段，红枣枚洗净与淘净的粳米同入锅中，加水适量，大火煮沸改小火煨煮成稠粥，粥将成时，放入鲜芦笋段，继续煨煮5分钟。早晚分食。

[疗效]平肝降压，益气养血。对兼有气血两虚者尤为适宜。

（2）笋尖清蒸鱼

[配方]绿芦笋嫩叶尖50克、葱白7枚、紫皮蒜20克、鲫鱼或鲤鱼500克，姜片、盐、料酒适量。

[操作]将鱼洗净，去鳞、鳃、内脏，鱼体躯干部斜切3～5刀，放入砂锅，加葱、姜、蒜、盐、料酒和适量清水，在文火上蒸20分钟。然后放入洗净的笋嫩叶尖，加味精、香油少许，即可食用。

[疗效]此食疗方，功能重在清热利湿，对表现为红色丘疹上覆盖多层银白色鳞屑、口渴、便秘、苔黄腻的寻常型银屑病且湿热盛者，有较好疗效。

（3）三丝芦笋

[配方]芦笋10克，胡萝卜半个，冬笋尖3块，鸡胸肉2片，橄榄油2匙，葱、姜各5克，黄酒、白酒、生粉糊各适量。

[操作]将芦笋10克，洗净，去粗皮，切丝，胡萝卜半个去外皮，刨丝；冬笋尖3块清漂，切丝；鸡胸肉2片去肥脂，切丝，放黄酒、生粉糊少量浸泡5分钟，然后放上炒锅，倒入橄榄油2匙，待油至八分热时，放入葱、姜各5克略爆，即倒入鸡丝急炒，再放入芦笋、胡萝卜、冬笋等3丝同炒，再放入盐、黄酒、白酒适量，调匀起锅即成。

[疗效]益气散结，主治子宫肌瘤，证属气虚血瘀。

（4）芦笋汁阿胶牛奶

[配方]绿芦笋汁100毫升，阿胶15克，鲜牛奶200毫升。

[操作]先将新鲜绿芦笋适量，削去表皮，用冷开水洗净，切碎，榨取鲜汁100毫升，备用。将阿胶拣杂，晒干后敲碎，研成细粉，放入沙锅，加入适量清水，用小火炖煮烊化，兑入煮沸的牛奶，离火，再加入绿芦笋汁，拌和均匀即成。早晚2次分服，或当饮料，分数次，频频饮用，当日吃完。

[疗效]补气养血，解毒抗癌。本食疗方适用于急性白血病并发贫血症患者。

（5）百合芦笋汤

[配方]百合10克，芦笋250克，料酒15克，味精15克，高汤适量。

[操作]将芦笋剥去硬皮，切成寸段，放入汤碗内；将发好的百合放入汤锅内，用高汤煮沸1～2分钟，捞出百合不用，然后将调好的百合汤倒入芦笋碗里即成。吃笋喝汤，清淡适口。

[疗效]清心安神，润肺止咳。