甘蔗汁有什么营养功效？

甘蔗汁有以下营养功效，蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕[52石斛网www.52shihu.com]，有天生复脉汤之美称。中医常把其作清凉生津剂，用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。

甘蔗含什么成分？

甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成的，极易被人体吸收利用。还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首，故果蔗素有“补血果”的美称。

除此之外，甘蔗还富含18种氨基酸，具有生津止渴、清热解毒、润肺止咳健胃之功效，其不仅可以生食，可榨汁加工成各类饮料，用途广泛。

多吃甘蔗有什么坏处？

充分考虑您也是女孩，削尽管说成新鲜水果，多吃未必有多少的弊端，可是这是这种较为寒性的新鲜水果，吃多了对女生的身心健康并不是非常好，而且里边带有较高的糖份，吃多了会使身体的糖份变大，会非常容易造成糖尿病。因此還是要少吃一点儿削较为好的。

孕妇可以吃甘蔗？

孕妇是可以吃甘蔗的，但是不宜常吃。甘蔗中含有丰富的糖分、水分以及含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机磷、钙、铁等物质，甘蔗能够提供人体所需的营养和热量，因为甘蔗中含有大量的糖分，吃的越多，血糖就会越高，所以，孕妈妈要谨防妊娠期糖尿病的发生。希望我的回答对您有帮助。

甘蔗对人体有哪些作用呢？

甘蔗的补血功效应该是人尽皆知的，特别是甘蔗榨成的甘蔗糖，其补血功效更加显著。甘蔗还具有滋补清热的作用，作为清凉的补剂对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。

甘蔗的功效是什么？

第一、甘蔗不仅是冬令佳果，而且还具有药用价值，有滋养润燥之功。对于低血糖症、心脏衰弱、津液不足、咽喉肿痛、大便秘结、虚热咳嗽都有一定的治疗作用。第二、甘蔗汁多味甜，营养丰富。其中的蔗糖、葡萄糖及果糖含量很高，这些糖类有抑制癌细胞的功效。第三、与此同时，咀嚼甘蔗对牙齿和口腔肌肉也有一种很好的锻炼，有美容脸部的功效。