枸杞和决明子泡水喝,用新鲜的枸杞十克,加上菊花三克,决明子二十克即可。将枸杞子、菊花、决明子3者同时放入杯中,用沸水冲泡,加杯盖,稍等10分钟后便可饮用,简单方便,可以说是上班一族最喜欢的茶饮了。常喝枸杞决明子泡水清肝泻火[52石斛网www.52shihu.com],养阴明目,使人心情愉快。
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决明子和枸杞可以一起泡水喝。
决明子枸杞茶具有清火养肝的功效,适量饮用能缓解便秘、上火等症状,是一款具有保健效果的茶饮
决明子主要作用清肝养肝明目作用,对长期用眼过度的人可以适当喝喝有助于恢复视力。
指导意见:
三者是可以同时服用的,一般最好是煮开喝,条件限制的话,开水泡着喝也是可以的。
补肾壮阳追问
它们三者分别的功效有哪些?
查看详细枸杞:补肝肾明目润肺
配菊花治肝肾阴虚,视力模糊
冰糖性味甘平,是常用调味食用糖之一,具有和胃润肺,补中益气,止咳化痰的功用。
相传,古时候有位老道;虽年已过百,但身体健康、耳聪目明。于是人们竞相拜求延年仙术,老人却说并无仙术,只是常食决明于罢了。中药决明子,也叫草决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光,为豆科草本植物决明或小决明的成熟种子,味苦、甘而性惊,具有清肝明目、润肠通便的功效。
现代药理研究证实,决明子所含的有效成分具有调节免疫、抑菌、抗癌、降血压、调节血脂及明目通便等作用。对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用;通过作用于迷走神经有降压效果,可与传统降压药利血平相媲美;通过导泻可减少肠道对胆固醇的吸收,并能反馈调节低密度脂蛋白的代谢;能防治近视眼及老年性白内障等眼科疾病。
决明子有多种医疗保健作用。例如,治疗高血压,可取适量决明子,炒黄后捣成粉,加糖用开水冲服,每次3克,每日3次;或用决明子15克、夏枯草9克一起水煎服。治疗高脂血症,可取决明子、泽泻各15克,赤芍12克,灵芝、山楂各9克,每日l剂,分2次水煎服;或取生决明子30克,生山楂、葛根各20克,水煎服。治疗便秘或习惯性便秘,可取炒决明子10—15克,冰糖10克,沸水冲泡当茶饮用,每日1剂,每剂泡3次;或取经粉碎的炒决明子10—15克水煎10分钟左右,对入20—30克蜂蜜并搅匀,每晓服l剂或早晚分服。对于老年习惯性便秘,还可取单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。对于老年人阴虚血少者,可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有气虚之症,宜加生晒参3克同泡服。老年人饮用决明茶,不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能。需要注意的是,气虚严重及便溏者不宜使用本品。
杞菊决明子茶
原料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。
制法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。
用法:当茶,频频饮用,一般可冲泡3至5次。
功效:清肝泻火,养阴明目,降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,(症见肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔黄,脉弦)。
查看详细看中医,您那个是体内激素分泌过盛或者混乱。不要乱吃药
查看详细不出意外会闹肚子,荷叶和决明子均有写下作用,且其性寒,女生不宜长期服用,五味子、女贞子、枸杞子、菟丝子皆有补肾阴之效
查看详细枸杞可以减肥吗?有一定效果。
专家说法:枸杞中含有极为丰富的营养成分,并含有活性成分枸杞多糖。这种成分能调节人体的免疫功能,抗衰老、防肿瘤,也能有效降低血脂和血糖。脑力劳动者经常食用枸杞,能改善精力,提高对多种疾病的抵抗力,预防多种慢性疾病。
枸杞不妨每天吃
由于枸杞安全性高,可以每天少量食用而无妨碍。如放在粥、汤和茶中均可发挥效果。
枸杞具有减肥效果
最近一项研究证明,枸杞可以调节人体能量代谢,对某些病态肥胖者具有一定的减肥作用。每天用餐前喝枸杞茶,有利于减少身体脂肪含量,对女性十分有益。
据现代的药理研究证明:枸杞菜里富含甜菜碱等药用成分,参与脂肪代谢,可以有效的抑制脂肪在肝细胞内沉积、使肝中磷脂、总胆甾醇的含量减低,并能促进肝细胞新生,促进脂质代谢或是抗脂肪肝的作用。
枸杞菜里富含的甜菜碱、芦丁、多酚、B一谷甾醇、黄铜苷、牛磺酸等药用成分,能够有效的降低血压,降低血脂,软化血管,抑制脂肪在肝细胞内的沉积,促进肝细胞新生的作用。
所以,枸杞菜是一种很好很健康的减肥瘦身食物。杞少年枸杞品质上乘,营养丰富!枸杞好少年,养出精气神!
查看详细答:是一样的,但是决明子好像是对眼睛有好处的,对您的颈椎病好像没有什么帮助,您可以去买一个是记忆棉的枕头,对颈椎有帮助。如果您还是想买决明子的话,到中药店就可以买到!
答:决明子具有清热明目、润肠通便的功效,因为是属于寒性,所以建议哺乳期妇女要少吃,以免导致宝宝出现腹泻。建议日常饮食要清淡,多进食新鲜的蔬菜水果,多饮水,可以进行腹部的按摩来缓解便秘的发生,祝您健康。
答:决明子清肝明目祛火,可以喝,吃完虾、螃蟹等高蛋白的食物切勿与含高Vc的食物、饮料同食
答:不可以,劝您最好不要吃不要省这点钱呢拿开水泡过后,就已经把决明子本身的药性,都泡没了而且,泡过以后的剩渣倒掉就可以啦!!!
答:决明子以其有明目之功而名之。决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂荷叶有减脂的效果中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根,(藕)和叶
答:哺乳期间是可以使用决明子的。具体用药以及方法需要在医生指导下进行。决明子的主要功效是润肠通便、清肝明目,主要适用于大便干结、头晕眩晕、目赤涩痛、目安不明等症状。哺乳期女性要及时补充身体所需营养,饮食要全面多样化,可适当多吃蔬菜水果以及含有膳
答:女士在月经期是能够适当的喝些决明子,当茶食用。由于决明子具备促进消化,护肝明目地实际效果,女士肾脏功能,血气运作就能消,那麼血液循环系统就能消,月经排出就会较为顺畅。而且决明子可以软化血管,降胆固醇的功效。可是因为决明子归属于性凉的,在生理
答:决明子的生长习性是生于山坡、路边和旷野等处,喜高温、湿润气候。适宜于砂质壤土、腐殖质土或肥分中等的土中生长。也就是说在安徽的大部分地区都适合决明子的生长。
答:(张士良)厚朴原植物为厚朴(。。)和凹叶厚朴〔M。(Rehd。。)Cheng〕别名川厚朴、庐山厚朴、油朴、烈朴、温朴等。为木兰科落叶木本。主产四川、湖北、湖南、浙江、江西、福建、江苏等地。以树皮及根皮入药,两种厚朴的树皮及根皮含有效成分为厚
答:你好,蒺藜皂甙是非荷尔蒙营养补剂,因为这种草本植物中不含三种主要的荷尔蒙(雌激素、孕酮和睾酮)中的任何一种。另外还有降血压、降血脂等作用,其中所含的过氧化物分解酶,具有明显的抗衰老作用。还有美容功效,久服可祛脸上瘢痕,并让肌肤柔嫩润滑。可以
答:一般人都会用艾叶艾灸,但其实艾叶是可以服用的。艾叶性温燥,芳香而辟秽,艾叶能祛寒、除湿、通经络。因现代人普遍寒湿重,所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。
答:答:(1)不同的叶面肥有不同的使用浓度,不是浓度越高越好。如含生长调节剂的叶面肥使用浓度适宜,会对作物生长起到促进作用,但浓度过高会抑制作物的生长;含有营养成分的叶面肥,使用浓度过高会出现烧苗现象。一方面要根据产品说明书的要求进行浓度配制;
答:海虾是海水虾,河虾是淡水虾,但是营养价值没有什么大的区别。海虾是口味鲜美、营养丰富、可制多种佳肴的海味,有菜中之"甘草"的美称。海虾明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等;淡水虾有青虾、河虾、草虾、小龙虾等;还有半咸水虾如白虾等。
答:三七的叶是可以吃的,虽然不能够达到治病的效果,但是却能够帮助保健身体。三七整个全草都可以入药,对于身体健康都有很多好处。三七的叶也含有三七药物之中的一些成分,所以在日常饮食上适当的吃一些三七的叶对于身体健康也是有很多好处的。三七的叶在吃的时
答:不一定是胆汁,建议您还是吃点清淡的东西把肚子给垫一垫的。还有就是建议您平时生活中还是要多注意已收到的。少吃辛辣刺激油腻的食物的。以及不要暴饮暴食的。平时生活中还是要养成一个良好的生活习惯的。日常生活当中一定要是要注意休息才行。
答:当归具有活血调经,补血,润肠通便的功效,藕具有滋阴的功效、怀孕早期尽量别用。当归炖猪肚,不要放调料即可,还可以放党参,黄芪等