铁皮石斛能泡水喝吗？

铁皮石斛能泡水喝。铁皮石斛泡水喝可以提高人体的免疫力，还可以促进血液循环，预防肿瘤性疾病，降低患有高血压的的风险。铁皮石斛泡水喝还可以保护眼睛，可以改善视物模糊。

铁皮石斛泡水喝是最方便、最快捷的一种服用方法，可以用开水冲泡，焖十几分钟就可以代茶饮了[52石斛网www.52shihu.com]，建议早晨喝铁皮石斛茶排毒效果最好。经常用铁皮石斛泡茶喝，可以治疗肠胃炎，调节肝肾功能，降三高，预防心脑血管疾病出现等，具有很好的治病和保健作用。

铁皮石斛抹脸有什么功效？

铁皮石斛适合什么人吃？

铁皮石斛有啥作用？

这里还有更多的铁皮石斛的作用，以及食用方法，石斛迷论坛说的很全面的，

吃铁皮石斛有什么作用应该怎么吃？

铁皮石斛对于患慢性肾炎、肺结核、阴虚型的慢性胃炎、糖尿病、易失眠等等症状的人群都能起到一定的辅助功能。它具有滋养肾阴、平衡阴阳的功效，还可以明亮眼睛、延年益寿、增强体质、强筋降脂。铁皮石斛的茎能够清热生津，消炎止痛，清润喉咙，对治疗嗓音嘶哑有很好的疗效。

在食用方面，食用方法没有太大的限制，熬煮或者泡水都可以。最好是在早晚空腹食用，效果最佳，如果控制体重或胃不好推荐早上空腹食用。临睡前空腹食用石斛加牛奶，既有利于营养的吸收，又可帮助睡眠，且有美容滋养的效果。仙草芝味的就很不错，您可以试试。

铁皮石斛能治疗糖尿病吗？

糖尿病是甘精胰岛素代谢出现异常或高胰岛素血症造成的病症，有1型和2型之分，控制不太好会造成多种多样病发症，像心脏，心脑血管，肾脏功能这些，必要积极主动医治，防止病发症产生糖尿病還是要积极主动控制饮食搭配，少吃热量高的食物，多吃些蔬菜水果，加强锻炼，在这个基础上放内服降血糖药或胰岛素治疗，石斛并不可以合理治疗糖尿病