煮汤的冬瓜子怎么做？

用冬瓜子煮汤，需要把冬瓜子先用清水冲洗干净，然后放入水中，用小火慢慢的熬煮，一般熬煮一个小时就可以了，为了良好的口感，可以适当的加一些绿豆或者冰糖一起食用。除此外冬瓜子还可以用微火炒熟后食用，具有止咳化痰的治疗功效。

冬瓜子煮水喝，确实具有很多的功效，因为冬瓜籽中含有非常丰富的营养成分[52石斛网www.52shihu.com]，包括不饱和脂肪酸，维生素c维生素b2，烟酸，铁，锌等，对于人体来说都有很好的保健功能，冬瓜水煮水的方法很简单，就是加水熬煮，一般煮半个小时左右就可以喝了。

冬瓜子桃花陈皮这三样真能美白祛斑吗？

吃桃仁冬瓜子水有什么复作用？

冬瓜子煮水的药用价值很高，有清肺去痰之功，无副作用，但瓜子必须是子仁饱满。冬瓜子所含有的植物油中的亚油酸等物质，是润泽皮肤的美容剂。不饱和脂肪酸可以使容颜红润光泽，皮肤细嫩柔润，头发乌黑光亮。所以，冬瓜子具有相当高的美容价值。

现代营养研究发现，冬瓜子中含有皂甙、脂肪、瓜氨酸、不饱和脂肪酸、油酸等成分，这些成分可以有效地降低血液中脂肪和胆固醇含量，对防治心血管疾病有积极意义。另外，冬瓜子所含有的植物油中的亚油酸等物质，是润泽皮肤的美容剂。不饱和脂肪酸可以使容颜红润光泽，皮肤细嫩柔润，头发乌黑光亮。所以，冬瓜子具有相当高的美容价值。

冬瓜子煮水，要先把冬瓜子清理干净，放入清水中，用小火慢慢煮，1小时左右即可，也可适当增加些冰糖。

冬瓜子熬水喝什么功效？

冬瓜可以祛湿排寒，而且还可以起到利尿的效果，另外也可以起到美容养颜的效果，对身体来说也有一定的好处，另外还可以预防心脑血管疾病的发生，并且多吃冬瓜的话，还可以提高身体的免疫力，促进血液循环，但是也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充身体里的维生素。

冬瓜子有什么副作用？

体弱的人吃了冬瓜子会肚子痛，因为冬瓜子属于凉性的。来姨妈期间吃了可能会引起腹痛，冬瓜子平时单独吃不会有什么副作用。但是不可以和山竹一起吃，吃了会引发腹痛和呕吐。也不能喝海螺一起吃。因为两种都是属于凉性的，吃了会导致腹泻。

高血压能吃桃仁和冬瓜子吗？

这种情况呢，是由于前列腺炎和肾虚的原因引起的。我建议您这种情况呢，是可以服用金匮肾气丸和男宝胶囊和普乐安片来进行治疗试试的啊，另外注意加强营养和体育锻炼，适当地吃点狗肉、驴鞭、牛鞭和猪腰等食物是比较有帮助的啊，同时最好是戒烟戒酒比较好。