吃羊肉容易上火吗？

吃羊肉是否上火和自身的体质有一定的关系。在日常生活中食物有一定的偏性，人体也有个体的不同。对于阳虚体质，日常生活中表现为怕冷，四肢不温，面色晄白，精神萎靡等，适当的服用羊肉是不会上火的，也能够起到辅助的治疗作用；而对于阴虚体质，或者是实热体质者，食用羊肉以后，羊肉的温补之性很容易助热上火。

羊肉有益血、补肝、明目之功效，对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。然而羊肉是一种上品温补肉类，性温热，吃多了容易上火。人体进食后能提高热量和抵御寒冷，非常适合冬季食用。如果在炎热的夏季也想吃羊肉，最好搭配性质寒凉的萝卜、莲藕或白菜等蔬菜同食，以免出现上火的症状。

吃羊肉是容易上火的。羊肉色红、性味偏于温热，主要具有温补脾胃、益气养血的功效。主要适用于脾胃阳虚而导致的脘腹部冷痛、或有恶寒怕冷、或因气血亏虚导致面色淡白无华等症状。因其性味偏于温热，所以经常吃羊肉主要表现出以下上火症状，如咽喉肿痛、口舌生疮、或有耳鸣耳聋、大便干燥等。建议冬天寒冷时节多吃羊肉可以温补体内阳气以防寒保暖。

最近我上火了

难过的

我每次吃羊肉，牛肉！！

不过羊肉一点会上火的？

查看原帖>>

羊肉性味甘热，具有益气补虚、温中暖下的作用，被视为“补阳”的佳品，吃多是会上火的

羊肉属于温热性食物

夏季建议减少食用

适宜食用凉性食物

喝凉茶等

但是少量食用没有关系还起到暖胃的功效

如有疑问请继续我们团队将为您解答

吃羊肉是容易上火，那是与羊肉的特点有关[52石斛网www.52shihu.com]，羊肉属于发物，所以就比较容易上火。羊肉是冬季温补的佳品。尤其对一到冬季就特别怕冷，手脚冰凉，脾肾阳虚的人非常合适。能抵抗严冬的寒冷。所以吃羊肉时最好搭配凉性蔬菜，可起到清凉、解毒、祛火的作用。

吃羊肉是比较容易上火肉的。导致容易上火的原因主要与羊肉的性质有关。羊肉性热，它既能御风寒，又可补身体。故属于阳性食物。羊肉和白萝卜同食，能充分发挥白萝卜的凉性，并能起到助消化，化痰热的作用，还可去除羊膻味。

上火这个名词，源于中医而来。羊肉性热，有些人认为羊肉吃多了容易上火，出现干渴、燥热、皮疹等症状。实际上，他们的理解不全对，现代医学和营养学并无上火一说。营养专家称，吃羊肉后干渴燥热，或是身体消化羊肉时产生大量的热量，导致身体散热增加，在这个过程中也消耗了水分，出现干渴的症状。所以，别光美美地享受羊肉，而忘了补充蔬菜、主食和水分。

腌制羊肉怎么做才好吃？

食材

羊肉200g，淀粉20g、五香面适量、盐4g、料酒6ml、香油适量、孜然面适量、鸡精4g、酱油4ml、鸡蛋4个。

方法/步骤

1、先把羊肉清洗干净后，切成小块，大约是3厘米长2厘米宽为宜。不要切的太大，做羊肉串会不好熟的。

2、然后把羊肉串放入大一些的盆里，放入鸡蛋（整个生的）和适量的料酒、淀粉、酱油搅拌均匀。

3、等羊肉串上色拌匀后，再放入适量的五香面、盐、鸡精、孜然面调匀。

4、最后淋上几滴香油，放置一边腌制分钟即可。

吃牛羊肉对胆结石有没有什么害处？

患者，一般情况下很多患者是在进食油腻食物，如肉汤、鸡蛋等等之后出现右上腹部的疼痛不适症状就诊后发现时胆囊结石胆囊炎发作，所以，油腻食物、干、高蛋白食物对于胆囊是有刺激作用的，可以加重病情，所以建议少进食油腻、高蛋白食物，并定期至医院就诊复查，祝您健康。

羊肉与白萝卜分别做煮、又同吃、好吗？

当然好啊~举个例子~涮火锅时候先涮的羊肉，然后又涮的白萝卜~不也是没一起住但是也一起吃啦~一样的哈别担心！

不是啊，是羊肉煮豆腐，白萝卜炖排骨，然后又同时吃

是啊~我只是告诉您火锅也是两样东西不一起煮但是一起吃~就是说这样吃没问题~呵呵~

癫痫的患者可以喝羊肉汤吗？

在日常生活当中癫痫患者的饮食主要有三忌：一忌暴饮暴食,二忌饮浓茶、咖啡,三忌吸烟、饮酒,少食或不食“有发性、有火性”、“热气”的食物,如羊肉、牛肉、狗肉等。

羊肉炖萝卜、白萝卜和胡萝卜可以一块炖吗？

白萝卜和胡萝卜炖着吃是可以的。

将白萝卜和胡萝卜一起做成热菜是绝对可以内的，比如炒菜、容烧菜、炖菜或做汤食用均可。因为当温度达到70度左右时，无论有没有维生素C氧化酶的参与，白萝卜中的维生素C都会被破坏掉。而且，维生素C氧化酶的最适宜温度是50度左右，当温度达到70度左右时也已经失活了。

萝卜本身就不适合生吃，它最主要的保健作用就是能提供丰富的β－胡萝卜素，生吃胡萝卜至少会浪费掉70%的胡萝卜素。其次就是胡萝卜中的维生素C氧化酶，它还会破坏白萝卜中的维生素C。将白萝卜和胡萝卜一起做成凉菜会导致更多的营养损失。同理，将白萝卜和胡萝卜一起打汁饮用也是不行的。同理，所有富含维生素C的蔬菜和水果都不宜与胡萝卜一起生食。