黑枸杞和红枸杞的功效有什么区别？

保肝，黑枸杞因为富含原花青素，最适宜泡水，补血安神，与人工大面积种植的红枸杞相比，可抗氧化黑枸杞富含的蛋白质，目前市场上最好的是青海柴达木的野生黑枸杞，防衰老，一般每天3-5粒，是最有效的天然水溶性自由基清除剂，降压，其功效是VC的20倍。红枸杞泡茶，因此价格比红枸杞要贵，采收成本高。黑枸杞多为野生，产量少，保护心血管系统作用，黑枸杞还富含红枸杞没有的原花青素opc，抗肿瘤，氨基酸，VE的50倍，并具有明显的抗疲劳，疏通血管，矿物质和微量元素都比红枸杞的含量要多，改善睡眠，预防癌症，干嚼都可以

黑枸杞和红枸杞不是一种东西，主要的成分其实是不一样的。黑枸杞貌似主要含花青素还是什么，而红枸杞含的比较多，是个热性的东西，适合补充体寒。黑枸杞并不含有红枸杞的东西，两个应该是同一类的植物，但是没有包含关系。

黑枸杞主要产地青海，红枸杞青海[52石斛网www.52shihu.com]，新疆，内蒙都有，其中青海枸杞最大，新疆枸杞最甜，而宁夏枸杞最好，好在药用价值，所以建议您还是买宁夏枸杞吧。但是枸杞是需要稍稍注意的。因为现在买到的枸杞，多数是有添加的，比如添加亚纳，还有用硫磺熏制的枸杞，吃到这样的枸杞的话，会直接将有害物质吃掉，风险比较大，目前很大一部分枸杞是有问题的，所以您要吃，就要保证枸杞确实是好的。个人经验，在淘宝买过一家叫农家一品红的店里的枸杞，具体啥名字我忘了。好像是直接种植户发货的，枸杞比较好，另外，百瑞源的枸杞也非常好，是个大品牌。

用枸杞建议宁夏枸杞，药用价值最高。但是记住，买枸杞的时候一定不要买很鲜艳的枸杞，那样的枸杞基本都是上面我说的处理过的。好枸杞颜色应该比较暗红。

最后，枸杞的吃法很多，在不确定枸杞质量的情况下，尽量跟别的一起。比如用枸杞泡水，熬粥，炖肉汤，吃火锅的时候在汤里也可以加。

雪莲花与枸杞一起泡了喝可以吗？

可以一起泡着喝，雪莲花具有清热解毒、祛风湿、消肿、止痛等功效。红枣性温味甘，补中益气，养血安神，枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。

新疆黑枸杞泡水后什么颜色？

黑枸杞在酸性水中是紫色系(紫色、紫红色、铁红色等)，在碱性水中是蓝色系(蓝色、蓝绿色、湖蓝色等)。

因此，黑枸杞在不同的水中泡出来是不一样的颜色，一般用矿泉水泡是紫色的，用家里的自来水泡是蓝色的。

何首乌可以和枸杞一起泡茶喝吗？

意见建议：，何首乌和枸杞可以在一起泡茶喝，可治精血亏虚，腰酸脚弱、头晕眼花、须发早白及肾虚，祝您健康。

西洋参、枸杞子、石斛三者可以一齐煲汤喝吗？

西洋参和枸杞是可以放一起吃的，这个我可以保证，有实例，至于石槲我不是很清楚，

枸杞子都有什么样的功效？

枸杞子也是一种中成药，它可以补肾益精，养肝明目，有很多的保健功能，长期食用枸杞子可以达到滋补美容长寿的作用，枸杞子，人参，还有何首乌并称为益寿的中药三宝。