枣能补血吗？

对于枣来说，是能够起到补血的作用。对于一些刚来月经或者是处在月经期间的妇女，是可以通过吃枣来慢慢的补血的。红枣对一些贫血的患者来说，也没有什么比较大的副作用，而且对身体来说也是非常的有帮助，所以对于这类型的贫血妇女应该平时多吃一些红枣。

寻医问药网感谢您的来访和信任！很高兴为您答困解惑健康方面的问题！由于地域考差别种植环境不同、土壤、日照、温差也不同，种出来的都不同。新疆大枣比普通枣更大、皮更薄、肉更厚、口感更加甘甜醇厚。营养上新疆大枣的维生素C、蛋白质、钙铁锌等矿物质含量更高。有问题欢迎您继续补充提问，以便为您提供更贴切的参考意见！给您提供参考意见希望对您有所帮助！祝您和您的家人健康快乐生活！

新疆的枣阳光好，土壤好，营养相对多一些，维生素等普通大枣也有营养[52石斛网www.52shihu.com]，就是相对少一些，口感也没有新疆的好吃

健康指导：，根据您提供的情况，一般情况下大枣的含糖量以及营养以及口感都是比普通枣要好的，食用大枣可以补气，但是糖尿病患者不宜多食，建议饮食上清淡为主，平时要增加水分的摄入满足身体的需求，同时生活上要有锻炼的习惯，建议平时增加蔬菜水果的摄入。

酸枣仁哪几种人不能吃？

第一：不建议一些情绪比较激动以及身体过度劳累的患者服用。因为这一类患者服用之后很容易导致身体出现心律紊乱的情况。

第二：过敏体质以及局域药物过敏史的患者，也最好不要服用酸枣仁。因为这一类型的患者服用之后很容易导致身体过敏，严重者还会出现皮肤瘙痒甚至是荨麻疹。

第三，一些患有特殊疾病的患者也最好不要将酸枣仁泡水喝，特别是高血脂、心脏病、糖尿病以及高血压的患者不要服用。这一类人的身体健康原本就是有问题，如果身体出现一点点的副作用，很容易导致不堪设想的严重后果。

第四：肾功能不全以及具有脑血管方面疾病的患者也最好不要吃，另外有手术史以及外伤史的患者也是不适合服用酸枣仁的。大量喝酒以及大量吸烟的患者如果服用了酸枣仁，很容易引起身体出现各种各样的副作用。

第五：孕妇也最好不要讲酸枣仁泡水喝，很容易危害自己以及孩子的健康。如果想要服用，最好能够咨询医生之后再决定。

拓展资料

酸枣仁，中药名。为鼠李科植物酸枣 Mill。var。(Bunge)HuexH。F。Chou的干燥成熟种子。分布于吉林、辽宁、河北、山东、山西、陕西、河南、甘肃、新疆、安徽、江苏、浙江、江西、福建、广东、广西、湖南、湖北、四川、云南、贵州等地。具有养心补肝，宁心安神，敛汗，生津之功效。常用于虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津伤口渴。

相关配伍

1、治虚劳虚烦不得眠：酸枣仁二升，甘草一两，知母二两，茯苓二两，芎二两。上五味，以水八升，煮酸枣仁得六升，纳诸药煮取三升。分温三服。（《金匮要略》酸枣仁汤）

2、治骨蒸，心烦不得眠卧：酸枣仁二两。以水二大盏半，研滤取汁，以米二合煮作粥，候临熟，入地黄汁一合，更微煮过。不计时候食之。（《太平圣惠方》酸枣仁粥）

3、治胆虚睡卧不安，心多惊悸：酸枣仁一两。炒熟令香，捣细罗为散。每服二钱，以竹叶汤调下，不计时候。（《太平圣惠方》）

4、治心脏亏虚，神志不守，恐怖惊惕，常多恍惚，易于健忘，睡卧不宁，梦涉危险，一切心疾：酸枣仁（微炒，去皮）、人参各一两，辰砂（研细，水飞）半两，乳香（以乳钵坐水盆中研）一分。上四味研和停，炼蜜丸如弹子大。每服一粒，温酒化下，枣汤亦得，空心临卧服。（《太平惠民合剂局方》宁志膏）

参考资料：百度百科-酸枣仁

红参红枣枸杞茶能一起泡开水喝吗？

可以一起泡开水喝。

红参、红枣和枸杞可以一起吃。红参益气，性热，枸杞清肝明目，两者合用。红参、枸杞混食具有益气养血的作用。

可参与枸杞浸水饮用，既可一起泡水饮用，具有益气养阴、补血安神、生津解渴的功效，也可参与枸杞浸水入药酒，每天少量饮用，对身体也有好处。

扩展资料

红参是人参经过浸润、清洗、分选、蒸制、晒干、烘干等炮制过程加工而成，红参在蒸制过程中，因为热处理会发生化学反应，成分上发生变化，干燥后的红参颜色红润，气味浓香。具有滋阴生津、益气摄血等功效，临床上常用于心力衰竭等疾病的治疗。 

在日常生活中，服用红参对于提高免疫力具有很好的作用。除了将红参切片在嘴里含一会儿后嚼服、泡茶饮外，还可以制成药膳。

参考资料来源：人民网-枸杞功效大养生必喝四款枸杞茶

参考资料来源：人民网-红参，益气摄血

常喝银耳红枣汤的好处有什么？

银耳具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功。红枣：枣味甘、性温，能补中益气、养血生津，补脾。两者合一都有补脾益气作用。

银耳红枣汤的做法

食材：主料银80g，红枣8个，辅料冰糖20g

步骤

1.备好所用材料：银耳，红枣，冰糖。

2.将干银耳去蒂再煎小块备用。

3.将煎好的银耳洗净后，再泡发好备用。

4.红枣洗去，煎小去核备用。

5.汤锅内加入适量清水，将红刺丁下锅煮至水开，转小火煲半小时。

6.将泡发好的银耳沥水备用。

7.银耳加入到汤锅内跟红枣同煮，煮至汤底开后，转小火煲煮至二小时既可，关火后加入冰糖既可食用。

8.一碗清甜爽滑的红枣银耳汤完成。

营养价值

银耳

1.银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效；

2.银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量 元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力；

3.银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效；

4.银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能

红枣

1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质；

2.经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少；

3.枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的；

4.对病后体虚的人也有良好的滋补作用；

5.枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效；

6.枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。

银耳红枣汤的禁忌

1、有出血症或是女性月经期间不宜食用。

银耳本身有抗血小板凝聚的作用，有出血症的人食用后会导致出血加重，不利于伤口愈合。女性如果再月经期间食用银耳，可能会导致经血过多。

而红枣性甘甜，吃多了容易导致湿气堆积在体内，如果有经期出现水肿现象的，吃红枣会导致水肿情况更加严重。

2、腹胀的人群不宜食用。

确切的说，腹胀的人群是不宜食用红枣汤的，因为红枣汤容易导致腹胀的情况越发严重起来。

3、糖尿病的人不宜食用。

银耳红枣汤中糖分比较多，糖尿病的人群食用后会导致体内血糖升高，不利于病情的控制。

4、外感风寒的人不宜食用。

银耳性凉，有受风寒的人若食用会导致病情加重。

5、小孩、孕妇及老人谨慎食用。

这一类人群肠胃消化能力比较弱，必须要将银耳红枣煮得比较软烂之后才能食用，并且一次不能吃太多。

冰糖红枣银耳汤喝了减肥吗？

冰糖红枣银耳汤喝了不会减肥，还有可能发胖，具体要看个人的身体素质。

红枣具有补气和血的功能能够提高人体的造血功能。所以银耳红枣汤不仅能使皮肤变白，还能够白里透红。如果怕胖，可以当作下午茶来饮用，这样还能避免晚饭进食过多。

1、冰糖红枣银耳汤是一道传统的汉族甜点小吃。银耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖，营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是一种高级滋养补品。

2、银耳质量上乘者称作雪耳。它被人们誉为“菌中之冠”，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药。”

金桔能喝红枣一块吃吗？

金桔和红枣可以放在一起吃的，吃的量别太多，小心上火。可以吃的时间喝点蜂蜜水。