螃蟹和菠菜可以一起吃吗？

这两种食物是可以同时吃的，但是最好吃点生姜，因为螃蟹是寒性的，生姜可以解掉它的寒性。

吃螃蟹的忌讳也还是有一些的，比如螃蟹不可与高维c含量的食物同食，不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥、甲鱼同食。

螃蟹可以和菠菜一起食用的。根据食物相克原则，螃蟹不能和柿子同食，两者同食会产生腹泻。因此[52石斛网www.52shihu.com]，建议螃蟹不要和柿子同食，最好2小时内不要同食。此外，菠菜最好不要和豆腐同食。

可以吃倒是可以吃不过不要多吃哦菠菜多吃易得结实螃蟹性寒

不能。菠菜里草酸物质与钙物质易产生结石。

菠菜最好用水焯过再做，菠菜富含草酸，会和螃蟹中的蛋白质结合，影响口感和营养

鲫鱼和菠菜能一起吃吗？

朋友鲫鱼菠菜豆腐汤是一道菜名，属于汤类，用鲫鱼，菠菜和豆腐做成的。补气养血、健脾利湿、消脂养颜。菠菜和鲫鱼都是营养丰富的食物，多吃对身体益处，可以多食用。但要记住这两种都有饮食禁忌，如菠菜不能和豆腐同煮食用，不容易消化还易引起结石。菠菜不宜与含钙丰富食物共煮。菠菜忌与鳝鱼同食。

吃菠菜的好处是什么？

菠菜里含有大量的铁，营养比较丰富，吃下去的话对身体很好，而且菠菜含有很多的叶绿素和维生素，能促进身体营养的吸收。，建议吃菠菜的时候先把菠菜摘干净，然后切断，在热水里先焯一遍，这样菠菜里的草酸就会被除掉，草酸对身体是由坏处的。这样解决之后就放心食用吧，菠菜补铁，补充维生素，营养价值很好，对身体有好处。

菠菜窝窝的做法步骤图、菠菜窝窝怎么做好吃？

食材

主料

菠菜

0适量

面粉

0适量

水

0适量

步骤

1。菠菜去黄叶，把叶掰开，清洗干净，控水

2。+少许盐+面粉，抓匀，要是干加一点点水

3。和成面团，面粉不能太多，蒸出就太硬，，也不能太少，不然菠菜裹不上，做几次就有经验了

4。手沾水揪成剂子，手沾水拿一个剂子，做成窝窝，（双手大拇指低着的中间，双手四指抓窝窝外，围着窝窝转圈），注意要粘手就沾水

5。锅坐水，篦子上刷油，开锅后放菠菜窝窝，蒸15-20分钟出锅

6。出锅后窝窝，别急着吃，太粘，等一会就不粘手了，可以调个汁：青辣椒丝+醋+盐+香油，拌匀！配窝窝特好吃

小贴士

1、菠菜不能与黄瓜同吃：黄瓜含有维生素C分解酶，而菠菜含有丰富的维生素C，所以二者不宜同食。

2 、菠菜不宜与牛奶等钙质含量高的食物同食。

菠菜有哪些营养功效呢？

您说的对，其实菠菜是一种营养很高的蔬菜，其中含有的胡萝卜素、钙元素、维生素、铁元素都比其他的蔬菜高很多，蔬菜也有一定的药用价值，能预防口腔溃疡、唇炎、眼睛干涩等疾病，但是也不能随便的搭配。

孕妇能吃菠菜吗晚期？

孕妇是可以吃菠菜的，这是很好的食物，其中含有大量膳食纤维和维生素，对缓解便秘有益处。孕妈妈饮食的一个宗旨就是鼓励品种多样化，鼓励均衡饮食，不能挑食，这样才是更好的饮食方法。但菠菜最好不要与豆腐同时服用。