喝枸杞有什么作用？

枸杞子用于肝肾虚损，精血不足，腰膝酸软，头昏耳鸣，遗精，不孕；肾虚精亏，消渴口干，尿频舌红；精血不能上济于目，眼目昏花，视力减退。能增强人体的抵抗能力和免疫能力枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。枸杞子是非常安全的食物[52石斛网www.52shihu.com]，里面不含任何毒素，可以长期食用。

平时枸杞可以适当喝一些，枸杞是一种营养滋补品，在民间常用其煮粥、泡酒或同其他食物一起食用。枸杞有增强身体免疫力、滋阴补肾、安神、延缓衰老等等保健作用，可以经常喝点，但要注意，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与菊花、金银花、冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。枸杞煮粥也可以。

党参枸杞红枣黄芪麦冬能一起泡水喝吗？

可以的，黄芪补中益气，这些药材一起泡服，口感酸中带甘，红枣和枸杞两者的价值是很高的。红枣枸杞泡水结合两者的功效。具有美容营养，补血补气，名目，滋补肝肾等功效。

玛卡可以和鹿茸鹿鞭，枸杞，红枣一起泡酒吗？

锁阳属于补肾壮阳的药物，鹿茸属于补阳的药物，枸杞属于补益肝肾的药物。这几味药物一块应用不影响配伍的禁忌，肾阳虚的患者可以考虑适量应用。阴虚者不宜应用。

天山雪莲和红花枸杞一起泡酒可以吗有什么功效？

病情分析：天山雪莲有温肾助阳，祛风胜湿，通经活血的作用，红花有活血通经的作用，枸杞子可以滋补肝肾，一起使用可以阴阳并补，活血通络。意见建议：如果是类风湿性关节炎或者月经不调中医辨证属于肾阴阳两虚，夹有瘀血的病症是可以使用的。

枸杞和西洋参可以一起泡水喝吗？

枸杞和西洋参可以一起泡水喝的，具有精明明目、滋阴补气、疏风清热、凉血明目、精心安神、缓解疲劳、提高记忆力等功效，可促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成了。还可以有效抵抗癌症。

怎样选购枸杞子？

一、枸杞子的营养价值1、枸杞子的功效：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。2、枸杞子的作用：2-1、抗脂肪肝的作用宁夏枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，对由四氯化碳毒害的小鼠，有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用还表现在，防止四氯化碳引起的肝功能紊乱(以胆碱酯酶、转氨酶的活性作指标)。如给大鼠较长期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜碱，可升高血及肝中的磷脂水平；受四氯化碳毒害后之大鼠，肝中磷脂、总胆甾醇含量减低，事先或同时给甜菜碱或枸杞水提取物则有所升高；同时对BSP、SGPT、碱性磷酸酶、胆碱酯酶等试验均有改善作用。枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用，主要是由于其中所含的甜菜碱所引起，后者在体内起甲基供应体的作用。2-2、拟胆碱样作用枸杞的水提取物静脉注射，可引起兔血压降低，呼吸兴奋；阿托品或切断迷走神经可抑制此反应。它还能抑制离体兔心耳、兴奋离体肠管(在离体豚鼠小肠上，8毫克≌组胺1微克，其作用可被苯海拉明或阿托品所阻断)、收缩兔耳血管等。甜菜碱无此作用，对兔耳血管则为扩张作用。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有轻度降压作用。故枸杞的上述作用为甜菜碱以外的成分所引起。二、枸杞子的副作用最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。1、由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用；正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人也最好别吃。2、枸杞子可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要服。3、它毕竟是药品，药品治疗疾病是靠其偏性，也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设，凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。4、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用。5、有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。所以说，枸杞子不可常吃，是药三分毒。三、枸杞子食用注意用枸杞泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼，对枸杞中营养成分的吸收会更加充分。但嚼枸杞时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。现在，很多关于枸杞子的实验证明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。四、如何选购枸杞子如果按产地分，可以把枸杞分为宁夏枸杞、新疆枸杞、内蒙古枸杞和河北枸杞等，但不管哪个地方的枸杞，其生物学名都叫宁夏枸杞。由于地理气候条件不同，各地枸杞的品种和外观也不尽相同。新疆枸杞个头圆、含糖量高、颜色发紫；内蒙古枸杞细长，河北枸杞瘦弱；正宗宁夏枸杞粒大、肉厚、皮薄，味甘甜、色鲜红、药效高。除产地不同外，枸杞的质量还取决于加工方法的不同。目前主要有两种：烘干和晒干。烘干的加工量大，成本相对高，但时间短，可较好地保持枸杞的营养成分。这种方法主要是一些大企业采用，如宁夏南梁农场、宁夏芦花台园林试验场等。晒干就是利用太阳光，把大多经过处理的的枸杞晒干，这种方法多为个体种植户采用。有的个体户为了缩短晾晒时间，往往用超饱和的浓碱水浸泡枸杞，然后再加晾晒。这样处理过的枸杞虽然表面看来色泽鲜红，十分诱人，但其营养万分已大大降低。选购枸杞要一看二闻三尝。一看外观：要选略带紫色的。特级品种的枸杞，颜色是暗紫红色而且均匀，没有黑头，而那些质量差的枸杞，颜色红得很不均匀，而且有很多黑头。从枸杞的果脐处(果实与果柄的分离处)来看，正常枸杞是白色，打过硫磺的枸杞果脐是黄色，而上过色的枸杞果脐是红色。而且上过色的枸杞摸起来会有一种粘粘感。从形状上来看，宁夏枸杞和内蒙古枸杞都呈长圆形，但是宁夏枸杞泡水后会上浮，而内蒙古枸杞会下沉。而新疆枸杞呈圆形，容易区分。这几种枸杞都以粒大饱满为上品。因为用白矾水泡过以后会使枸杞果粒变大，所以很多商家采用这种方法。但是明矾泡过的枸杞很好辨别。把这种枸杞对光照射的话，药材表面会有闪亮的晶点。需要说明的是，枸杞等级是根据颗粒大小划分的，但个头的大小并不影响枸杞的营养成份。甲级枸杞最适合自己使用，而特级枸杞适合作为礼品送给亲朋好友，当然，如果您口袋有钱，枸杞还是越大越好。二闻气味：抓一把枸杞子，用手捂一会，放到鼻子前闻一下，如果气味较刺鼻，那就很明显打过硫磺。三尝味道：正品口感甜润，无苦味、涩味。用碱水处理过的枸杞有苦涩感。中宁枸杞是甘甜的，不仅吃起来特别甜，而且吃完后嗓子里会有一丝苦味，而内蒙古、新疆等地的枸杞甜的有些腻，而白矾泡过的枸杞咀嚼起来会有白矾的苦味，至于打过硫磺的枸杞，味道酸、涩、苦。