体寒的人能吃薏米粉吗？

薏米红豆粥对于脾虚寒的病人是不宜服用的，您的情况如果体寒最好不要用薏米了，红豆是可以每天服用的

我也体寒的，我也有喝的，效果还可以。只是月经那段时间不要喝。

1.寒性体质的人，具有恶寒，四肢不温，便稀，口淡无味等症状[52石斛网www.52shihu.com]，薏苡仁有祛湿、利水的作用。

2.寒性体质的人在使用薏苡仁时量不能大，最好配合山药，当归同时使用，山药有健脾的作用，而当归有补血温血的效果，所以联合应用比较好。

建议均衡饮食，养成良好的生活作息习惯

薏米去湿气吗？

依据您常说的状况，最先得话就是像我现在那样一个状况得话，假如您一直在准备怀孕间，那麼我本人建议最好是還是可以去留意好，就是说哪个能够适度的去吃一点，可是最好挑选自身去买原料来自身做。红豆薏米的确是一些体内湿气的实际效果。

红豆薏米祛湿效果好吗？

红豆薏米祛湿效果很好，中医认为，脾胃虚寒的人，用小火炒黄豆水喝，就可以入脾，如果体内湿气很重，光靠红豆薏米水实在远远不够，日常生活中，还需注意饮食，不吃辛辣刺激性食物，不吃生冷油腻食物，不穿油腻厚味的衣服，不穿潮湿衣服，不锻炼也是造成湿气过重的原因，应积极参加体育锻炼，增强体质，并可口服中药参苓白术散、健脾丸等调理。

湿气重可以喝点薏米红豆粥吗？

手脚冰凉以及湿气重的患者是可以喝一些薏米红豆粥的，而且还应该口服一些祛风散寒的中药来进行治疗的。薏米是药材当中用来治疗风湿病症除湿的一种药材，而且平时还需要注意防寒保暖。

薏米红豆粥多久喝一次、喝多长时间？

薏米红豆粥可以天天喝，但是每天只要喝一杯（），这个量身体是可以每天接受的，最好再加点小米一起喝，能够清热利湿，散血消肿。

因为红豆和薏仁就是很排水的，薏仁常常用作中药呢。这两种东西是瘦腿必备。

另外红豆和薏仁一起吃美白效果超级好哦。

如果每天都喝喝烦了，还可以把它们分别和其他食材（小米，绿豆，红枣，莲子等）一起吃，绿豆的利水功效也超棒的。

禁忌：

（1）薏米红豆粥的副作用就是吃多了对胃不好，尤其是空腹不宜吃。

（2）薏米红豆粥的味道挺好的，但是我们在食用的时候，一定要明白这和一般的小米稀饭是不一样的，这可以算是一种保健汤药，所以不能过量食用，可能导致腹泻、腹痛。

（3）薏米红豆粥应该是在早饭后，午饭之前食用。上午这个时段是胃、脾经相继开始工作的时段，补脾胃的东西，这个时候吃，事半功倍。如果选择的时间不恰当，就会对人的的身体造成很大的伤害，影响胃对食物的吸收。

（4）做薏米红豆粥千万不能加大米进去!”为什么?因为大米长在水里，含有湿气，湿性粘稠，所以，大米一熬就稠了。红豆和薏米都是去湿的，本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质，来把人体的湿给除掉。一旦加进去大米，就等于加进去了湿气，所以整个粥都稠了。味道虽然更好了，但对于养生来说并非好事，就因为那一把大米，所有的红豆、薏米就都白费了，功效全无。

（5）体制寒性的人不能多喝薏米不能长期吃，偶尔吃也行。

如果觉得还可以，希望能，

薏米红豆汤可以除湿吗？薏米是用生米还是？

这个是有利去湿的，但是如果说肠胃不是很好的话，要注意每次避免过多食用，薏米要熟的，这样效果会更好，可以吃下去的，并且同时也要注意多喝水，避免辛辣刺激性的食物。