三七粉的正确吃法是什么？

三七粉不能去单独去吃，必须和其他药配合起来去吃，一般情况下，如果按体重，50～60kg的话，一次是1.5～2g，一天两次，如果体重很高，70～80kg，一次可以用3g，一天两次冲服，但是不建议把三七粉作为长期服用的药物。平时注意个人卫生，多补充维生素，注意休息。

三七粉在早上起来的时候可以用蜂蜜水冲服，用药的时候一定要遵医嘱的方式来进行使用，自己不能盲目的用药，如果用药不当会导致病情更加的严重，这段时间一定要有良好的心态，避免出现太多情绪上的波动，而且这段时间一定要有良好的心态。

三七粉能够帮助保健自己的身体，但是一定要注意三七粉的服用方法，三七粉的正确吃法在每天早上服用、或饭前用温开水冲服最好，一般一周三次这样是比较好的，最好不要每天都服用，三七粉也可以用来缓解出血问题，能够帮助止血，而且还能缓解自己的胃部疾病。

三七粉是用来止血消肿的中药，功效是比较多的，适用于止血，散瘀，消肿，定痛。治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，症瘕，产后血晕，恶露不止，跌扑瘀血，外伤出血等。对三七过敏的人群不宜服用三七粉，用于日常保健的人群，每天3-5克三七粉，用温水分2次送服。

三七粉最好在饭前服用有助于改善睡眠，一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用.早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服.可以增强免疫力、抗衰老等功能.用于祛斑美白，三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克三七粉，用温水或者牛奶调服[52石斛网www.52shihu.com]，不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用，对祛斑还有辅助功效。

三七粉的功效特别多可以预防许多疾病，三七粉吃饭就是泡水了，每天早晨起床后取5克三七粉倒进温水里搅匀喝下去，一整天都会神清气爽，当然，这样简便的吃饭只适用于不怕苦的人群。三七粉是中药，兑水纯喝是很苦的，为了减轻苦涩的口感可在杯中加入适量的蜂蜜，蜂蜜本身具有美容养颜的效果，且味甜利于肠道吸收，和三七粉一起服用效果更好。

这个药物一般可以冲水服用的。但是需要注意您目前吃了两个中成药物。这些药物也有活血化瘀的功效。如果是跟这两个中成药一起服用的，就不能同时服用。避免导致药物过猛。出现药物的不良反应的可能。平时应该多吃些蔬菜水果，注意保暖，有利于疾病的恢复。

三七粉一般可以直接生服，或者是放入汤内一起炖煮，比如鸡汤、排骨汤等，最好在医生的指导下合理用药，三七粉是可以用来治疗高血压的，除此之外还可以治疗高血脂、心脑血管疾病等。平时要做好日常护理，清淡饮食，减少脂肪的摄入，保持生活规律，定期去医院复查。

三七粉可以加入温水或者豆浆服用，如果觉得味苦可以适当的添加蜂蜜，每天最多使用5克的三七粉，如果是内体虚热、在经期、怀孕的时候不要食用三七粉，如果想使用三七粉治疗疾病就去医院咨询医生。

对三七过敏的人群不宜服用三七粉，用于日常保健的人群，每天3-5克三七粉，用温水分2次送服。三七粉是用来止血消肿的中药，功效是比较多的，适用于止血，散瘀，消肿，定痛。治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，症瘕，产后血晕，恶露不止，跌扑瘀血，外伤出血等。

三七粉的正确吃法：1、三七粉的正确吃法在每天早上服用、或饭前用温开水冲服最好。2、药膳(一周三次，效果更佳)，这种方法属于熟吃。有强身补血、过度疲劳、贫血等功效。药膳中有：三七乌鸡煲、三七藕汁蒸鸡蛋、田七灵芝煲鸡的做法和功效、三七根须炖鸡、三七泡酒等。　3、温开水或蜂蜜水送服。4、活血化淤的人正确吃法：三七炖螃蟹、三七泡白酒大概30天后即可服用。5、女性活血润肤、抗衰老的方法：三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，做成面膜即可。过后再用蜂蜜水服用。6、对于高血压、高血脂、口腔溃烂、体质虚弱、心绞痛、各类血症、妇女经期、美容祛斑、提神补脑、增强免疫力、记忆力等。 7、外伤流血：将适量田七粉直接撒在伤口上，可以快速止血止痛、可以试一下。 8、产后每天吃2克，可以补血养气，加速恢复身体状况。三七粉是用三七主打的一种粉，药效非常的好。但是，三七粉性微热，患有风热感冒的人适不适合服用的。因此，这就要求大家要正确的服用三七粉，多了解三七粉的食用方法，不要随便的服用。

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