黑芝麻怎样吃才好吃呢？

可以将芝麻炒香一下，或用微波炉转熟转香后，压碎成粉就会非常香了。

黑芝麻糊····

材料：

黑芝麻100克，糯米粉50克，白糖适量

做法：

1、黑芝麻洗干净，晾干，用小火不加油慢慢炒熟后，晾凉

2、炒好的黑芝麻放入搅拌机中，研磨成细腻的粉末

3、糯米粉用小火不加油慢慢炒至颜色变成淡黄色

4、炒好的糯米粉和磨好的芝麻粉末混合，根据口味加入白糖，搅拌均匀。

灰的心得：

◆芝麻很难洗，如果家中有筛网，可以装入筛网中在流水下反复冲洗至无沙尘（这一步我洗了很久）

◆炒的时候不加油，用小火炒制[52石斛网www.52shihu.com]，可边炒边尝，熟的程度就好把握了

◆做好的芝麻糊可以放入保鲜盒中密封保存，随吃随取，加入开水时要一点点的加，这样粘稠度可以随自己口味来调节。

◆可加入适量白糖，也可加核桃一起打碎，味道会更赞哟

做馒头的时候或者花卷面包饼子啥的卷进去~

还有就是拌凉菜咯还有可以都打豆浆加进去~很好喝的

炸完鸡块撒上去很好吃

油烧热，关火，放入大量黑芝麻，盖锅盖，炸熟即可，拌冷菜时加入，极香！

黑色的芝麻就一定是黑的吗怎么辨别不是染色黑芝麻？

首先黑色芝麻肯定是黑的。在超市里若是包装好则无法辨别，但如果是散装的话，您可以用手使劲的搓一搓，有没有黑色残留手上。

我一般拿回家后清洗的，黑色芝麻也会掉色，但是掉色之后您要观察芝麻仍是黑色的，这样的才是黑芝麻。其实黑芝麻外壳是黑色的，若外壳掉了，就露出了白色的肉。

买的时候不要买特别便宜的，买中等价位的，我一般买满意牌的黑芝麻，还不错。

吃黑芝麻糊能使头发变乌黑吗？

吃黑芝麻糊能使头发变乌黑。芝麻富含丰富的维生素E，有很好的抗衰老功能，因此受到很多女性的青睐。黑芝麻不仅营养丰富，而且具有滋养容颜，修复秀发的作用，可以起到润肤养颜的作用。

黑芝麻的功效可以治疗脱发吗？

黑芝麻是可以缓解脱发的，但是要治疗是很慢的，可以使用药物治疗，多喝热水，黑芝麻捣碎,加粳米熬粥食用，黑芝麻确实是个宝,据中医古书记载,它具有补肝肾,润五肠,益气力,长肌肉,填脑髓的功效。

吃黑芝麻能使白发变黑吗？

黑芝麻属于滋补肾精药物，如果白发是因为肾精亏虚而导致的，那么吃黑芝麻则能够起到一定的效果，但效果并不明显，需要坚持长期服用。针对这种原因导致的白发，也可以服用其他能够起到补肾精血类的药物，这样才能更好的治疗。如果是因为年龄增大导致的白发，则无法治愈，可以通过染发维持形象。

黑芝麻怎么吃能使白头发变黑？

中医认为：黑芝麻，白发令黑，九蒸晒、枣肉丸服。是说把黑芝麻，蒸过之后晒过，反复九次，再连同黑枣肉混合成药丸状服用，可令白发变黑，但疗效究竟如何，因人体质而异，仅供参考。希望我的回答对您有帮助。