什么年龄的人适合吃新西兰月见草油软胶囊？

月见草油富含GLA（γ—亚麻酸），γ—亚麻酸是一种必需脂肪酸，在人体内不能自身合成，必须从外界摄取。GLA在人体被“加工”成一种类似于荷尔蒙的物质，可舒缓女性经期不适，如腹痛、头痛、腰酸、疲倦、情绪不安等。对于更年期女性，GLA能减轻更年期症状。GLA还能能维持细胞膜的健康，使细胞保持较多的水分，对于改善皮肤干燥发痒、维护皮肤健康、预防掉发有极佳效果。18岁以上成年女性有上述改善需求均可食用十一坊新西兰月见草油软胶囊。

确实可以提高雌激素分泌，并且改善痘痘，但如果您的月经正常的话，说明您的身体没什么问题最好别吃，吃它的话有可能会打乱您的正常生理期，如果月经不规律就可以考虑吃一下，又改善痘痘又调理了身体，月经期间一定不能服用.

您年龄比较小，我建议最好还是少吃点或者不吃.因为本身您还在发育状态，而人自己的身体机能最好靠自己修复，单靠药和保健品只会加重身体负担.

如果您很想买的话[52石斛网www.52shihu.com]，这个保健品英国的月见草胶囊最好，它含量比较高也比较纯，300粒装卖300左右，可以吃2个月，目前好象只能通过网络购买，安利里面也有月见草卖，效果不是很好.

您可以先到医院测下您的内分泌正常不正常，然后再对症下药.

其实这个年龄长痘痘只要不是很严重就属于正常，保证好的睡眠，不熬夜，不吃辛辣，甜食和羊肉，注意清洁皮肤，但别清洁过度，您现在属于受损皮肤，最好别去角质.用温水洗脸，注意保湿.

月见草该怎么服用？

月见草为柳叶菜科月见草属下的一个种。它是本世纪发现的最重要的营养药物。可治疗多种疾病，调节血液中类脂物质，对高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症有显著疗效。 月见草为柳叶菜科月见草属下的一个种。它是本世纪发现的最重要的营养药物。可治疗多种疾病，调节血液中类脂物质，对高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症有显著疗效。 月见草油有助于缓解经前症候群，有助于调整血压，调节胆固醇水平，有助于调节青春豆和黑斑，帮助皮肤健康具有抗炎作用。正确服用方式是应按照一定的量来服用，一天1到3粒是最佳的服用量，在刚开始的时候服用一粒，然后适应之后服用2到3粒。月见草胶囊是一种很好的营养保健品，但请一定按照使用方法服用，不可过多服用，保健品只能起到调节身体的作用，如身体仍旧不舒适，请及时就医。

月见草油和月见草胶囊功效一样吗？

其实两者是一样的，成分一样，功效也一样，前者多作为保健品、营养品，后者作为药品卖。，月见草油有抗炎、缓解经前症、降低血栓和抗癌的功效，但不论什么药，都是有副作用的，中病即止，最好不要长期服用。

月见草油能长期服用吗？

月见草油能促进脂肪代谢、滋润皮肤、及减肥等作用。且可以抗发炎、抗凝血、降血脂、降胆固醇、控制高血压、预防心脏病和中风等。为防止月见草油氧化,将月见草油制成软胶囊,也方便人们服用服用该药的人会促进肠蠕动，防止便秘，可以代替芦荟胶囊，但两个合吃也不会有影响，只是怕会腹泻。子宫肌瘤一般是孕激素依赖的良性肿瘤，在怀孕期间会长很快，其次见于体内激素紊乱，而此药正好有调节内分泌作用，有利无害。一个月为一疗程。

月见草油与月见草种子有什么不同？

月见草油主要是来自月见草种子，经低温榨压而来。天然的月见草油呈淡黄色，约含有90%的不饱和脂肪酸，其中含量最多的是含量约70%的亚麻油酸(，简称LA)和约7～10%的GLA。由于LA与GLA皆属极不饱和脂肪酸(含较多的双键)，油质的稳定度也比较高，容易与空气作用而氧化变质，因此，市面上的月见草油多半会添加少量的维生素E，来作为稳定品质的抗氧化剂。

月见草油胶囊适合什么年龄的人吃？

【产品功效】

1、维护健康的皮肤、头发及指甲；

2、协助调节荷尔蒙平衡，供给女性各种不同的年龄的需求，以舒解经前症候群与更年期障碍；

3、协助糖尿病患者控制一些并发症的发生，尤其是神经病变、视网膜病变、心血管病变等；

4、改善气喘、过敏与风湿性关节炎；

5、减肥，藉由粒腺体产生能量消耗、降低脂肪堆积；

6、除了抗发炎作用外，还具有降低凝血反应、预防血栓形成的作用；

7、月见草油能够提供充分的对胎儿发育非常重要的长链多不饱和脂肪酸；

8、月见草油能很大的改善因激素水平在女性体内的变化而引起的各种经前不适症，比如减轻因激素水平变化引起的体重增加、身体浮肿、肌肤痤疮和肌肤黯淡苍白等症状；

【建议人群】

生理期不调的女性、更年期女性、荷尔蒙分泌不均衡的女性、患过敏性湿疹皮炎的儿童和成年人、皮肤油脂分泌失调的青春期少年等。当然男生也可以吃哦！

希望对您有帮助！