百香果富含维生素c具有美容养颜的功效的,而且可以促进胃肠道的蠕动有助于排便的作用,平常可以多吃百香果,同时平常不要食用花椒,辣椒,烧烤,火锅等辛辣热气的食物,可以多吃新鲜的苹果葡萄,樱桃的富含维生素,c的水果,可以多吃高钙高蛋白的食物,平常可以适当的参加户外活动。
百香果富含维生素c具有美容养颜的功效的,而且可以促进胃肠道的蠕动有助于排便的作用,平常可以多吃百香果,同时平常不要食用花椒,辣椒,烧烤,火锅等辛辣热气的食物,可以多吃新鲜的苹果葡萄,樱桃的富含维生素,c的水果,可以多吃高钙高蛋白的食物,平常可以适当的参加户外活动。
百香果可以直接食用,也可以做成果汁或者是蔬菜汤的,含有成分比较丰富,含有多种维生素,氨基酸[52石斛网www.52shihu.com],微量元素等,其中天然丰富的黄酮可以减轻烦躁和排解压力,他具有润肠通便,排毒养颜,生津利咽,提高免疫力,抗疲劳等作用。可以适当的饮用,但也要注意物极必反,荤素搭配,营养均衡才是最重要的。
百香果是一种水果,也是因为它含有很多水果的香味儿而出名。它含有17种氨基酸,还含有丰富的蛋白质、脂肪、糖和维生素,各种矿物质以及超纤维等165种对人体有益物质。它的功效是可以抑制有害微生物在消化道的生长,并且对排除体内的毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收具有显著作用,还对结肠炎、胃肠炎和痔疮有特殊消除作用。
可以。
百香果中的维生素C含量极高,每100g百香果含维生素C约34。6毫克,而100g苹果仅含维生素C4毫克。营养专家建议普通成年人每天应摄入50~100毫克的维生素C,也就是100g百香果就能满足人体日需维生素C的三分之一。百香果直接吃是最简单的方法,把百香果洗净,用刀子从1/3处切开,然后用勺子挖着吃,这样也不会造成营养流失。
但是百香果虽然含糖量很高,可是吃起来主要味道还是酸,并不是每个人都能忍受这种酸味,还会酸牙。另外,百香果的酸会刺激胃酸分泌,胃酸过多及肠胃炎患者要慎食,而且百香果的籽并不能完全咬碎,会刮伤胃壁。
扩展资料:
百香果的功效
1、消炎:百香果中含有多种维生素,能降低血脂,防治动脉硬化,降低血压。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显着作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
2、排毒养颜机理:净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
3、塑造体态机理:食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态。百香果中含有多达165种化合物、17种氨基酸和抗癌的有效成分,能防治细胞老化、癌变,有抗衰老、养容颜的功效。
参考资料来源:百度百科-百香果
查看详细性味
味甘;酸;性平
归经
心;大肠经
功能主治
清肺润燥;安神止痛;和血止痢。主咳嗽;咽干;声嘶;大便秘结;失眠;痛经;关节痛;痢疾。
扩展资料:
药理作用
1。排毒养颜
净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
2。提高免疫力、延缓衰老
鸡蛋果里的番茄红素能清除自由基,阻断亚硝胺形成,起到防癌抗癌,预防心血管疾病,提高免疫力和延缓衰老的作用。
3。深度清理
超纤维能够深入肠胃的最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
4。塑造体态
食用鸡蛋果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态。
5。促进代谢
鸡蛋果的超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性。鸡蛋果中的VC参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液。另外,鸡蛋果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,起养颜抗衰老作用。
6。抗疲劳
天然鸡蛋果对中枢神经系统具有复杂的作用。鸡蛋果内含尼克酸为细胞呼吸所必需,并参与体内很多代谢过程,起到抗癞皮病,防止精神抑郁等作用,所以工作、精神压力大的人要常食。
7。镇静作用
鸡蛋果是天然的镇定剂,具有松弛、镇定神经的效果;可以治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象;还能舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等所有不适感。
参考资料:百度百科-鸡蛋果(西番莲)
查看详细百香果的功能非常的多,比如能有效缓解便秘,所以有便秘的话,可以适当的吃些百香果,还有百香果还能预防大肠癌。而在作用上面,百香果能排毒养颜,百香果中含有丰富的维生素C,能给身体补充需要的营养,只是要注意百香果不能过量的食用。
查看详细百香果不能和以下食物一起吃:
1、百香果不能和牛奶一起喝
百香果的汁液是酸性的,而牛奶如果遇到酸性液体,会导致牛奶中的蛋白质变质,凝结成豆腐状。如果同时饮用了百香果和牛奶,轻则会影响我吗的消化功能,严重者甚至可能会引发肠胃炎。
2、百香果不能和海鲜一起吃
百香果中的维生素含量非常高,因此一定不可以与海鲜同食,否则很容易引起食物中毒。
扩展资料:
百香果的功效与作用:
1深度清理机理:超纤维能够深入肠胃的最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。
2排毒养颜机理:净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
3塑造体态机理:食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。
4促进代谢:百香果的超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性。
5松弛、镇定神经;可以治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象。
参考资料来源:人民网-百香果对身体有哪些好处?百香果有哪些食用禁忌
参考资料来源:人民网-百香果可排毒养颜食用注意4事项
查看详细我觉得长期性吃榴莲是不容易危害身心健康的,而且长期性吃榴莲对人体而言是有许多益处的,根本原因榴莲特性平静,并且味儿都是非常非常好的,里边还带有较多的碳水化合物,维他命和蛋白,而且还带有钙,磷铁等某些营养元素,能够长期性服用。
查看详细答:百香果性温,营养价值很高,可以生津止渴,含有的番茄红素,可以清除自由基,延缓细胞老化,美容养颜,延缓衰老,提高机体免疫力;含有的超纤维,可以促进肠胃的蠕动,清除体内的毒素和垃圾,能够净化机体,排毒养颜,润肠通便,预防便秘及肠道疾病;含有的多
答:百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压,是高血压患者理想的水果选择。百香果富含人体所需的多种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素,老少咸宜,中老年朋友吃了延年益寿,成年人吃了能增强体质、提高免疫力,青少年吃了能对智力有帮助。
答:百香果中所含丰富的营养元素,所以食用百香果之后,能有效增强我们的饱腹感,进而增加其他食物的摄入量,这样就能有效抑止人体对脂肪的摄取和吸收。而且忍耐长期吃百香果,还能有效减低人体的脂肪含量,对于节食降脂有很好的功效。百香果中所含各种营养元素,
答:百香果含有大量的维生素c,有抗氧化美白皮肤,美容、养颜、抗衰老的作用,而且属于是碱性食物,有利于改善酸性体质,平时可以适当的补充一些,可以使用百香果和蜂蜜水在一起冲服,营养价值丰富,平时的饮食口味要清淡,种类一定要多样化,才有利于补充均衡的
答:百香果有很强的功效与作用,它很受到广大的女性欢迎。百香果的功效与作用对于女性来说是有很大的好处的。百香果的功效与作用有助于女性保养皮肤。百香果,又称西番莲果,俗称鸡蛋果或者巴西果,它结出的果实漂亮可爱,可以食用。百香果的功效与作用可以说很奇
答:百香果当中含有的维生素以及其营养成分,具有生津止渴,美容养颜,消炎止痛的作用,而且也能够消除疲劳,增强自身的免疫力,对于各种炎症会有一定的帮助,从而达到改善皮肤,美白等效果。同时还能够促进体内的新陈代谢,缓解便秘的症状,儿百香果对于粉刺以及
答:百香果里面的营养成分是比较丰富的,而且百香果可以补充身体多种的维生素和微量元素,百香果含有非常丰富的天然维他命C,每100克果汁中就含有维他命C为34.6毫克,还富含维命A、B1、B2等,另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质。百香果
答:百香果口味酸甜,其中含有多种矿物质和维生素,营养价值很好,餐后食用可以促进消化,餐前食用可以增进食欲。坚持适当食用百香果还可以加强身体的免疫力。您可以用百香果兑蜂蜜水饮用,有润滑肠道的作用。
答:您不一定非要吃下去,泡水喝也有同样功效。建议每天早晨饮用一大杯柠檬水。它的酸性物质可促进胆汁分泌,促进肝脏和整个消化系统工作,从而排除毒素。但胃酸过高者应慎用此方法。
答:河蟹算不上海鲜,河蟹其实与海蟹的吃法是不完全一样的.河蟹不能过夜,过夜就不好吃了.而海蟹就没有这些讲究,但有些过敏的人吃蟹会拉肚子的,还是吃蟹时最好不要喝啤酒,也容易坏肚子.
答:黄花地丁的别名是蒲公英。可以治疗清热解毒。还可以缓解咽喉肿痛,牙疼,咳嗽,眼睛疼痛,大便干燥等症状。还具有清热去火的功效。心血旺盛的患者可以选用蒲公英泡水服用,也可以多吃一些滋阴润燥的食物来进行调理。在饮食上可以多吃雪梨,银耳,百合等,另外
答:苦荞茶的功效:软化血管,改善微循环,清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降对病灶可起到缓解和屏障保护作用。1、降三高(高血压,高血脂,高血糖)。2、抗氧化增加人体免疫功能。3、苦荞茶的功效与作用可改善心脑循环,清除体内垃圾,消除疲劳,恢复能量。
答:茯苓是有一定的淡斑效果的,但是也是需要配合其他的药物一起用才具有淡斑效果的,而且在平常的生活中也是需要注意自己脸部的防晒的,还需要注意自己的饮食的,饮食上尽量以清淡为主,不要吃酱油一类的食物,长时间的坚持,那么会看到一定的淡斑美白的效果的。
答:6-7月。聚伞花序,花序下面具一短柄的小叶;花两性;萼片卵形,比副萼片稍长;花瓣白色,近圆形或倒卵椭圆形。聚合果大,宿存萼片直立,紧贴于果实;瘦果尖卵形,光滑。花期4-5月,果期6-7月。草莓中国国内优良品种草莓栽培的品种很多,全世界共有多
答:美国野米沃尔玛和麦德龙就有卖的,美国野米只是一种草的种子,外壳不用打磨,呈灰黑颜色,含有极高的营养成分。请予以想,
答:首先赶紧找一根布条,在被咬伤的上方紧紧捆住,避免毒液继续扩散,布条记得要15分钟左右就放开一次,免的咬伤部位坏死。捆好伤口以后赶紧找肥皂水清洗伤口,或者用酒精来消毒,做完这些,要是觉得整个人很难受,那么赶紧去医院吧~不要自己开车,免的半路就