阴阳两虚怎么办？

中医认为阴阳为万物之根本，阴阳之间是相互转化的。中医治病讲究天人合一，阴阳协调。若是确定表现出来的症状符合阴阳两虚的证候特点，建议可以通过中药调理，如金匮肾气丸加减，具体用药需要在专业医师指导下开方。平时在自身饮食方面可以适当吃温补之物，如羊肉、牛肉等。

患者阴阳两虚的情况建议在医生的指导下使用调补阴阳类的药物进行治疗，做好生活调节，按时休息不要熬夜，加强运动增强体质，如有手淫要戒掉，适度节制性生活次数，少饮酒，建议患者积极配合医生进行治疗，保证休息。

阴阳两虚的患者，通常可以用食疗的方法滋阴补阳、缓和进补。平时饮食中可以吃一些羊肉、狗肉、山药、肉桂、咖喱等食物。若是食疗效果不明显，可以去医院中医科开中药方子进行调理。

第一：如果患者出现肾阴阳虚的现象可以吃药物，对于情况不是很严重的病人，建议您要用食疗的办法类治疗，甲鱼炖枸杞大枣补阴。牛肉、公鸡炖核桃、人参补阳。另外多吃韭菜也能补阳。第二：肾阴阳两虚也是不能只吃药的，要从各个方面入手进行调理，可以通过肌肤直接渗透至肾脏，修复肾脏亏耗的肾中精气，补充生命能源，使肾中阴阳平衡，使生命机能动力不熄。

根据叙述，您的情况属于肾气亏虚，多是由于频繁手淫导致的；房事后睾丸疼痛多和尿路感染、睾丸炎、前列腺炎、包皮过长等情况相关；牙龈上火松动可能是牙周炎。建议您到当地医院详细检查，明确病因后可以采用中药治疗，对症用药疗效显著。

由于没有对患者进行详细的查体、检查所以不是很好的分析。但通过描述患者的情况是属于长期的手淫引起的肾阴虚，目前需要积极的治疗。建议患者首先需要戒除手淫，其次是服用滋补的中成药，而且要好好的休息，多行锻炼以增强自身的体质利于恢复。

阴阳两虚通常治疗采用中药和饮食治疗会比较好，饮食可以吃猪腰，黄精枸杞子这味中药牛尾汤，药物可以使用六味地黄丸，左归丸，右归丸，金贵肾气丸等药物，中药的处方也是相当的多的，建议您应该去咨询中医获取比较好。

根据您现在的这种情况，多考虑为中医所说肾精亏虚的一种表现引起的这种现象。鉴于您现在的这种情况到专业的中医院来确定整形以后，选择补中益气益精填髓的药物进行治疗，要加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力。要注意多饮水，促进身体的新陈代谢。

症状是怕冷，不想喝水，舌头淡，眼睛干涩特别明显，全身乏力，老口腔溃疡，手汗多，吐酸，这个症状不是简单的肝阴虚啊脾肾阳虚啊。乃是内有伏寒，伤伐阳气。老口腔溃疡既是寒气内陷而郁结，正气不通阳气外浮所致。此寒结在脾胃之处。治疗起来不是三言两语就能说清的。有这些症状是假虚，用补药没效果，反而上火更厉害。用散寒行气化淤药

阴阳两虚：既有阴虚又有阳虚，称阴阳两虚，其主要表现为；既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质，进补宜采用阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳等补法

补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。

补阴虚药膳食疗方举例：

银耳红枣羹(或百合莲子羹)：银耳、红枣(或百合、莲子)适量共煮羹当点心服食，可补阴虚。

甲鱼二子汤：甲鱼1只与女贞子、枸杞子各20g同煮汤，加调味，食甲鱼饮汤，连食数剂，可补阴虚和治肝肾阴虚所致的腰痛，遗精、头晕、目花等症。

石斛河鱼；石斛6g，河鱼1条共蒸食，可滋阴。

虫草老雄鸭：虫草9g与三年老雄鸭1只共煮，吃鸭肉喝汤，可补阴虚。

补阳虚食品：黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等，可经常交替选服。

补阳虚药膳食疗方举例：

海马童子鸡：海马9g，童子鸡1只，共蒸食，可补阳虚。

韭菜白米虾：韭菜200g，白米虾(或虾仁)100g，共炒，加调味，常服食，可补阳虚。

身体虚弱的人就容易引起阴阳两虚，气血不足，导致手脚冰凉，精神不振，皮肤干燥，面色苍白等表现，可服用六味地黄丸，枸杞子等药物调理，加强营养多吃高蛋白的食物，如鸡蛋，牛肉，羊肉[52石斛网www.52shihu.com]，豆制品，鲜牛奶等可以增强身体抵抗力和免疫力，注意休息，保证充足的睡眠。

从您的描述来看，主要是以肾阳虚为主的，阴虚的症状是少的。出现以上情况需要饮食上忌服生冷、辛辣的食物，多参加户外有氧运动，膳食平衡、荤素平衡。如果口服药物，那么可以用金贵肾气丸及柏子养心丸来调理的。平时多晒晒太阳，保持心情舒畅。

阴阳两虚可以食补缓解，平时用桑葚子、枸杞煮粥，也有不错的效果。还可以用点中药调理的，如使用炙甘草颗粒、桂附地黄丸等进行治疗，其次治疗期间不要吃洋葱、辣椒，以免加重病情。

阴阳两虚的患者建议要用食疗的办法类治疗，甲鱼炖枸杞大枣补阴。牛肉、公鸡炖核桃、人参补阳。另外多吃韭菜也能补阳。其次肾阴阳两虚也是不能只吃药的，要从各个方面入手进行调理，可以通过肌肤直接渗透至肾脏，修复肾脏亏耗的肾中精气，补充生命能源，使肾中阴阳平衡。

阴阳两虚的话，建议可以治疗的时候阴阳同补，可以选择桂附地黄丸调理治疗，平时戒烟戒酒，有时间也可以去医院中医科找中医诊脉辨证，对症选择中药调理治疗。

病人好，第一：若患者有肾阴阳虚的现象，可服食药物，对病情不太严重的患者，可选用食疗法类治疗，甲鱼炖枸杞大枣补阴。红烧牛肉，红烧核桃，人参补阳。此外，韭菜还可以补阳。二、肾阴阳两虚也是不能单靠吃药解决的，要从各方面入手调理，通过皮肤直接渗透到肾脏，修复肾阴不足的肾中精气，使肾阳平衡，气血充沛，气血旺盛。我希望您很快就好起来。

根据您目前所描述的这种情况，一般多考虑为肾阳虚之体怕寒怕冷阴虚盗汗的临床表现，目前多见于肾阳虚。推荐您去专业中医院找中医把脉，综合您的时候，他还和卖相在药师和医生的指导下选择补中益气益精填髓的药物进行治疗。

肾虚分肾阳虚和肾阴虚.肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸，燥热，盗汗，虚汗，头晕，耳鸣等肾阴虚可以吃哈士膜，黑木耳，黑芝麻，小核桃等进行食补，药物建议您口服六味地黄丸肾阳虚的症状为腰酸，四肢发冷，畏寒，， 也就是说表现为“寒”的症状，肾阳虚可以吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅来进行食补，药物则有肾宝，或金匮肾气丸，

，它们具有补气补血的功能，各个器官都有阴阳两虚的可能，要根据具体表现而对阵治疗！更多

我的身体表我的身体表面热，但是我很怕冷怎么办？那该怎样补补身子呢

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您怕冷说明您阳虚证，阳气亏损机体失却温养！您畏冷肢凉为主要表现的虚寒证！，您可以服用右归丸，以温肾阳为主，而阴阳兼顾，肝脾肾并补！

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阴阳两虚是很严重的病枸杞、红枣、冰糖、黄芪很普通没多大效果加点人参好了更多

感觉自己也没多大的病。就是点头发。体热。睡觉怕冷。尿多。加人参我怕会上火。

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如果是老年人就不用人参，加点山药吧，

我是年轻人。医生说我不能不太热的东西

这是身体精血不足导致的阳气虚弱，需要补肾治疗建议最好找中医大夫看看，主要是服用补肾填精的药物，最好是汤药；如果不方便的话可以服用金贵肾气丸治疗，治疗期间禁止房事，最少吃三个月的药，多休息，精血足了，阳气自然足，您的症状就会消失

一般情况下，肾阴阳两虚的症状：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。建议确定是肾阴阳两虚可以服用龟鹿二仙胶或者桂附八味丸调理一下，平时适当多吃一些动物肾脏、黑豆等补肾的食物。多吃猪腰·羊肾，注意休息，祝您身体健康！

肾阴阳两虚吃鹿鞭有用吗？

鹿鞭具有补肾壮阳益精活血的功效。壮阳药。多用于以肾阳虚为主引起的，劳损，腰膝酸痛，阳痿，肾虚耳鸣。一般不宜用于肾阴虚。因此是阴阳两虚，不建议使用，在使用时少食辛辣刺激性的东西，避免过度劳累和熬夜。

肾阴阳两虚阳痿早泄可以吃鹿鞭吗？

可以吃的，鹿鞭主要是提高性功能的，肾阴阳两虚还要用中药调理的。

满意采纳谢谢

阴阳两虚的辨证要点是什么？

阴阳两虚的辨证要点是头疼眩晕，耳鸣，视物昏花，腰膝腿软，劳则气短，畏寒肢冷，夜尿增多，舌淡或红，苔白，脉沉弦或沉细。仅供参考

肾阴阳两虚的症状有哪些？

肾阴虚的症状主要是出现平时多汗，头晕耳鸣，夜间失眠，另外还会导致出现早泄，而肾阳虚的症状主要是出现怕冷，畏寒，四肢乏力，也会引起阳痿症状，性欲降低等。所以阴阳双虚就是上述症状同时都存在，对于阴阳双虚来说，另外要多一些户外体育锻炼，增强身体体质，如果平时有频繁手淫习惯要改正，并且减少性生活频率，如果经过处理以后效果不好，可以通过中药调理。

阴阳两虚不能吃什么？

阴虚忌食食物：胡椒、肉桂；

阴虚忌食或少食食物：狗肉（脑血管患者禁食）、羊肉（肝炎患者禁食）、雀肉、海马、海龙、獐肉、锅巴、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龙眼肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生姜、砂仁、荜拨、草豆蔻、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香烟、红参、肉苁蓉、锁阳等；

阳虚忌食物：鸭肉、兔肉、獭肉（水狗肉）、甜瓜；

阳虚忌食或少食食物：鸭血、鸭蛋、阿胶、牛奶、酸奶、甲鱼、

螃蟹、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、柿子、柿饼、柚子、柑、香蕉、无花果、西瓜、青苦瓜、地瓜、菜瓜、生藕、生萝卜、丝瓜、冬瓜、紫菜、地耳、金针菇、草菇、落葵、莼菜、发菜、君达菜、罗汉果、荸荠、菊花脑、薄荷、金银花、菊花、槐花等。