煅牡蛎的功效与作用有哪些？

功效：平肝潜阳，镇惊安神，软坚散结，收敛固涩，制酸止痛。

（1）保肝利胆：很明显牡蛎有着别的海鲜没有的作用，它可以保肝利胆，它里面所拥有的营养被食用之后对肝胆有着很好的保护作用，这是因为牡蛎的肝糖元存在与储藏能量的肝脏与肌肉中[52石斛网www.52shihu.com]，与细胞的分裂、再生、红血球的活性化都有着很深的关系。

（2）健脑益智：吃牡蛎还有可以帮助我们提高我们的智力，这主要是因为它里面所含的牛磺酸、DHA、EPA是智力发育所需的重要营养素，糖元是人体内能量的储备形式，能提高人的体力和脑力的活动效率，从而起到护脑、健脑作用。

（3）宁心安神：睡眠不好的然可以尝试一下牡蛎，尤其是中老年人在食用完牡蛎之后更好的缓解睡眠。牡蛎中所含的多种维生素与矿物质特别是硒可以调节神经、稳定情绪。

牡蛎干怎么泡？

吃牡蛎对身体的好处多吗？

吃牡蛎对身体的好处挺多，牡蛎是补钙的最好食品，它含磷很丰富，由于钙被体内吸收时需要磷的帮助，所以有利于钙的吸收；牡蛎还含有维生素B12，这是一般食物所缺少的，维生素B12中的钻元素是预防恶性贫血所不可缺少的物质，因而牡蛎又具有活跃造血功能的作用。

牡蛎的作用有哪些？

牡蛎的作用有平肝潜阳、镇静安神、软坚散结、收敛固涩。用于肝阳上亢、头目眩晕、心神不安、惊悸失眠、痰核、瘿瘤、瘰疬、自汗、遗精、遗尿、崩漏、带下及胃酸过多等。牡蛎配鳖甲用于肝风内动的抽搐，牡蛎配葛根，活血散瘀、镇静降压、用于高血压病引起的头晕目眩、心悸、烦躁、失眠。牡蛎配浙贝、玄参，清热化痰软坚散结，用于痰火瘀结的瘿瘤。

牡蛎肽有什么功效，吃了对人体有副作用吗？

牡蛎肽是将肽分子生物技术运用于牡蛎加工过程，经酶解制成牡蛎肽。这种制作方法形成的小分子低聚肽，完全保留了牡蛎原有的维生素、微量元素和牛磺酸等营养成份，使富含核酸的牡蛎在人体摄入后比单一氨基酸或蛋白质吸收更快，更容易被肌体吸收，在人体代谢方面有着更重要的生物活性，可以有效提高男性血清睾酮水平。比普通牡蛎制品有更高的生物效价、更重要的生理功能。

牡蛎片是壮阳药吗？

牡蛎片严格来讲并不属于壮阳药。牡蛎片应该属于一种保健类用品，对于提高男性的免疫力以及男性精液质量是有帮助的。作为男性可以服用一段时间，但是不要长时间频繁的服用。要想提高男性性功能，还是需要提高身体状况，平时要注意规律生活，健康饮食，多运动，不要熬夜戒除烟酒。