荷叶茶与玫瑰茶可以一起泡吗？

可以一起泡。两者长期喝都是有好处的。

荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让人对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。所以具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用。

中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。玫瑰花茶能降火气、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

本人是茶学专业毕业的，多年来从事茶叶生产、贸易，给您如下建议：

1。荷叶通肠道，量多会引起腹泻，也就是商家们所指的抽油，因此能减肥。

2。玫瑰花能美容，保养皮肤，对于减肥效果没什么用。

3。绿茶能分解油脂性物质。

4。基于楼主的经济状况，建议您自制减肥茶。到药店购买打碎了的干荷叶，然后去茶叶店购买绿茶，以荷叶：绿茶=1：3的比率配置，像喝绿茶一样，开水冲服。一日早中晚三次[52石斛网www.52shihu.com]，每次200ML水量。

5。茶叶与荷叶的投放量要根据个人体质来定，不能拉肚子太厉害，如果肚子疼痛难忍，因为您是体寒的体质，建议不要用此方法。感觉饥饿是含一块糖，不要再增加食量。

我去年夏天光喝了荷叶每天都喝几大杯

两个月后背上一点肉都没有了腰别提多性感了。。。

手臂瘦的跟小劈柴一样

搭配过几天山楂一起喝又酸又涩一样可以减

我想还是荷叶药效大

配玫瑰花应该也可以减

呵呵，可以一起泡，荷叶减肥茶也含有玫瑰花啊！

我现在也是喝这个，不过我早上一定是吃酸奶加蛋做早餐的，通肠又不会胖。

我自己焗的荷叶茶，一般加多两种材料，分别为：1。荷叶、玫瑰、菊花（这种茶清香，比较好喝）；2。荷叶、柠檬、山楂（这种比较浓，不过如果您喜欢暴吃，就喝这种好了，消脂）

网上介绍的荷叶茶是：荷叶、决明子、山楂、菊花、玫瑰。不过这种太浓了，味道不好，杂！

所用的菊花一定要黄菊，这个才有消脂功效。白菊不行的。

我觉得酸奶配荷叶茶这种方式，减肥也挺好，不过要坚持。我觉得喝荷叶茶，胃口会慢慢变小，也能转变口味，偏向清淡点，这样健康。

如果您相信这种可以，就试试吧，不过一定要坚持三个月以上。

荷叶泡水喝有什么好处？

荷叶泡水是生活中常见的一种养生茶，对人体有着解油腻、降血压、降血脂、促进消化、排出肠道毒素、减肥、保护血管弹性等好处，但是建议适当饮用，以免引起胃肠功能紊乱，导致消化不良。

荷叶有哪些功效？

荷叶具有降血压、降血脂、减肥的功效,因此,高血压、高血脂、肥胖症患者,除了经常喝点荷叶粥外,还可以每天单用干荷叶9克或鲜荷叶30克左右,煎汤代茶饮,如果再放点山楂、决明子同饮,则有更好的减肥、降脂、降压之效

干荷叶泡水喝还是煮的喝？

干荷叶泡水或者煮的都可以。有条件的煮一下，浓度会高一些，比如上班不方便就用开水冲泡，然后盖上盖子闷十分钟左右再喝也是一样的。

荷叶茶功效：

1、荷叶茶能促进肠道蠕动，排出毒素荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的烦恼，因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。

2、荷叶茶能排水利尿，健康消脂荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。

3、荷叶茶里富含茶瘦素，提升代谢茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分，不添加任何对身体有害的化学成分，不会导致腹泻和腹痛等副作用。

扩展资料：

荷叶茶的七大禁忌要注意：

1、健康的人群喝荷叶茶并不会产生不良的影响，而是如果自己的体质不好，出现了脾虚，胃寒的人，那么是需要避免喝荷叶茶的，这类人群喝荷叶茶只会出现不适的反应。

2、对于一些特殊的人群，如果是长期喝荷叶茶那当然是不好的，比如低血压人群和身体瘦弱人群就不能天天喝，否则可能会导致肾衰竭，这些人一定要尤为注意，慎喝荷叶茶。

3、喝荷叶茶的时间最好是在饭前，但应避开饭前半小时内，以免影响食物消化。饭后要喝的话，间隔一小时再开始喝。

4、对于孕妇、哺乳期妇女身体情况特殊的人群来说，也不适合饮用荷叶茶，更加不宜借饮此茶来减肥。

5、喝荷叶茶的同时，尽量不同时饮用绿茶、普洱茶等饮用，以免互相冲突影响茶本身的功效和营养价值。

6、喝荷叶茶减肥时，应该注意不要在经期饮用。因为荷叶具有收涩止血的作用，经期饮用容易造成行经不畅。

7、荷叶是跟很多食材是相克的，鲜荷叶不能和桐油、茯苓以及白银同食，它与这几种药材是相冲的。所以喝荷叶茶就应该避开食用这三种食材。

参考资料：

百度百科-荷叶茶

山楂，荷叶泡水可以长期喝吗？

山楂还行。

荷叶不能长期喝，因为他是寒性食品，喝多对女人身体不好。

干荷叶和干冬瓜皮山楂煮水喝比例多少为好？

荷叶20克，生山楂、生薏仁各10克，橘皮5克以上药材捣成细末混合，放入保暖杯加白开水冲泡，代茶饮。一日一帖适用于单纯性肥胖症、高血脂