哈密瓜有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品。中医认为,甜瓜类的果品性质偏寒、还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效[52石斛网www.52shihu.com],适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者
适量食用,是不会有问题的。吃多了肚子会涨的。
希望能帮助您。
哈密瓜有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品。中医认为,甜瓜类的果品性质偏寒、还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效[52石斛网www.52shihu.com],适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者
适量食用,是不会有问题的。吃多了肚子会涨的。
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不是的但是不建议多吃因为甘甜喉咙会不舒服
绿色果肉的哈密瓜,比较有名的品种是黑眉毛。
这种哈密瓜外形椭园,皮上有十几道墨绿色的纵条花纹,宛若美女秀眉,因而得此名。这种哈密瓜瓜肉翠绿,质细多汁,含糖分高,粘口粘手,香气袭人,甘甜爽口,食后余香绕口,经久不散。
哈密瓜其品种达180多个,形状有椭圆、卵圆、编锤、长棒形等多种。比较常见的是以下两种:
1、西州蜜
西州蜜瓜特点是,浅麻绿,绿道,网纹细密全。果肉橘红,果肉质厚,甜度高,肉厚细质,香甜清脆,水分足,皮薄,甜度和脆度高于一般蜜瓜,含糖量20%。西州蜜瓜不但好吃,而且营养丰富,药用价值高,具有非常高的商业推广价值。以新疆东疆产的最佳。
2、东湖瓜
东湖瓜是哈密瓜的一种,大而椭圆。网纹美观,味如香梨,鲜甜脆嫩,发散着诱人的奶香、果香和酒香。坐落在吐鲁番盆地、罗布泊边缘、古楼兰人最后的栖息地——鄯善县。鄯善县是葡萄、哈密瓜的真正故乡。
常吃哈密瓜对身体有好处
1、防晒
哈密瓜的功效有哪些呢?带着您的疑问一起来看看吧。香甜可口的哈密瓜不仅仅是人们在炎热夏季消暑的最佳选择,而且还有着非常特殊的作用哦。在法国的一位农夫在无意中发现,哈密瓜对人体的肌肤很特别有好处,它能够有效的防止人们娇嫩的皮肤被强烈的太阳给晒伤。
2、消暑、防晒斑
哈密瓜不仅是人们夏天消暑的水果,而且还能够有效防止脸上被晒出斑来。我们知道,夏天的紫外线能够透过表皮袭击到真皮层,从而会令皮肤中的弹性蛋白和骨胶原受到重创,这样长时间下去肌肤就会出现皱纹、松弛、微血管浮现等多种问题。
3、治贫血、防暑
哈密瓜的功效比较多,常食哈密瓜果肉具有止渴、利小便、除烦热、防暑气等作用。因为吃哈密瓜对人体造血功能有着显著的促进作用,因此哈密瓜还可以用来作为贫血的食疗之品。可治中暑、发烧、口渴、口鼻生疮、尿路感染等症状。
查看详细哈密瓜虽然是目前较为常见的一种水果,但是其中却有丰富的营养成分,进食之后可以很好的达到补钙以及促进身体生长发育的效果。除此之外,还可以有效的增强人体的免疫能力。
查看详细1、东湖瓜
网纹美观,味如香梨,鲜甜脆嫩,发散着诱人的奶香、果香和酒香。
2、黑眉毛
外形椭园,皮上有十几道墨绿色的纵条花纹,宛若美女秀眉,瓜肉翠绿,质细多汁,含糖分高,粘口粘手,入冬后食之,更是香气袭人,甘甜爽口。
3、红心脆
色泽橙红,酥脆多汁,含奶油味,浓香四溢,食后余香绕口,经久不散;黄蛋子皮色金黄,形园个小,肉如羊脂,松软味甜,室内置放一瓜满屋生香。
4、雪里红
新疆哈密瓜研究中心育成的厚皮甜瓜,属早中熟品种,果实发育期约40天,果实椭圆形,果皮白色,偶有稀疏网纹,成熟时白里透红,果肉浅红,肉质细嫩,松脆爽口,入口即化,口感似香梨,中心折光糖15%以上,单瓜重约2.5公斤。
营养成分
哈密瓜不但风味佳,而且富有很高的营养价值。据分析,哈密瓜的干物质中,含有4.6%-15.8%的糖分,纤维素2.6%-6.7%,还有苹果酸、果胶物质、维生素A、B、C,尼克酸以及钙、磷、铁等元素。其中铁的含量比鸡肉多两三倍,比牛奶高17倍。
除供鲜食,还可制作瓜干、瓜脯、瓜汁。哈密瓜削皮可以用果蔬削皮机中的大果削皮机适用于食品规模加工。瓜蒂瓜籽可入药治病,瓜皮喂羊能促肥增膘。哈密瓜籽可用于做精油,富含药用、美容、保健、生理活性的哈密瓜种子,采取纯物理、冷榨方式精制而成。
其色泽金黄,滋味清香,还有令人愉快的水果滋味;充分保留了哈密瓜籽中独有的药用、美容、保健营养成分不受破坏。
具有超强的抗氧能力,实属上等纯天然药用、美容、保健、营养精油,可广泛应用在医药、美容、保健、营养食品等领域。
在每一百克瓜肉中还有蛋白质0.4克,脂肪0.3克,灰分元素2克。其中钙14毫克,磷10毫克,铁1毫克。请不要小看这1毫克铁,它对人体的造血功能和发育有很大关系。同肉类相比,哈密瓜中的铁含量较之等量的鸡肉多2倍,鱼肉多3倍,牛奶多17倍。
哈密瓜肉中维生素的含量比其它水果也毫不逊色。在哈密瓜鲜瓜肉中,维生素的含量比西瓜多4至7倍,比苹果高6倍,比杏子也高1.3倍。这些成分,有利于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能,加强消化过程。
查看详细收期:大棚栽培的哈密瓜,早熟的每年五月即上市,接着,不同的甜瓜也相继成熟;
较晚成熟的黑眉毛蜜极甘上市时,已是深秋十月,这类易储藏而质优;
播期:哈密瓜春季大棚栽培的最佳播种时期:一月下旬或二月上旬;
新疆哈密瓜每年上市时间在7,8,9,这几个月;
如若是养殖户,应在二月下旬就播种,避开新疆哈密瓜的上市时间。
查看详细哈密瓜不能和香蕉一块吃。
哈蜜瓜与香蕉一块吃会导致肾衰。各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,因为哈密瓜含糖量在15%左右,钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富,据检测,每100克香蕉含钾283~472毫克。因此,肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。
不可用水果代替正餐。人体共需要近50种营养物质才能维持生存,特别是每天需要65克以上的脂肪,以维持组织器官的更新和修复。水果含水分85%以上,蛋白质含量却不足1%,几乎不含人体必需的脂肪酸,远远不能满足人体的营养需要。水果只可做正餐的补充,好吃不能多吃。
扩展资料
常吃哈密瓜对身体有好处
1、防晒
哈密瓜的功效有哪些呢?带着您的疑问一起来看看吧。香甜可口的哈密瓜不仅仅是人们在炎热夏季消暑的最佳选择,而且还有着非常特殊的作用哦。在法国的一位农夫在无意中发现,哈密瓜对人体的肌肤很特别有好处,它能够有效的防止人们娇嫩的皮肤被强烈的太阳给晒伤。
2、消暑、防晒斑
哈密瓜不仅是人们夏天消暑的水果,而且还能够有效防止脸上被晒出斑来。我们知道,夏天的紫外线能够透过表皮袭击到真皮层,从而会令皮肤中的弹性蛋白和骨胶原受到重创,这样长时间下去肌肤就会出现皱纹、松弛、微血管浮现等多种问题。
这是因为哈密瓜中含有大量的维生素C,所以有这些功效,常吃哈密瓜可以有效的预防皱纹哦。
查看详细答:清乾隆年间的《回疆志》这样写道:“自康熙年间,哈密投诚,此瓜始入中国,谓之哈密瓜。”清同治年间3次到过哈密的萧雄,在其《西疆杂述诗》中也写道:“一为甜瓜……康熙年间始入中国,称为哈密瓜。”故而,新疆早就流传着“吐鲁番的葡萄哈密的瓜”这首民谣
答:哈密瓜不能和香蕉一块吃。哈蜜瓜与香蕉一块吃会导致肾衰。各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,因为哈密瓜含糖量在15%左右,钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富,据检测,每100克香蕉含钾283~472毫克。因此,肾衰
答:哈密瓜是有营养的水果,哈蜜瓜每100克只有34大卡的热量,所以晚上饿了的话吃上几块清甜的哈密瓜,是不会给身体造成负担的哦您,除此之外,哈蜜瓜含有丰富的维生素A和维生素C,对于健康和美容很有好处。
答:哈密瓜适合减肥。因为哈密瓜里面的含糖量是比较低的,所以适合减肥期间的人食用。哈密瓜的热量也比较低,含有的脂肪也比较低,还有丰富的营养物质,还有可以满足人体生存需要的维生素,还提供了其他贵重的矿物质,如钾,所以在减肥的过程中,食用哈密瓜是可以
答:来月经是可以吃哈密瓜的,来月经是女性的一种正常生理现象,女性在月经期间身体比较虚弱,需要注意休息和补充营养,多吃些新鲜的蔬菜和水果,哈密瓜是一种营养价值非常丰富的水果,富含多种维生素和矿物质,可以美容养颜,含有较高的铁含量,可以减少女性在经
答:适当食用哈密瓜不会上火的。建议平时饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于提高身体抵抗力,保持身体健康。希望我的回答对您有所帮助。
答:西瓜即可.但是会降低甜味的苹果加哈密瓜,苹果和哈密瓜对半,味道很香哈密瓜加橙汁,哈密瓜切片榨汁,掺橙汁,对半开哈密瓜500g切片,搅拌,加2汤匙蜜糖,1杯半牛奶,5大匙雪糕用搅拌器搅匀
答:哈密瓜含钾盐较高【食物名称】哈密瓜,古称甜瓜,甘瓜,维吾尔语称“库洪”,源于突厥语“卡波”,意思即“甜瓜”。哈密瓜有“瓜中之王”的美称,含糖量在15%左右。形态各异,风味独特,有的带奶油味、有的含柠檬香,但都味甘如密,奇香袭人,饮誉国内外。
答:,鱼腥草,杏仁,防风能一起吃。
答:它既营养丰富,又有一定的药用价值,是一种很好的食品。薄荷属临床常用解热镇痛药,常与金银花、连翘等配伍,用于外感风热或温病初期引起的发热头痛等症,常与之合用,构成银翘散、桑菊饮等组方。可直接食用,薄荷叶有清咽利喉、舒肝解毒、消风散热的功效,但
答:黄花菜炖猪心:准备用料:黄花菜10g、猪心半个、盐适量、蜜枣1个、生姜2片1、所需材料;2、黄花菜用冷水浸泡;3、猪心要将血去除,洗净切片;4、洗净打个结;5、所有材料一起下炖盅,加满水;6、上锅炖3个小时;7、加盐调味,靓汤就做好了。
答:盐酸小檗碱片,用于肠道感染,如胃肠炎。注意事项:1、妊娠期头3个月慎用。2、如服用过量或出现严重不良反应,应立即就医。3、对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。4、本品性状发生改变时禁止使用。5、请将本品放在儿童不能接触的地方。6、儿童必须在成
答:黑木耳的作用还是很多的,黑木耳具有益智健脑、滋养强壮、补血治血、滋阴润燥、养胃通便、清肺益气、镇静止痛等功效等功用。祖国医学认为,黑木耳能“益气不饥,轻身强志”。
答:胃炎患者饮食要有节制,不能暴饮暴食,不要吃生冷硬食物,不要吃过于油腻辛辣刺激性食物。不要吃黏食,吃易消化食物。不要饮酒吸烟,适当吃纤维素食物。
答:波尔山羊、南江黄羊、成都麻羊、马头山羊、雷州山羊、黄淮山羊、隆林山羊、承德无角山羊、鲁山“牛腿”山羊、贵州白山羊等。山羊(学名:cus)又称夏羊、黑羊或羖羊,和绵羊一样,是最早被人类驯化的家畜之一。中国山羊饲养历史悠久,早在夏商时代就有养羊
答:现在一般都是机械模板来雕刻的如果是想手工的话用专业的雕刻刀雕刻细微的回地方是用薄片的特殊手术答刀形状的雕刻刀雕刻。我也没事的时候也在家里用黄杨木雕刻玩。里面的球在外面自己弄木珠子后在扣圆洞在把珠子扣进去珠子的大小是很关键扣进去后不容易出来的