无花果的皮能吃吗无花果能直接吃吗？

无花果来的皮是可以吃的。自营养价值如下：

1.无花果含有丰富的氨基酸，鲜zhi果为1.0%，干果5.3%;目前dao已经发现18种。不仅因人体必须的8种氨基酸皆有而表现出较高的利用价值，且尤以天门冬氨酸(1.9%干重)含量最高，对抗白血病和恢复体力，消除疲劳有很好的作用。因此，国外将一种无花果饮品作为“咔啡代用品”。

2.无花果干物质含量很高[52石斛网www.52shihu.com]，鲜果为14-20%，干果达70%以上。其中，可被人体直接吸收利用的葡萄糖含量占34.3%(干重)，果糖占31.2%(干重)而蔗糖仅占7.82%(干重)。所以热卡较低，在日本被称为低热量食品。国内医学研究证明，是一种减肥保健食品。

中国无花果产地有哪些？

无花果干的功效与作用及禁忌是什么？

无花果干具备柠檬酸钠，脂肪酶等，能够协助身体对食材的消化吸收，有润肠通便便通的作用；无花果干中的油酸能够软化血管，预防冠心病的功效；它也有抗感染消炎的作用，健脾养胃，主冶咽喉疼痛，肠热严重便秘，食欲不佳，消化不好等。由于无花果非常容易造成拉肚子，和它在其中的脂肪率较多，因此针对拉肚子，脑血管病和油酸等病人，要慎重服用。

孕妇能吃无花果吗早期？

无花果味道甘甜，营养丰富且能促进胃肠蠕动，有润肠通便之功，故孕妇也是可以吃的，但不能过度食用。另外，怀孕期间注意不能服用生冷、辛辣之品。要定期产检，安心养胎，避免劳累。

乳腺癌患者能吃无花果吗？

乳腺癌患者可以吃无花果，无花果中不仅含有多重维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。无花果能提高免疫细胞的活力，可提高人体免疫功能，有抗癌、防癌、治疗癌症疼痛、减轻癌症患者化疗和放疗毒副作用的功效，要全理的用药，保持心情愉快。

无花果和桔子皮泡水喝可以吗？

可以橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。

无花果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。

二者一起可以化痰理气