,如果胃痛、伴有情志急躁易怒,那么这种诊断就比较明确,和气滞血瘀有关。服用行气舒肝和胃止痛的中成药就可以了。建议服用中成药舒肝和胃丸,平时保持情志舒畅,清淡饮食,不要劳累和熬夜,气滞的原因和情绪有很大的关系。
,如果胃痛、伴有情志急躁易怒,那么这种诊断就比较明确,和气滞血瘀有关。服用行气舒肝和胃止痛的中成药就可以了。建议服用中成药舒肝和胃丸,平时保持情志舒畅,清淡饮食,不要劳累和熬夜,气滞的原因和情绪有很大的关系。
气是组成人体的基本物质。具有运行血液,保护人体免受外邪的侵袭,提高人体的抗病能力的作用。气滞是气的运行不通畅,表现为胸协胀满[52石斛网www.52shihu.com],窜痛,呃逆,腹胀等。经络是人体气血运行的通路。具有运行气血,保护机体,抵抗外邪等作用,经络阻滞是指经络运行受到阻碍,表现为痛疼,发麻,没有知觉,厥冷。
可能就是感觉气不顺,有打嗝呀,长叹息等症状吧。会有涨闷串痛,肠鸣等。有时候放屁后会有所减轻等等。这是中医上一个辩证的,听医生的就行了。
查看详细问题分析:经过调理能控制气滞血瘀,参照下面介绍。
康复指导:加强体育锻炼,尤其要加强心血管系统的运动。血瘀常常是气滞,气虚所致,经常运动才能使气血运行畅通无阻。对一般人来说,太极拳、气功、散步、中慢速跑步、体操、骑自行车、爬山、游泳等都是适宜的运动项目。饮食调理,要多吃一些既能活血祛瘀,又能养颜润肤的食物。
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查看详细气滞血淤的主要征候是血行迟缓不畅,多半是因为情绪意志长期抑郁,或久居寒冷地区,以及脏腑功能失调所造成,以身体较瘦的人为主。
其临床表现:当血淤滞于脏腑、经络某一局部时,则发为疼痛,痛有定处,得温而不减,甚至形成肿块。此类型的人,有些明明年纪未到就已出现老人斑,有些常有身上某部位疼痛的困扰,比如:女性生理期容易痛经,男性身上多有淤青,身上的疼痛症在夜晚加重等等。
体质特点
◆头发容易脱落;
◆嘴唇颜色深,尤以唇缘为明显;
◆舌质青紫,或点点紫色,症状轻的人时有时无,重者常有,并且不褪不散;
◆眼眶暗黑,上下眼睑也呈紫黑色;
◆皮肤灰暗没有光泽,肤质粗糙,有皮屑,干燥,甚者如鱼鳞;
◆手指甲或脚指甲增厚变硬,稍轻的人指甲面高低不平,有条状或点状白色花纹;
◆头、胸、腹、背、腰、四肢等部位有固定的疼痛,时时发作;
◆常有胃脘部饱胀难消,按该部位,感觉不适;
◆妇女常有痛经、闭经现象。
养生方法
血淤体质者的病因与气血淤滞有关。气血一旦淤滞,既可能化寒,也可能化热,甚至痰淤相杂为患。养生根本之法在于活血化淤。最好能注意调整自身气血,吃一些活血类型的食物或补药,多做有利于心脏血脉的运动,调整自身心理状态,保持身体和心理的健康。
精神调养
血淤体质之人在精神调养上,要注意培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅,血液流通,有利于血淤体质的改善。反之,此种体质者若陷入苦闷、忧郁情绪中则会加重血淤倾向。保持心情的舒适顺畅对血淤体质者的身体益处十分重要。
饮食调养
适宜血淤体质者食用的食物有莲藕、洋葱、蘑菇、香菇、猴头菇、木耳、海带、葛根、魔芋、金针菇、猪心、菠萝、橘仁、山楂、菱角、余甘子、刺梨等等。常食桃仁、油菜、茨菰、黑大豆能起到活血祛淤的作用。酒可少量常饮,醋可多吃,山楂粥、花生粥也不错,肉类煲汤亦可以多吃。
[山楂红糖包]
原料:山楂10克,红糖适量。
制作方法:方法十分简单,只要将山楂与红糖研磨成馅,做成面粉包子,蒸熟即可。
养生功效:有利于化饮食,消肉积、痰饮、痞满、吞酸,行结气,化淤血。
禁忌:山楂红糖包虽然对于血淤体质的人来说是种不错的选择,但胃酸过高者不宜食用。
[鲜藕炒木耳]
原料:鲜藕片250克,黑木耳10克。
制作方法:鲜藕洗净连节切片,稍微炒一下;用温水将黑木耳泡软,放入少许调料,略微翻炒即可。
养生功效:这道菜制作简便,并具有补脾开胃,益气补虚,止血,散淤和血的功效,对气血亏虚、干咳少痰、痰中带血、产后调养等均有益处。
[桃仁粥]
原料:桃仁、生地各10克,粳米100克,桂心粉2克,红糖50克。
制作方法:桃仁浸泡后去皮弃尖,与生地二药洗净后加入适量冷水,武火煮沸,改文火慢熬。30分钟后,除去药渣,将粳米洗净加入药汁中煮粥。粥熟后加入桂心粉、红糖。粥的稀稠可根据个人嗜好掌握。每次食1小碗,每天3~4次。该粥汤色红亮,米烂出油,香甜可口,口感滑利。
养生功效:中医认为:"痛则不通,通则不痛"。桃仁可活血化淤、润肠通便、养血活血;桂心、红糖能温通血脉而止痛;粳米味甘性平,能益脾和胃,含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、铁和维生素B1等;红糖不仅能供给热量,又富含铁质。蛋白和铁质是造血的主要原料。此粥具有祛淤通经、活血止痛、滋养脾胃之功效。
禁忌:本粥适用于消化性溃疡出血停止后或没发生出血者,中医辨症为淤血内停型,表现为胃脘痛如针刺,痛处固定不移,舌质紫暗或有淤斑。溃疡活动出血时,则禁食本粥。
药物养生
血淤体质者进行药补时应选用活血养血之品,如地黄、丹参、红花、鸡内金、川芎、当归、五加皮、地榆、续断、茺蔚子等。养方有复元活血汤、血府逐淤汤等。
[血府逐淤汤]
主要成分:红花、桃仁、当归、地黄、川芎、赤芍、柴胡、枳实、桔梗、牛膝、甘草。
养生功效:血府逐淤汤是治疗血淤症的基础方。气虚血淤者,可用补阳还五汤以益气活血。寒凝血淤者,可用当归四逆汤以温经通络。淤热互结者,可用核桃承气汤以活血化淤、通下淤热。淤在膈下,可用膈下逐淤汤。淤在头面者,可用通窍活血汤。少腹血淤者,可用少腹逐淤汤。淤血身痛者,可用身痛逐淤汤。
运动锻炼
多做一些有益于心脏血脉的活动,如各种舞蹈、太极拳、八段锦、动桩功、长寿功、内养操、保健按摩术均可。总体来说,以全身各部都能活动,助气血运行为原则。
[雷声大法]
"雷声"是将人体心、肝、脾、肺、肾五脏五气合一,再自丹田发出的喷发之声。在锻炼中突发"雷声",可使全身气血在体内鼓荡,引起血液畅流,将体内废气通过发声吐出,保持体内常存新鲜之气。
◆姿势黎明时选择一空旷处,面对高墙,缩身下蹲,头竖,下颏内收,闭口扣齿,舌顶上腭,微吸气下沉到丹田。
◆第一声起身,两肘相向而裹,十指自然分开,指尖向上,一齐向前上方相挫,掌与口平,同时丹田发力,对着墙壁喊:"咦",发声最好能刺入耳膜。
◆第二声再将十指曲成钩状,攥拳往下打坠,往下落时以右脚为支撑点,身子往前,曲左膝成90度,连同整个身子往下,左足落地时,丹田摧力,发一声:"噫"。两手落到左膝内侧,左掌掌心向下,五指揸开向前,指尖不到膝前;右掌掌心向下,五指揸开向左前方,按到裆前护裆。头上顶,项竖,下颏内收,闭口扣齿,舌顶上腭,双目前视。
◆第三声接着,后退左足,与右足并齐,左手掌从左膝内侧,右手掌从裆前,两手一起随身体向两胯处收去,再顺两胯往上贴两肋,并发一声:"喝!"声音雄壮震耳。
养生知识
巧用药茶缓解痛经中医认为痛经是因为气滞血淤、寒湿凝滞、湿热蕴注、气血虚弱、肝肾亏损所致,血淤体质者中女性多有痛经出现。下面提供几种缓解痛经的药茶,有这方面困扰者不妨一试:
1.取玫瑰花瓣15克,泡制成玫瑰花茶。此茶具有理气解郁、活血化淤的功能,适用于经期腹痛、以胀痛为主者。
2.用生姜3片,打碎大枣5枚,泡制成姜枣茶。此茶具有散寒止痛的效用,适用于痛经下腹冷痛者。
3.用当归6克,川芎2克,制成当归茶。此茶能够补血活血,适用于经期腹痛、疼痛绵绵、体质虚弱者。
查看详细病情分析:气滞血淤,是指气滞和血淤同时存在的病理状态。气滞血淤证,是由于气滞不行(包括机能障碍或机能减退),导致血液运行阻滞或障碍所出现的血液疲滞证候。意见建议:中医理论中,血的流动是靠气的推动完成的,当气机阻滞,血的流动就失去了动力,血就会停滞不前,在某些停留下来,形成血瘀(瘀血)。
查看详细一般来说阑尾炎手术是个小手术,不需要插管的,您如果是阑尾炎手术后插管引流,那么应该是做了化脓性阑尾炎手术,这种情况较为严重,需要一段时间的修养。阑尾炎手术拔出插管会有一些疼痛,引流物很少的话很快就能拔出,也不会有很明显的疼痛感。目前还没愈合的洞口,就是插管处,此口完全闭合需要新生肉芽从里向外生长,知道长平皮面。期间一定保持伤口清洁干燥,必要时给予中医烤电理疗,促进愈合。
查看详细答:气滞,病证名.指脏腑,经络之气阻滞不畅.可因饮食邪气,或七情郁结,或体弱气虚不运所致.随所滞之处而出现不同症状.气滞于脾则胃纳减少,胀满疼痛;气滞于肝则肝气横逆,胁痛易怒;气滞于肺则肺气不清,痰多喘咳.气滞于经络则该经循行路线相关部位疼痛或
答:您这是肝郁气滞。从中医角度讲,肝属于将军之官,肝主疏泄,并与全身的情志有关,您最近的烦心事最先影响的就是肝主情志的功能,从而引起肝郁,又因为肝的疏泄功能对全身气机的调畅有重要作用,所以肝郁后就引起气滞。也就导致了您的胸闷。由于见肝之病,当之
答:气滞证是指人体的某一脏腑或某一部位气机阻滞、运行不畅所表现的证候。引起气滞的原因很多,如情志不舒,饮食失调,感受外邪,或外伤闪挫等,均可引起气机阻滞。临床常表现为胸胁脘腹等部位闷胀、胀痛、窜痛、攻痛、时轻时重等。本病证的治疗以行气为主,常用
答:这个要根据气质部位的不同以及临床表现,在治疗方式上也是有所差别的,所以说关于气质方面的问题,您可以找比较有经验的中医去咨询一下,可以通过中医中药的方式来进行调理。
答:气滞血瘀是气血运行不畅的表现,长期心情抑郁、愤怒,或者长期处于压力和焦虑之下,过度熬夜,缺少运动,还有可能是因为跌打损伤。另外,还可能因为体质虚寒,血得寒则凝,而出现血瘀。可以找专业中医师调理一下身体。
答:一般来说阑尾炎手术是个小手术,不需要插管的,您如果是阑尾炎手术后插管引流,那么应该是做了化脓性阑尾炎手术,这种情况较为严重,需要一段时间的修养。阑尾炎手术拔出插管会有一些疼痛,引流物很少的话很快就能拔出,也不会有很明显的疼痛感。目前还没愈合
答:气滞血瘀气滞是指气运行不畅而停滞因为饮食邪气,或七情郁结,或体弱气虚不运所致。随所滞之处而出现不同症状。气滞于脾则胃纳减少,胀满疼痛;气滞于肝则肝气横逆,胁痛易怒;气滞于肺则肺气不清,痰多喘咳。气滞于经络则该经循行路线相关部位疼痛或运动障碍
答:气滞指脏腑、经络之气阻滞不畅。可因饮食邪气或七情郁结而致;亦可因体弱气虚不运而引起。随所滞之脏腑经络而出现不同症状。气滞于脾则胃纳减少,胀满疼痛,气滞于肝则肝气横逆,胁痛易怒,气滞于肺则肺气不清,痰多喘咳。气滞于经络则该经所过之部位疼痛或运
答:有来医生茯苓的功效与作用01:43茯苓的功效与作用:59:44刘宗莲主任医师综合科中国中医科学院广安门医院三甲茯苓有利水渗湿、健脾止泻、宁心安神、防癌抗癌的功效。茯苓性比较平和,利水而不伤正,临床上可用茯苓治疗水肿、颜面浮肿、小便不利等。茯
答:土荆皮:【性味】辛,温;有毒。【归经】归肺、脾经。【功能主治】杀虫,止痒。用于疥癣瘙痒。【用法用量】外用适量,醋或酒浸涂擦,或研末调涂患处。【各家论述】《药材资料汇编》:治癣疥备注:此药一般不内服。
答:怕死什么都可以不用吃了!什么东西都可以让人生病甚至死亡
答:播种繁殖小叶黄杨喜光,在阳光充足和半阴环境下均能正常生长,选择四周开阔、阳光充足、水肥土壤条件良好的地段种植。除去杂草和砾石,施入腐熟基肥,地耙平,深翻,确保土壤相对含水量在75%-80%。种子采集时间是育苗出苗率的关键,采集过早种子成熟度
答:菊花3-5克、枸杞10-15克、玫瑰花5克加红枣3枚组在一起具有补肾舒肝,健脾安神的作用,可以一起泡茶喝。白菊花可以疏散风热,平肝明目。枸杞性甘平,具有补肾益精、养肝明目的作用。玫瑰花具有行气活血,疏肝解郁的作用。红枣可以补脾益胃,养血安神
答:测血压的时候保持情绪平稳,测血压之前不要运动。人体正常收缩压力是,舒张压力。高血压是指不同时间内连续三次收缩压大于140,舒张压大于90。高血压属于慢性疾病,常有头晕,眼花及全身乏力等症状,长期血压高还会导致血管硬化形成。平时饮食不能吃太咸
答:大米身后长青草,即米字后面加上一个青字,也就是精。
答:糖尿病患者的血糖控制与饮食密切相关。建议患者的主食以生米,面粉和杂粮为主,不推荐葡萄糖,蔗糖,蜂蜜及其制品。同时,建议多吃富含可溶性膳食纤维的食物,这不仅可以延缓食物的吸收,还可以降低餐后血糖的峰值。同时,建议多吃绿色蔬菜,粗粮豆类和低糖水