番石榴水果有些什么功效？

番石榴，俗称芭乐或拔子。是台湾芭乐为桃金娘科番石榴属果树，肉质非常柔软，肉汁丰富，味道甜美，几乎无籽，风味接近于梨和台湾大青枣之间。它的果实椭圆形，颜色乳青至乳白，极其漂亮，含有大量的钾、铁、胡萝卜素等，营养极其丰富。芭乐是台湾的土生水果之一，还是一等一的减肥水果。

番石榴营养丰富[52石斛网www.52shihu.com]，可增加食欲，促进儿童生长和发育，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B族维生素、维C，钙、磷、铁。番石榴营养价值高，以维生素C而言，比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨都高，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去。多吃可以预防老化，排除体内毒素的功效

番石榴种植条件有哪些？

番石榴龙眼肉有什么作用？

番石榴龙眼肉补血健脾、收敛消炎，适用于治疗脾虚崩漏、泄泻、出血、便血、肠炎、胃病、消化不良、痢疾等症。做法：番石榴8个洗净，去籽，切成2cm的小块。锅置旺火上，下入花生油适量，烧至八成熟，下入番石榴和龙眼肉30g，翻炒几下即成。

番石榴叶怎么吃？

番石榴不仅可以生吃，还可以制作成饮品。打成汁后加入冰块、气泡水，清爽可口、芳香怡人，味道非常的神奇，是颜值和美味都在线的夏日饮品！脂肪含量比较少，十分适用于减肥。经常饮用，还可以滋养皮肤。番石榴又名芭乐，果肉柔滑甘甜，爱它的人对它欲罢不能！

番石榴的功效是什么？

番石榴含有蛋白质、维生素C、维生素A、维生素B、以及钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、脂肪等营养成分，有满足人体生理所需的作用。所含有的膳食纤维素，能促进胃肠蠕动，可排出积存在肠内的残渣，有排毒通便的功效。所含有的维生素C，铁、钙、磷等矿物质，对饮酒过多的人有解酒的功效。所含有的维生素C，具有防老化及抗氧化功效，能美白皮肤，防止雀斑及黑斑的形成，增加皮肤对紫外线的抵抗力。

长痘痘可以吃番石榴吗？

可以适当食用的，痘痘建议您可以外用皮白金草本乳膏涂抹治疗。平时多吃蔬菜和水果，少吃脂肪类食物、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。