秋葵吃了可以降血糖。每100克秋葵含膳食纤维4.4克,相比之下每100克芹菜含膳食纤维1.4克,更高于茄子、南瓜、冬瓜等普通蔬菜的膳食纤维含量。膳食纤维含量较高[52石斛网www.52shihu.com],可以在一定程度上降低餐后血糖升高幅度,降低胰岛素水平或提高机体胰岛素敏感性。
秋葵吃了可以降血糖。每100克秋葵含膳食纤维4.4克,相比之下每100克芹菜含膳食纤维1.4克,更高于茄子、南瓜、冬瓜等普通蔬菜的膳食纤维含量。膳食纤维含量较高[52石斛网www.52shihu.com],可以在一定程度上降低餐后血糖升高幅度,降低胰岛素水平或提高机体胰岛素敏感性。
秋葵是一种保健类的蔬菜,具有通经,下乳,调经。利咽喉的作用,可以治疗咽喉肿痛,产后乳汁减少等作用。秋葵含有有蛋白质和丰富的维生素,含有钙、铁、锌等矿物类的成份,经常食用对身体有较好的调理作用。秋葵具有降糖的作用,对胰岛素有一定的调节作用,能减缓体内糖的吸收起到降糖的作用,患有糖尿病的患者适当的吃一些秋葵对糖尿病患者是有益处。
查看详细秋葵是锦葵科秋葵属植物,被誉为最佳的保健蔬菜之一。具有以下几种营养价值:第一种,秋葵中所含有的阿拉伯聚糖、半乳聚头可以促消化,具有健脾暖胃的功效;第二种,秋葵中所含有的维生素a和β-胡萝卜素,可以有效的可以保护视网膜,维持视力,用来治疗由于用眼过度造成的视疲劳;第三种,秋葵中所含有的硒元素,具有防癌抗癌的功效。
查看详细秋葵的营养价值很高。它富含维生素和微量元素,还有药用价值。可用于治疗月经不调、哺乳、清热解毒、润肠。平时可以多吃秋葵,同时还需多喝些汤,如骨汤、蘑菇汤、鱼汤等,以保证营养平衡,增强身体锻炼,保持心情轻松。
查看详细问题分析:秋葵晒干可以泡水喝的。
康复指导:秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果。秋葵还可以强肾补虚,保护肝脏,防癌抗癌,帮助消化,美白皮肤,秋葵还可以降低血压,好处多多。秋葵性寒,对脾胃虚寒、长期大便不成型的人不宜长喝。
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查看详细如果中午吃的秋葵晚上排便有秋葵籽,这种情况属于肠功能亢进或是小肠蠕动过快引起的。如果近两天有肠炎,慢性腹泻等情况也可以造成大便排出比较快。但是偶尔一次的症状还需要结合平时的情况相比较。
查看详细答:近年来生机饮食盛行,许多天然植物、草药,逐渐被研发出做为替代或辅助治疗疾病的方法,秋葵也是开始被热门研究的对象之一。秋葵又名六角豆、黄秋葵、黄蜀葵、羊角豆,属锦葵科,可能起源于埃塞俄比亚和热带地区,由大约公元前12世纪的古埃及人栽培,在亚热
答:秋葵是人们比较喜爱的一种蔬菜,幼果中含有大量的黏滑汁液,具有特殊的香味,秋葵味淡性寒,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素以及多种矿物质等营养成分,秋葵既可以凉拌也可以热炒,还可以做成汤菜,营养价值可谓极其丰富:1、润肠通便:秋葵中含有丰富的
答:秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,在凉拌和炒食之前必须在沸水中烫三五分钟以去涩。1、秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,原产非洲,我国也有野生种。目前在欧洲、非洲、中东、印度及东南亚等热带地区广泛栽培。黄秋葵已成为人们所热追高档营养
答:最近有关报道新鲜黄秋葵已经卖到了历史最高价格:黄秋葵这种新型保健菜就得到了一些市民的青睐。吴松德说,黄秋葵进入扬州的酒店大概已有一两年了,可能由于价格较高,一斤二三十元,所以主要在中高档酒店有这种蔬菜,吃的人并不太多。
答:各种秋葵营养价值都挺高的1、秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。2、秋葵中富含维生素A,这是一种能够有效增强眼睛的健康,保护眼视力的元素。另外,秋葵中还会会分泌一种
答:可以。黄秋葵的速冻方法对果实又没有影响。用速冻方法对黄秋葵果实进行冷藏(-18℃)保鲜,研究其对果实主要品质的影响及其贮藏保鲜期。结果表明:黄秋葵经漂烫处理后进行速冻保鲜其保鲜期可达9个月,其中,漂烫时间以0.5~1min的处理效果显著。先
答:有“天然植来物黄金”之称的黄源秋葵(金秋葵),原产非洲,近几年引入我zhi国,现各地有少量dao栽培,以采食嫩果为主,特别具有滋.阴壮.阳、降低血糖、神奇养胃之功效。在菲律宾更被誉为“国菜”,很多国家将其作为运动员食用的首选蔬菜。在美英等国
答:秋葵含有丰富的蛋白质、钙、磷和维生素A,高量的粘液中含有丰富的可溶性膳食纤维、阿拉伯胶、羧甲基纤维素,秋葵籽里含有人体所需的必需胺基酸和不饱和脂肪酸。营养价值很高。
答:鹿茸是一种营养品,对男性有壮阳补气的作用,但是患有高血压的人是不能服用鹿茸的,这样会使病情加重,反而对病人的血压有所影响,患有高血压的人在饮食上要特别的注意,不能吃高脂肪,高胆固醇高盐的食物,这样都会影响到血压问题,要放松心情,不要紧张和压
答:对于腰果想必每个人并不陌生,是一种营养价值非常丰富的食品,也是人们非常喜爱的一种干果,日常可以作为零食食用,也可以进行做为美食烹饪的辅料。它的功效和作用主要有降压和养颜。因腰果中含有丰富的维生素和微量元素,所以软化血管,维持血管的弹性,降低
答:藏红花虽然有活血化瘀的功效,但是也有一定的使用禁忌。孕妇、经期、出血性疾病等特殊的人群是要慎用藏红花的,如果必须要使用的话,也是必须在医生的指导下才能应用的。在食用藏红花时要注意量的控制,藏红花可以长期少量的食用,但是要避免大量的食用。
答:牛肉丸是高蛋白食物,还含很高的脂肪,含一些矿物质和脂溶性维生素,能补气补血及提供热能等蜂蜜含大量果糖萄葡糖能迅速补充能量,又含多种矿物质及生物活性酶,能助消化,调节体液酸碱度,润肺止咳,改善睡眠,美容,润肠通便等,它是一种很好的长寿食品。血
答:说到鸡精和味精,相信朋友们并不陌生。尤其是在早几年,基本家家户户的厨房里都放着一包鸡精或味精,无论是炒菜还是凉拌菜,放一点点,就可以起到增鲜调味的作用,说是菜肴增香增鲜的“神器”一点都不过分。但是随着生活水平的提高,人们对健康意识的加强,越
答:楼主,!是可以的哦!当归牛肉汤做法:一、食材;主料:牛肉辅料:当归核桃调料:盐二、做法1.牛肉洗净2.当归、核桃去核洗净3.全部材料入锅,放适量水,猛火煲至滚4.用慢火煲2--3小时,用盐调味即可。楼主,记得哦!!
答:甘蔗不仅是冬令佳果,而且还是防病健身的良药。医学认为,甘蔗味甘性寒,甘可滋补养版血,权寒可清热生津,故有滋养润燥之功,适用于低血糖症、心脏衰弱、津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等病症。民间常用蔗汁、葡萄酒各50克,混合服,早晚各一次,
答: 对于很多女性来说,除了做好自己为人子女的本职事情之外,还要在生活中同时做好为人父母的角色,因为毕竟孕育生命把他们带到世界上并培养成对社会有用的人是非常重要的,而对于父母的她们来说,她们十分愿意给自己的小宝宝自己力所能及的各种各样的东西,满