阴虚症状有哪些表现？

肾阴虚的主要症状有头晕目眩、心烦失眠、五心烦热、盗汗、口干舌燥、舌红少苔、脉细数。更为严重者则可能会有出汗增多、呼吸短促、身体怕热、燥动不安的状况。轻微者可通过饮食进行调理，例如吃长山药做成的食物或者是吃海鲜类的滋补品，主要以滋阴为主。如果病情比较严重，可适当地通过[52石斛网www.52shihu.com]，口服六味地黄丸、知柏地黄丸，必要时适当的通过找中医进行针对性的调理。

女性阴虚的的原因是什么？

女人肾阴虚的原因，可能是由于平时精神压力过大，或者久病体虚，以及长时间的熬夜，不规律的作息或者过度房事导致。这会导致女性月经不调，痛经以及失眠，口渴，盗汗，低热，烦热等症状。需要使用滋阴清热中药调理，同时改正不良的生活习惯，尽量减少病理因素的刺激。

气虚、阴虚要怎么调理补气养阴要注意些什么？

阴虚又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的重要表示为怕热、易怒、里颊升火、心做咽痛、大便枯燥、小即欠赤或黄、舌少津液、五口(两只手心、两只足心取头底心)烦暖、匪汗、腰酸负痛、梦遗涩粗、舌量白、苔薄或者光剥、脉细数等。入补宜采取补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生天、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛，龟板等。补阴虚食物百合、鸭肉、乌鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等。

补气养阴调理时要注意对症下药，不可盲目进补。平时要注意多运动、少熬夜。

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什么叫肾阴虚？

中医来说肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，如果说现在患者有一些肾阴虚的话，那么可能会出现一些腰膝酸软，小便发黄，潮热盗汗，口渴多饮。内容来说，患者这种很可能属于是有一些肾阴亏虚造成的，可以试着服用一些滋阴补肾的药物进行治疗。同时肾阴虚的患者日常生活中也需要注意做好保养，避免熬夜，性生活不要太过频繁。

肾阴虚红枣可以吃吗？

肾阴虚可以吃红枣，阴虚患者适合吃温性食物。：韭菜，香菜，南瓜，木瓜，糯米，杏仁，栗子，大枣，酒，醋，姜葱蒜，牛羊肉等。还要保证充足的睡眠，不要熬夜，寒性体质的患者应该少吃冷冻饮料，多参加运动，促进局部血液循环，增强身体抵抗力。

女人阴虚是什么原因？

阴虚可能因为饮食偏嗜引起，比如嗜好辛辣食物的人，可能出现有阴虚的症状；另外，如果有长期情绪抑郁、焦虑的话，也可能会出现有阴虚的情况；而且女性有经带胎产，会耗伤血液，调理不当的话，也可能有阴虚症状。