生完孩子以后可以适当吃猪肝,特别有贫血的女性,适当吃点猪肝,有补血的作用,猪肝烧猪肝汤,也可以炒猪肝,但是不要太油,也不要经常吃猪肝,猪肝属于动物内脏,如果吃的太多,就有可能会导致胆固醇偏高[52石斛网www.52shihu.com],如果有贫血的话,还可以吃一些红枣,鸭血鸡血等之类补血的食物。
生完孩子以后可以适当吃猪肝,特别有贫血的女性,适当吃点猪肝,有补血的作用,猪肝烧猪肝汤,也可以炒猪肝,但是不要太油,也不要经常吃猪肝,猪肝属于动物内脏,如果吃的太多,就有可能会导致胆固醇偏高[52石斛网www.52shihu.com],如果有贫血的话,还可以吃一些红枣,鸭血鸡血等之类补血的食物。
哺乳期间吃一些一天对于身体有很好的恢复效果,很多女性在刚产子以后会有视线模糊,眼睛干燥等症状,猪肝中含有丰富的维生素A可以有效的改善这种症状,同时猪肝还可以提高身体免疫力,缓解身体疲劳度,可以减缓由于夜间喂奶,照顾宝宝等身体过度疲劳的症状。
您喜欢.猪肝
.当然是可以
吃的.
查看详细熬夜的人常吃猪肝,可从中补充维生素a,防止眼睛干涩、缓解眼疲劳。
丝瓜虾皮猪肝汤原料:丝瓜250克,虾皮30克,猪肝50克,葱花、姜丝各适量,食油少许制作:1、将丝瓜去外棱,洗净,剥两半,切成段;猪肝洗净切片;虾皮用水浸泡2、起油锅,入姜丝、葱花炒香,再入猪肝,略炒,倒入虾皮和适量清水,烧沸后投入丝瓜,再煮炖3~5分钟即成。特点:味道鲜美,婴幼儿爱吃番茄猪肝汤原料:蕃茄,猪肝,姜,香菜腌料:姜汁半匙、酒半匙、油半匙、太白粉半匙、酱油一匙做法如下:1、蕃茄洗净切片。2、猪肝洗净切薄片,加入腌料腌十分钟。3、将锅烧热后,下油半匙爆香蕃茄及姜片,加适量水滚十五分钟,放入猪肝煲煮,下调味料拌匀,放上香菜。菠菜豆腐猪肝汤特点:猪肝与菠菜都是补血的食物,常吃可起到补血的作用。做法:1.将猪肝洗净滤去血水再切片。2.水烧开后放入猪肝、豆腐、生姜及少许猪油。3.待水开后再煮二分钟,放入菠菜后,立即放适量盐和味精调味。4.慢慢搅动一次,放入香葱便可起锅食用。银耳猪肝汤配方:银耳10克猪肝50克小白菜50克姜3克葱3克盐3克酱油5克生粉15克鸡蛋1只素油20克制作:1.把银耳放入温水中泡发,去蒂根,撕成瓣状,猪肝洗净、切片;小白菜洗净,切5厘米长的段,姜切片、葱切段。2.把猪肝放在碗内,加入生粉、盐、酱油;打入鸡蛋拌匀挂浆,待用。3.把炒锅置武火上烧热,加入素油,六成熟时,下入姜、葱爆香,注入清水300毫升,烧沸,下入银耳、猪肝,煮10分钟即成。功效:补肝明目,润肺养阴。
查看详细猪肝煮时间长了能吃,但是口感会不好,不嫩。
猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料,猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和身体发育。
猪肝中含有丰富的维生素A,常吃猪肝,可逐渐消除眼科病症。据近代医学研究发现,猪肝具有多种抗癌物质,如维生素C、硒等,而且肝脏还具有较强的抑癌能力,含有抗疲劳的特殊物质。
扩展资料
猪肝营养价值:
1、适宜气血虚弱,适合贫血的人、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用;
2、患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝,因为肝中胆固醇含量较高。有病而变色或有结节的猪肝忌食。
3、猪肝在饮食与健康中具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生,也可治急性传染性肝炎。
查看详细吃猪肝可以补充铁对贫血的人有好处但是不能多吃而且猪肝的质量很重要病肝一定要避免。
查看详细吃猪肝的禁忌:
1、不宜和维生素C同食。维生素C易被氧化破坏,尤其是遇到某些微量元素时氧化更为迅速。猪肝中铜元素含量较高,它可与维生素C结合,使维生素C失去原来的功能,因此,食猪肝不能同时服用维生素C;
2、猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;
3、猪肝不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;
4、吃猪肝时不能服用酶制剂药类。常见的酶制剂有胃蛋白酶、胰酶、淀粉酶、多酶片等,猪肝中的铜可与酶蛋白质、氨基酸分子的酸性基因形成沉淀物,影响药效;
5、猪肝不能与山药同吃。山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值。故食猪肝后,不宜食山药;
6、猪肝不宜与铆鱼同食。铆鱼中含多种牛物活性物质,和猪肝同食,可降低猪肝的营养价值,并容易导致腹痛、腹泻;
7、猪肝不能与麻雀肉同吃,否则会引发消化不良。辣椒就是其中的一种。猪肝中的铜、铁极容易是辣椒中的维生素C氧化,降低营养价值;
8、不要将猪肝与红酒一起食,这会降低人体对铁的吸收。猪肝也不能与沙丁鱼同吃,否则会身体不适。
猪肝富含维生素A和微量元素铁、锌、铜,对于缺铁性贫血、夜盲症都有一定的辅助治疗作用。维生素A的重要功能是维护眼睛的视觉功能和保持皮肤与粘膜上皮细胞的完整性。
缺乏维生素A的人,夜间视物能力降低,眼球干涩、易疲劳,皮肤粗糙,免疫力下降,易感冒,还会影响男子精子形成。猪肝所含维生素A远超蛋、鱼、肉类,所以吃猪肝能辅助治疗夜盲症、维护视力。
猪肝的铁含量,为猪肉平均含量的3倍,而且,是血红素铁,容易被人吸收利用。铁是人体造血的必须原料。对儿童、产后和行经期间的妇女,以及少吃肉食和常在电脑前工作的人,尤为适宜。
吃猪肝既不可一次吃多,也不可吃地过频繁,通常一周吃1次就足够了。患有高血脂、肝病、高血压和冠心病的人,是可以吃猪肝的,但要注意掌握食量。
人民网-猪肝补血注意5大禁忌不宜和6种食物同吃
查看详细答:可以的,产妇做月子吃猪肝不影响,还可以补充身体的各种营养所需.其次目前要注意休息,不要大幅度运动,平时是可以多吃鸡鱼汤来促进乳汁的分泌的,要注意休息,如果是顺产的话四十五天不可以性生活,如果是剖腹产两个月不可以性生活的。
答:不管是野猪、家猪还是疣猪,只要是体型肥胖,耳朵较大,鼻子比大象短,他们的肝都是一种叫法“猪肝”。当然,豪猪除外。如果要说做法的话那就很多了,酱、炒、卤、拌各有美味烹制方法!
答:关于慢性乙型肝炎,如果肝功能等方面没有什么问题的话,也是可以适当吃一些猪肝的。但是需要注意的是,猪肝含胆固醇是很高的,不宜吃得太多。要注意血脂等等问题的。
答:猪肝可以先焯熟了再炒着吃,下面是具体做法:准备材料:猪肝200克,淀粉2勺,料酒2勺,生抽1勺,盐适量,糖适量,姜5片,蒜头3瓣,青椒1/4个,红椒1/4个,洋葱半个,干辣椒2个,青蒜叶1根1、将买来的猪肝在水中泡半小时,剪去白色筋,切成薄
答:猪肝和鱼肉不能一起吃是属于中医中食物相克的说法按照中医的说法,猪肝如果与鱼肉一同吃的话,那么会对我们身体的消化功能造成一定影响,且和不同种类的鱼吃也会有不同的反应变化,因此才有猪肝不能与鱼肉同时吃这一说。猪肝含有多种营养物质,它富含维生素A
答:孕妇·由于中后期血容量的增加一般都有生理性贫血·吃猪肝对贫血是有改善的,铁的含量比较丰富,可以吃·建议·可以选择对您口味的方式做·,当然猪肝汤是比较好的选择·
答:不能吃,有细菌。生猪肝有那些细菌:生猪肝内部含有致命的E型肝炎。此外,生猪肝表面附着的沙门氏菌等细菌也容易引起食物中毒,所以猪肝一定要煮熟后再吃。猪肝的营养价值:明目猪肝中含有丰富的维生素A,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维
答:有高血压和心脏病的朋友吃得少,因为猪肝含有高胆固醇,胆固醇会在我们的血管里堆积,越会导致同样数量的血液需要更大的压力,因此高血压,实际上,胆固醇就像一根橡皮管堆积在大量的鳞片污泥中,鳞片污泥使橡皮管通过同样数量的水,但需要G。再处理水压;大
答:鹌鹑蛋就是鸟类鹌鹑产下来的蛋,我们也叫做是鹑鸟蛋或者是鹌鹑卵,鹌鹑蛋被人们誉为是动物中的人参,可见鹌鹑蛋营养价值之高,鹌鹑蛋是最为常见的滋补食疗的佳品,我们可以用鹌鹑蛋做出很多的药膳来,所以鹌鹑蛋非常受到人们的喜爱。鹌鹑蛋虽然能起到很好的食
答:多考虑痔疮,治疗首先要保持大便通畅,进食易消化,少含渣滓的食物,饮食应粗细搭配,少饮浓茶,咖啡,酒类及少进辛辣食物,以减少对肛管的刺激,便后要温水坐浴,局部应用痔疮栓或痔疮膏,祝您健康。
答:筋骨草的作用:(1)治肺热咯血:筋骨草五钱,白芽根一两,冰糖一两。水煎服。(2)治扁桃体炎,咽炎,喉炎:筋骨草五钱至一两。水煎服。或用筋骨草鲜草四至五株,加豆腐共煮,吃豆腐并饮汤。(3)治跌打伤,扭伤:鲜筋骨草加少量生姜、大葱,捣烂外敷。(
答:骨折的地方光摸蚝油是起不了作用的。骨折地方要复位,复位后要吃活血化瘀的药物,最好是用夹板固定,擦消炎去痛液外加红外线烤灯烤着能好的快一点。骨折半年回复三年真正康复,康复锻练也要阶段性一步步的。
答:老年人常吃藕,可以调中开胃,益血补髓,安神健脑,具延年益寿之功。湿热痰滞内蕴者慎服,血脂较高者不宜多食,缺铁性贫血、体弱多病、食欲不振者适宜。产妇不宜过早食用。
答:在红叶碧桃树上可以嫁接杏树,但是反过来嫁接,成活率则不高。
答:当然白蜡了价格贵多了红椿比白蜡轻
答:一般大超市,新发地,大洋路批发市场调料厅都会有