人参
【性味与归经】甘、微苦,微温。归脾、肺、心、肾经。
【功能与主治】大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津养血,安神益智。用于体虚欲脱,肢冷脉微,脾虚食少,肺虚喘咳,津伤口渴,内热消渴,气血亏虚,久病虚赢,惊悸失眠[52石斛网www.52shihu.com],阳痿宫冷。
人参可以和其他中药一起入药,也可以泡酒、炖汤、直接嚼吃。
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灵芝
【性味与归经】甘,平。归心、肺、肝、肾经。
【功能与主治】补气安神,止咳平喘。用于心神不宁.失眠心悸,肺虚咳喘,虚劳短气,不思饮食。
入药,或像其他回答一样粉碎冲服,或者泡茶、或者炖汤。