皮蛋吃多了对身体有什么伤害？

腌制皮蛋时，增加了盐铅或亚硫酸铅。食多了固然对身体不好。尤其是儿童，儿童脑神经发育未成熟，更对铅敏感。所以皮蛋还是少吃为好…

很多人都爱吃皮蛋廋肉粥，但皮蛋这种食品少吃无妨，多吃却对身材有不良影响。

由于皮蛋是透过混杂纯碱、石灰、盐和氧化铅，将鸭蛋包裹而腌制的，当中含有铅，所以假如经常食用，有机会引起铅中毒。

这会导致失眠、不能集中留心力、贫血、关节痛、思维缓慢、脑功效受影响等症状。此外，铅更会代替钙质，影响钙的摄取，可能造成缺钙。

皮蛋的卫生与营养

常听人说皮蛋不能吃，实在重要是对皮蛋含有重金属铅的疑虑，但不必太过於惊骇，由于只要再购置时稍加留心即可避免之。

记得查看皮蛋壳表面是否有玄色大小不一的斑点，若有，则避免食用即可。

有啊，皮蛋含铅量多。吃多了，人记忆力减退。长期使用，智力会下降，免疫力下降，抑制人体对于微量元素的吸收。虽然，皮带好吃，可能也要节制哦。

响了，但是也不能因为这个就不吃拉！就象是吃腊肉，腊肠对身体没好处，不能因此就放弃这么美味的食物啊！吃太辣的对身体不好，可是您能忍住辣子鸡，白椒腊肉的诱惑吗？我是不能！其实什么都是相对的，我们现在吃的粮食蔬菜如果严格的追究开来都是含有农药的吧！所以我觉得只要不吃过量没有问题！首先吃松花蛋配姜醋汁，不仅可以利用姜辣素和醋酸来中和碱性，除掉碱涩

肯定是对身体有一定影响了，但是也不能因为这个就不吃拉！就象是吃腊肉，腊肠对身体没好处，不能因此就放弃这么美味的食物啊！吃太辣的对身体不好，可是您能忍住辣子鸡，白椒腊肉的诱惑吗？我是不能！其实什么都是相对的，我们现在吃的粮食蔬菜如果严格的追究开来都是含有农药的吧！所以我觉得只要不吃过量没有问题！首先吃松花蛋配姜醋汁，不仅可以利用姜辣素和醋酸来中和碱性，除掉碱涩味，而且可以利用姜醋汁中含有的挥发油和醋酸，破坏松花蛋在制作中使用的一种有毒物质黄丹粉，以及松花蛋的蛋白质在分解过程中产生的对人体有害的物质。教您3种方法辨别松花蛋(1)外观鉴别。观察其外观是否完整，有无破损、霉斑等。也可用手掂动，感觉其弹性，或握蛋摇晃听其声音。良质皮蛋外表泥状包料完整、无霉斑，包料剥掉后蛋壳亦完整无破损；去皮后有弹性；摇晃时无动荡声。劣质皮蛋包料破损不全或发霉；剥去包料后，蛋壳有斑点或破、漏现象，有的内容物已被污染；摇晃后有水荡声或感觉轻飘。(2)灯光透照鉴别。将皮蛋去掉包料后按照鲜蛋的灯光透照法进行鉴别，观察蛋内颜色、凝固状态、气室大小等。劣质皮蛋蛋内容物不凝固，呈水样，气室很大。(3)品尝其滋味。良质皮蛋整个蛋凝固、不粘壳、清洁而有弹性，呈半透明的棕黄色，有松花样纹理；将蛋纵剖，可见蛋黄呈浅褐或浅黄色[52石斛网www.52shihu.com]，中心较稀。劣质皮蛋有刺鼻恶臭味或有霉味。现在有无铅松花蛋，再来介绍一下：松花蛋里含铅，这很多人都知道，所以大家买无铅松花蛋以为这样就可以放心食用了。其实，无铅松花蛋同样含铅，成人还可以，儿对于童还是少吃为好。加工松花蛋时，要将纯碱、石灰、盐、黄丹粉按一定比例混合，再加上泥和糠裹在鸭蛋外面，两个星期后，美味可口的松花蛋就制成了。黄丹粉就是氧化铅，具有使蛋产生美丽花纹的作用，但用了黄丹粉，松花蛋就会受到铅的污染。根据国家规定，每1000克松花蛋铅含量不得超过3毫克，符合这一标准的松花蛋又叫无铅松花蛋。所以，“无铅松花蛋”并不是说不含铅，而是指含铅量低于国家规定标准。中医认为，儿童的身体为“稚阴稚阳”之体，代谢极其旺盛。“无铅”蛋中的微量铅被儿童吸收后，会存留在肝、肺、肾、脑等组织及红细胞中，还会使骨骼与牙齿中的钙流失。经常食用“无铅松花蛋”会引起儿童出现骨骼和牙齿发育不良、食欲减退、胃肠炎等，还会影响智力发育。无铅松花蛋固然美味可口，营养丰富，但孩子处于身体旺盛发育阶段，对铅的危害反应比较明显，还是少吃为妙。不过吃松花蛋也可能会中毒夏季天气炎热，大多数人都喜欢在饮啤酒时用松花蛋助兴，或凉拌松花蛋犒劳一家老小，他们也许从没想过，松花蛋也可能引起食物中毒。据有关食品专家检验分析，干净的松花蛋蛋壳上只有400－500个细菌，而脏的松花蛋蛋壳上则有高达1.4亿～4亿个细菌，这些细菌若大量通过蛋壳的孔隙进入蛋内，吃了这样的松花蛋就会中毒。在选购松花蛋时应注意，松花蛋剥开后，其蛋白是暗褐色的透明体，具有一定的韧性；而被污染的松花蛋则呈浅绿色，韧性差，易松散，这样的松花蛋千万不能吃。污染松花蛋的细菌主要是沙门氏杆菌，它随松花蛋进入人体后，在肠迹膜上引发炎症，菌体裂变后会产生毒性很强的内毒素，致使人作出现中毒症状。实验证实，沙门氏杆菌在100摄氏度高温下会立刻死亡，在70℃时要经过5分钟后才会死亡，在60℃时则要15－30分钟才死亡。因此，食用可疑的松花蛋时，可将去壳的蛋在高温下蒸5分钟左右，晾凉后即可安全食用。沙门氏杆菌生长的适宜温度为20℃－37℃，夏秋季节的气温刚好在此范围内，因而人们尤其要注意防止松花蛋中毒。松花蛋中毒的症状主要是恶心、呕吐、头疼、头晕、腹痛、腹泻.看来吃皮蛋瘦肉粥就很安全了！！

最好少吃点，对身体有好德，

凉拌皮蛋要煮熟吗？

凉拌皮蛋要煮熟吗

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不需要煮熟。

步骤如下：

1，皮蛋洗净，剥去外壳，刀沾点水将其切成小块

2，小碗中调入1汤匙生抽，1/2汤匙醋，放入少许白糖调成料汁

3，把汤汁淋在皮蛋上，葱，蒜，红甜椒切丁，随后洒在皮蛋上即可

松花蛋，又称皮蛋，变蛋，灰包蛋，包蛋等，是一种中国传统风味蛋制品。主要原材料是鸭蛋，口感鲜滑爽口，微咸，色香味均有独到之处。松花蛋不仅为国内广大消费者所喜爱，在国际市场上也享有盛名。

经过特殊的加工方式后，松花蛋会变得黝黑光亮，上面还有白色的花纹，闻一闻则有一种特殊的香气扑鼻而来，是人民群众喜欢的美食之一。

扩展资料

皮蛋一般是熟的，不需要再煮。以”凉拌皮蛋“为例，做法如下：

主料：皮蛋3个

辅料：生抽1汤匙，香醋1/2汤匙，白糖2克，白芝麻少许，蒜2瓣，细香葱2棵，红甜椒1/4个，植物油2茶匙

凉拌皮蛋的做法

1，材料准备好;皮蛋洗净，剥去外壳，刀沾点水将其切成小块。

2，淋上1汤匙生抽，1/2汤匙香醋，并撒上少许白糖;随后将葱，红甜椒，蒜切丁。

3，锅里热油，依次爆香蒜，红甜椒和葱;随后另在皮蛋上。

4，撒上少许白芝麻就可以开吃啦!

皮蛋又称松花蛋、哪几种体质的人不可以吃？

一、皮蛋禁忌人群

1、儿童

中医认为，儿童的身体为“稚阴稚阳”之体，代谢极其旺盛。“无铅”蛋中的微量铅被儿童吸收后，还会存留在肝、肺、肾、脑等组织及红细胞中，还会使骨骼与牙齿中的钙流失。经常食用“无铅松花蛋”会引起儿童出现骨骼和牙齿发育不良、食欲减退、胃肠炎等，还会影响智力发育。

2、肝肾疾病患者

脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病患者少食。

二、其它注意事项

1、松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

2、食用松花蛋应配以姜末和醋解毒；松花蛋最好蒸煮后食用。

3、很多人都爱吃皮蛋廋肉粥，但皮蛋这种食物少吃无妨，多吃却对身体有不良影响。因为皮蛋是透过混合纯碱、石灰、盐和氧化铅，将鸭蛋包裹而腌制的，当中含有铅，所以如果经常食用，有机会引起铅中毒。这会导致失眠、不能集中注意力、贫血、关节痛、思维缓慢、脑功能受影响等症状。此外，铅更会取代钙质，影响钙的摄取，可能造成缺钙。

4、无铅皮蛋固然美味可口，营养丰富，但孩子处于身体旺盛发育阶段，对铅的危害反应比较明显，还是少吃的为妙。夏季天气炎热，大多数人都喜欢在饮啤酒时用松花蛋助兴，或凉拌松花蛋犒劳一家老小，他们也许还从没想过，松花蛋也可能引起食物中毒。

5、据有关食品专家检验分析，干净的松花蛋蛋壳上只有400－500个细菌，而脏的松花蛋蛋壳上则有高达1。4亿～4亿个细菌，这些细菌若大量通过蛋壳的孔隙进入蛋内，吃了这样的松花蛋就会中毒。

6、在选购松花蛋时应注意，松花蛋剥开后，其蛋白是暗褐色的透明体，具有一定的韧性；而被污染的松花蛋则呈浅绿色，韧性差，易松散，这样的松花蛋千万不能吃。

污染皮蛋的细菌主要是沙门氏杆菌，它随松花蛋进入人体后，在肠迹膜上引发炎症，菌体裂变后会产生毒性很强的内毒素，致使人作出现中毒症状。沙门氏杆菌生长的适宜温度为20℃－37℃，夏秋季节的气温刚好在此范围内，因而人们尤其要注意防止松花蛋中毒。当我们食用可疑的松花蛋时，可将去壳的蛋在高温下蒸5分钟左右，晾凉后即可安全食用。

胃不好能喝皮蛋瘦肉粥么？

胃不好不要喝皮蛋瘦肉粥，就是平常的人也要少吃。粥可以养胃，但是加了皮蛋就大打折扣了，皮蛋没什么营养，本身就含有亚硝酸盐，不合格的还含有铅。

胃炎可以吃皮蛋吗？

毕竟皮蛋这种食物是一种比较高蛋白的食物，不容易吸收。这可能会是引来胃痛的主要病因，但是现在我们对于患者具体胃痛的性质还不是很理解。如果属于阵发性的疼痛可能会和胃痉挛有关系，如果属于胀痛的情况，除了可能会和胃动力不足有关系，必要的时候是需要有去医院仔细检查后按照医生医嘱救治的，皮蛋这种食物以后尽量不吃或者是少吃。需要强调的是不要过于担心，注意避免劳累过度，保持心情愉悦，多食蔬菜水果。

什么样的皮蛋不能吃？

皮蛋没有什么限制，只是通常都认为皮蛋中含铅较多，吃多了容易在上了年纪之后患阿尔茨海默病，就这样，少吃，但是都是可以吃的。