什么季节吃海参比较好？

一年四季

海参属于温补性的食物，一年四季都可以食用，但是在老一代的说法可能更看中冬季，觉得冬季适合大补，海参在食用的过程中不要与甘草和醋同食，会影响海参的吸收，其余的就没有什么禁忌，海参最有效也是最能被人体所吸收的吃法就是每天早晨空腹吃一只泡发好的海参，效果最佳

立冬后万物进入休眠状态，气温下降，预示着冬天的到来。这也是传统养生中认为最好的进补时期：吃得好，一个冬天过得好。注意在吃海参的时候，不要和葡萄，柿子，山楂石榴等水果同时食用，否则会导致难以消化吸收。

海参一年四季都可以吃，不过海参营养价值很高，最好是秋冬季节吃时最好的了。适合人群：海参营养价值高，多数人都可以作为滋补品食用。但是孩子不宜吃海参[52石斛网www.52shihu.com]，因为海参里面没有孩子需要的营养成分；另外肾脏功能不好的人不能吃海参，因为海参蛋白质太高，会增加肾脏负担。其他再无禁忌。

意见建议：另外海参是食品，滋补作用大于药用价值。海参含有一种海参多糖，可能会对人体免疫力有好处。您可以吃海参的，每天不要超过50克，指的是发好的，要选择淡干海参，别选择盐渍的，祝您健康！

海参属于性温的补品，北方有冬季进补海参的说法，一般比较适合老人、孩子、孕妇、亚健康人群等等，能够很好的提高人体的免疫力。海参的品质对于其营养价值也有影响，如果买的话还是建议大品牌，比如獐子岛海参就不错，吃过的人都知道，品质绝对一流。

吃海参的好处和禁忌有哪些？

海参中含有丰富的精氨酸以及软骨素，其可以起到延缓衰老、滋阴补肾、固精培元、防癌抗癌以及增强身体免疫力的作用。其次儿童以及肾功能不好的人最好不要食用海参，以免出现消化不良的症状。

吃海参有哪些好处？

海参是一种含产品，它的营养价值非常高，海参富含维生素、微量元素、精氨酸、蛋白质等，经常吃海参可以增强体质，提高抵抗力，还可以使皮肤紧致，嫩白，可以增强记忆力，预防老年痴呆。

月经可以吃海参吗？

月经期是可以吃海参的，经期体液丢失过多，机体免疫力降低，正是营养缺失最严重的时候，适量食用海参，可以提高机体免疫力，海参中含有钙、铁、锌、微量元素，还有人体必需的氨基酸成分，食用海参可以起到调经祛除疲劳的作用，尤其能够缓解因为月经导致的诸多不适，海参除了营养价值丰富以外，还可以帮助恢复以及提高女性造血功能，预防经期贫血的问题发生。

强直性脊柱炎有什么要注意的能吃海参吗？

海鲜类的产品容易引起消化道免疫性的反应，甚至引起腹泻，慢性的感染！强直性脊椎炎患者最好不要服用！强直性脊椎炎一是不吃辛辣刺激食物，二是不吃鱼虾海鲜烧烤火锅，三是戒烟酒，可以服用正清风痛宁，雷公藤多甙片，盐酸氨基葡萄糖胶囊，罗红霉素分散片，强的松治疗。

月经期吃海参好吗？

根据您所说的情况，月经期间通常是可以吃海参的，海参有很高的营养物质，是一种高蛋白食物，对人体有很大的好处，不仅能补充营养，还能够帮助预防衰老等。所以平时可以适当的吃海参。