哺乳期吃芋头吗？

可以吃点 但不要过量 容易引起消化不良.喝鱼汤比较好点，最好是鲫鱼汤。另外多吃一些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉类、蛋类等，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是要喝易发奶的汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等，都会使奶量增多。

可以吃点，但不要过量，容易引起消化不良，哺乳期吃这个容易导致宝宝拉稀，喝鱼汤比较好点，最好是鲫鱼汤。 可能会使孩子出现腹胀和胃部不适[52石斛网www.52shihu.com]，所以适当食用就可以了，不要吃太多，此外不要吃韭菜，花椒，麦芽，维生素B6等回奶的食物，另外多吃一些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉类、蛋类等，多吃新鲜蔬菜和水果，

芋头和地瓜、红薯它们有什么区别？

芋头是多年生块茎植物，常作一年生作物栽培。叶片盾形，叶柄长而肥大，绿色或紫红色；植株基部形成短缩茎，逐渐累积养分肥大成肉质球茎，称为“芋头”或“母芋”，球形、卵形、椭圆形或块状等。母芋每节都有一个脑芽，但以中下部节位的腋芽活动力最强，发生第一次分蘖，形成小的球茎称为“子芋”，再从子芋发生“孙芋”，在适宜条件下，可形成曾孙或玄孙芋等。红薯（学名：），又名番薯、甘薯、山芋、地瓜、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯等。常见的多年生双子叶植物，草本，其蔓细长，茎匍匐地面。块根，无氧呼吸产生乳酸，皮色发白或发红，肉大多为黄白色，但也有紫色，除供食用外，还可以制糖和酿酒、制酒精

可以长期吃芋头么？

如果是长期吃芋头，对身体来说是没有什么坏处的，但是吃芋头尽量不要长期吃，虽然是减肥，但是也应该合理的饮食，这样才是比较好的，可以在吃饭的时候适当的吃到六分饱或者是七分饱都是可以的，并且在吃完饭之后，也可以到外面去散步，这样才可以起到减肥的作用。

煮芋头要用热水还是冷水？

用的抄凉水。具体做法如下：袭

需要提前准备好的材料包括：芋头300克、食盐1/4茶匙zhi、植物油dao10克、水适量。

1、小芋头清洗干净。

2、取少许去皮。

3、切块。

4、放进热油锅里。

5、撒上食盐翻炒几下。

6、放凉水，大火烧开。

7、煮二十分钟。

8、盛出，完成。

注意事项：

不确定芋头有没有熟，可以用筷子戳芋头，如果可以戳透就代表熟了。

可以每天吃芋头么？

，芋头可隔几天吃一次，芋头中含有丰富的蛋白质、维他命、胡萝卜素、氟等营养物质，经常食用可增强人体免疫力，促进新陈代谢，使身体更加健康。而且增强人体的免疫力才能抵御外来入侵，所以大家都应该多吃芋头。并且芋头中所含的氟元素，可以让牙齿变得坚固，起到保护牙齿的作用。

芋头孕妇能吃吗？

芋头是日常生活中经常食用的食品，具有丰富的蛋白质、钙铁磷等各种微量元素以及多种维生素，对孕妇并没有明显的危害，所以孕妇也是可以吃芋头的。而且芋头当中还含有一种黏液蛋白，被人体吸收以后，可以产生免疫性球蛋白，可以提高机体的免疫力。孕妇可以根据个人的身体状况以及食欲的情况，适量地进行食用，但是不宜过多服用。