吃木瓜有什么好处、不能和什么搭配一起吃？

含有维生素A、B族维生素、维生素C以及铁、钙、有机酸、纤维素等营养成分。其中，β胡萝卜素和维生素C的含量特别高，后者是苹果的20倍，它们是天然的抗氧化剂，能有效地预防感冒，并阻止致癌物质亚硝胺的合成。

但是木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。

不能和南瓜搭配。木瓜+南瓜=降低营养价值

木瓜的肉色鲜红，含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素食一种天然的抗氧化剂，能有有效对抗破坏的身体细胞，常吃木瓜还可以达到防癌的功效。木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食，两者丰胸效果孰好孰劣还不能确定。可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜，都是不错的选择。

木瓜还有润肤美容的功效，木瓜性温不寒不燥，可以使人体吸收的营养更加充分，让皮肤变得光洁柔嫩，减少皱纹让面色更加红润。木瓜还能结解暑气，也具有生津止渴的作用，在夏天燥热的时候可以吃木瓜，既可以防暑还能止咳，也可以补充人体的水分。

提示：木瓜有滋润我们的肠道，达到通便的功效，便秘者可多吃，但如果出现时常拉肚子的人别多吃。

木瓜是大家熟悉的水果，不但味道又香又甜，而且还有保健、美容的功效。在木瓜里，包含各种酶元素，维生素（维他命）及矿物质，而最丰富的维生素是维生素A、复合维生素B、维生素C及维生素E。木瓜的好处：1、木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。

2、木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。3、木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。4、木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液[52石斛网www.52shihu.com]，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。5、番木瓜碱具有抗肿瘤的功效，并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。

功能与功效：主治肌肤麻木，关节肿痛，脚气，霍乱大吐，转筋悄止，丰胸。治脚气剧痒难忍，用嫩木瓜一个，去籽煎服。另外作饮料喝，可以治愈呕逆，心膈痰唾，消食，止水痢后渴不止。止水肿冷热痢，心腹痛。常熬夜者应吃木瓜，木瓜的糖分高，而且有助于消化。吕莉菱说，如果经常熬夜，身体中的酶会减少，对消化系统有一定影响，这种水果可作为补充。1.木瓜富有营养，低卡路里，以致对进行减肥的人大有益处；

2，木瓜有助于治皮外伤或其它外伤；3，木瓜是最有功效排毒方法之一，多吃木瓜就能排出体内的毒素；4，对于患便秘和消化不良的病人，多吃木瓜能减轻病状。

禁忌北方木瓜，也就是宣木瓜，多用来治病，不宜鲜食。南方的番木瓜可以生吃，也可和肉类一起炖煮。挑木瓜的时候要轻按其表皮，千万不可买表皮很松的；手感沉的木瓜一般还未完全成熟，口感有些苦。木瓜中的番木瓜碱，对人体有小毒，每次食量不宜过多，过敏体质者应慎食。相宜的黄金搭配1.木瓜+牛奶=消除疲劳、润肤养颜2.木瓜+莲子=清心润肺、健胃益脾3.木瓜+玉米=预防慢性肾炎和冠心病4.木瓜+猪肉=有助于吸收蛋白质□相克的禁忌搭配1.木瓜+南瓜=降低营养价值2.木瓜不能和海鲜一起吃。3.木瓜不宜和油炸食物吃，吃了会出现肚子疼，拉肚子的现象。4.木瓜不可以和人参同吃。5.木瓜不可以和补铁以及四环素同吃。

木瓜是什么味道啊？

女人吃木瓜有什么好处？

木瓜丸效果怎么样？

您好！木瓜丸是由北京同仁堂科技发展股份有限公司开发生产的一种新型中成药。它由木瓜、当归、川芎、白芷、威灵仙、狗脊(制)、牛膝、人参、鸡血藤、海风藤、制川乌、制草乌等组成，具有祛风散寒，温经通络，通痹止痛，强壮筋骨的功效。多用于老年肩臂、腰腿、足跟痛及痹症日久伤及正气和风寒湿邪所致四肢麻木、遍身疼痛、腰膝酸痛、足膝无力、行走艰难等症。祝健康快乐！

木瓜没熟要怎么吃？

若木瓜未熟,可制成木瓜汁或稀饭。运动：木瓜去皮,切片。加200毫升鲜奶,糖和冰激凌被送到榨汁机。中等速度搅拌几分钟。采用木瓜及鲜奶制作,香味十足。现场饮酒。如需随身携带,请放置在30分钟内(冬天)及20分钟内(夏天),以保证味道最好。新鲜牛奶中的钙和木瓜中的维他命C都是人体必需的营养成分,适合每天饮用。

木瓜对女人有什么好处？

妇女食用木瓜有以下好处：第一,木瓜中含有大量的木瓜酶,对女性来说,它是一种催乳素,能促进乳房发育。其次,木瓜中含有一定数量的木瓜酵素,可分解体内的蛋白质及脂肪,对女性而言,可起到美容养颜、减肥塑身的功效。其三,木瓜中所含的一些营养素,能促进人体的消化能力,另外还能使肠胃内的毒物加速排出。