玉米属于粗粮类食物,吃多了也不会发胖,还会有减肥作用,它含有丰富的钙,磷,硒和卵磷脂,维生素E等,均具有降低血清胆固醇的作用.多吃玉米,还可以使眼睛保持年轻漂亮.玉米中含有较多的粗纤维,比精米,精面高4-10倍.玉米中还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄。
玉米属于粗粮类食物,吃多了也不会发胖,还会有减肥作用,它含有丰富的钙,磷,硒和卵磷脂,维生素E等,均具有降低血清胆固醇的作用.多吃玉米,还可以使眼睛保持年轻漂亮.玉米中含有较多的粗纤维,比精米,精面高4-10倍.玉米中还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄。
玉米是一种很好的食物[52石斛网www.52shihu.com],即使经常吃也不会发胖,玉米中含有大量的粗纤维和镁,能够促进胃肠的蠕动,加速体内废物的排出,还有利于减肥。常吃玉米对身体有很多好处的,不要担心会引起肥胖,但是建议要合理饮食,不要吃的太多,配合蔬菜,肉类食用,食物不要太单一。
痛风病可以喝煮玉米须水的,不会对身体有影响的,痛风病是比较难治的疾病,是由于长期的饮食不当,引起了血尿酸增高,形成了痛风病,会出现脚趾关节疼痛,一般建议服用碳酸氢钠片,避免吃海鲜类食物和豆类食物,避免喝酒,如果疼痛明显,需要服用止痛药物。
查看详细为只会煮玉米的您带来4种最走心的玉米吃法,什么金沙玉米、玉米汁,保证样样经典,吃玉米要走心,才能越吃越年轻~
查看详细降压降脂的作用,血压和血脂高的人喝了有益,如果血压正常的常喝会引起低血压,如果本身就低血压的人喝了那就更低了
查看详细吃玉米是不会长胖的,因为玉米属于粗纤维的食物,其中含有蛋白质、维生素以及多种微量元素,可以起到健脾益胃、缓解便秘、抗衰老、降压降脂的作用,同时玉米当中含有的热量也比较低,并且还容易使人产生饱腹感,因此对于减肥的人群来说是比较适宜食用的一种食物,但是需要注意想要减肥也不能仅仅只吃玉米,需要在控制饮食量的基础上合理搭配各种膳食才能起到更好的减肥效果。
查看详细这个有,是
您怎么知道
查看详细答:1岁的宝宝建议不要喝玉米须煮水的,寒性比较重,对小孩子不好的,小孩子身体不适的话,最好是去医院接受检查。希望此回复对您有所帮助!
答:玉米不仅有治疗便秘的效果,还有很多的作用,比如玉米胚芽中的维生素E协同作用,可降低血液胆固醇浓度,并防止其沉积于血管壁,因此,玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。
答:玉米须水的做法:第一步,准备适量的新鲜玉米须。第二步:将玉米须去除杂质,洗干净,放入锅中,加入适量水,煮一会儿就行,也可以加适量的蜂蜜。喝法:建议每天一次。玉米须的功效与作用有:一,利尿消肿,可用于治疗肾性水肿,小便不利。二,泄热。三,利胆
答:主要成分是淀粉---多糖。含量多在70%以上
答:玉米含有类黄酮,对视网膜黄斑有一定作用,所以多吃玉米有明目作用。玉米中含的硒和镁有防癌、抗癌作用:当硒与维生素E联合作用时,能防止十多种癌瘤,尤其是最常见的乳腺癌和直肠癌。
答:玉米性平味甘,有开胃、健脾、除湿、利尿等作用,主治腹泻、消化不良、水肿等。玉米胚芽所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用。
答:松仔打粉和玉米面儿混合蒸馍可以吗?这个应该是可以的。光合起来口感可能会更好。
答:玉米属于粗粮类,它含有大量的维生素,不仅可以产生饱腹感,帮助通便;含有的淀粉含量低于米饭、馒头、面条,纤维含量较高,在胃肠道停留时间长,玉米的吸收率会比较低,如果单纯的以玉米代替主食的话,是可以起到减肥效果的。但是长期吃玉米会引起肠胃问题,
答:放冰箱保持,放之前应该妥善密封,如果能接近真空封存,效果会更好。若无特殊要求,铁皮石斛应该放置在5℃左右的冷藏柜,不要冷冻;因为各种药材都含有不同程度的水分,经低温冷冻后水分结成冰,会对药材的有效成分造成损伤。铁皮石斛若需长期保存,可放在一
答:1、需选择活泼、叫声清脆、眼大有神、肛脐清洁的鹅苗,这样的鹅苗比较健康。2、提前将鹅舍消毒,再放入鹅苗,并根据不同的生长时期调节鹅舍温度。如果鹅舍很久没有用过或刚养过别的家畜,那么最好是多消毒几次。一般出生6天以下的鹅苗适合的生长温度为28
答:防风通圣丸具有解表通里、清热解毒的作用。用于外寒内热,表里俱实,恶寒壮热,头痛咽干,小便短赤,大便秘结,风疹湿疮。注意事项:不宜在服药期间同时服用滋补性中药;高血压、心脏病患者慎用。有肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用;孕妇
答:胖大海有清肺化痰,利咽开音,润肠通便,降压,利尿阵发性疼痛的作用,可以治疗干咳无痰,咽喉疼痛。声音嘶哑,眼睛发红,牙痛,痔疮,胖大海性多寒凉,有凉血的作用,脾胃虚寒,阳虚的孕妇禁食,孕妇尽量不要喝。怀孕期间,多喝点温开水,注意防寒保暖,少食
答:桂圆干性味甘、温。入心、脾两经,具有补益心脾,养血安神的功效,所以可以治疗心脾虚损,气血不足所导致的失眠健忘,惊悸怔忡以及眩晕等症。桂圆干的吃法有很多种,可以把桂圆干打成粉冲服,也可以用桂圆干加水以后熬成汤,连汤带桂圆一起服用。也可以把桂圆
答:紫草油是中药制剂,具有润滑作用的.对身体没有副作用的.指导意见:没有副作用,只是紫草油建议搽在大腿根部以及容易摩擦的地方就可以了.太多了是不好清洗的.不用每天搽,只是发现皮肤有发红等等外用就可以了.
答:基围虾的养殖方法:一、池塘选择池塘面积以0.13公顷~0.2公顷、深1.5米~2米为宜。池底平坦,底部保留10厘米左右的淤泥,四周开挖环沟,宽4米,深0.5米。池底防渗可以选择HDPE土工膜。池塘水源充足,水质清新无污染,有独立的进排水系统
答: 肠胃不好的人平时的饮食就必须要注意,因为不注意很容易引起肠胃的不适,一些水果对于肠胃不好的人也是要忌口或者说是要少吃;桑葚味道甜而且多汁,深得很多朋友的喜爱,具有生津、止渴、养颜等多种功效,但是你知道吗,对于肠胃不好的人桑葚是不宜吃的;桑