石斛鲜条怎么熬粥

材料：每碗米粥用鲜铁皮石斛5克左右，梗米50克，冰糖适量。

做法：

将铁皮石斛鲜条洗净，并剥去老皮，剪成2-3cm的小段备用；将大米洗净备用；将以上食材+适量冰糖+水[52石斛网www.52shihu.com]，放入锅内；开文火熬制2小时即可。

功效：养胃生津，滋阴清热，适用于热病津伤、心烦口渴；病后津亏、虚热不退；胃虚隐痛或兼干咳。

石斛和什么煲汤好？

铁皮石斛的作用，对身体有什么好处？

内容

铁皮石斛的简称风斗，或者烟斗，因为它的形状就像个烟斗一样，就把它称为烟斗，铁皮石斛的话，它主要也是养阴生津为主，可以治疗热病后期所引起的低热不退、神疲乏力、胃纳减少，这时候有一些其他的养阴益气药同用，比如说铁皮石斛和生地、玄参、麦冬、百合，第二可以治疗胃痛干呕，可以与陈皮、茯苓等等健脾药同用，第三治疗胃的阴液不足，和人参、麦冬、沙参，和其他的一些养阴药同用，铁皮石斛的话，它比石斛疗效，在生津养阴的方面，疗效更好，但是价格的话，也比石斛要贵的多，或者说昂贵的多

石斛功效有哪些？

您好，出现这种情况建议用中药调理调理，石斛适用人群还是比较广的，尤其是女性朋友的滋补佳品，对皮肤好，还能延缓衰老，对经常熬夜的上班族也有较好的调理作用，另外石斛还能清热解毒，如有经常上火、咽喉肿痛等问题，石斛能缓解这些症状。中成药的副作用小，用来调理身体是首选。

铁皮石斛怎么吃补肾壮阳？

嗨。铁石斛的性味功效：味甘性寒，有清热解毒的作用。生津养胃；滋阴清热；润肺益肾；明目强腰。白芷泡酒具有以下功效：腰腿痛、身困乏力、风湿痹等症。养肾，强健筋骨，消除疲劳。

石斛花移栽后怎样确定它是否活了？

只要它没有枯萎说明就成活了

石斛花，即铁皮石斛，又名万丈须，石斛载于《神农本草经》，并被列为上品。为多年生草本植物，石斛生长在热带、亚热带原始森林及相类似的温暖湿润的环境，多附生于大的树干或岩石上。

石斛兰本质野性强，对环境适应力好，繁殖力大，所以栽培很普遍。石斛兰分为春石斛和秋石斛类，春石斛春季开花，花开在茎节两侧。秋石斛秋季开花，花从茎顶抽出，一长串能开出多至二三十朵的花。

场所：石斛兰可在室外栽培，室内则要有充份的日照进来。石斛兰本生于树干上，极爱通风，吊挂栽培较好。

栽种：小苗用蛇细木屑或与水苔混合栽培，成株用通气良好的质料，春石斛多用混合植料，排水良好即可。因春石斛茎头细小，茎条粗，所以要特别注意扶正绑好。秋石斛用较粗的蛇木或蛇木块就可栽培。

日照：石斛所需光照较一般兰类要强，通常只遮光30%～40%。日照足，其茎部会鼓得大大的而且呈亮黄色。

温度：幼小苗在10℃以下有可能受冻，其他适应力很，只要不闷热、强光、高温就可。秋石斛在夏季受日照充足，秋季开花好。春石斛在夏秋充分接受日照，至冬季可开出多量的花。

水份：春、夏季8月以前是成长期，应充分浇水，但保持干了再浇最好，不要硬性规定几天一次。进入秋季，应减少浇水，使假球茎成熟，促进开花。一般来说，用干燥刺激可促进开花。

肥料：新芽成长期(春夏、季)要施较多氮肥，在芽株长高后，就要改用翠姆磷肥，加强茎部肥大，再用钾肥促进开花。到假球茎成熟期或冬季休眠期，应停止浇肥。

石斛兰什么时候开？

一般情况下是在九月多份开花的。

1、生长习性：石斛喜在温暖、潮湿、半阴半阳的环境中生长，以年降雨量1000毫米以上、空气湿度大于80%、1月平均气温高于8℃的亚热带深山老林中生长为佳，对土肥要求不甚严格，野生多在疏松且厚的树皮或树干上生长，有的也生长于石缝中。

2、主要成分：

（1）石斛：含石斛碱、石斛胺、石斛次碱、石斛星碱、石斛因碱、6-羟石斛星碱，尚含粘液质、淀粉。

（2）细茎石斛：含石斛碱、石斛胺及N-甲基石斛碱（季铵盐）。

（3）罗河石斛：含石斛宁碱。

3、形态特征：总状花序从具叶或落了叶的老茎中部以上部分发出，长2~4厘米，具1~4朵花；花序柄长5~15毫米，基部被数枚筒状鞘；花苞片膜质，卵状披针形，长6~13毫米，先端渐尖；花梗和子房淡紫色，长3~6毫米；花大，白色带淡紫色先端，有时全体淡紫红色或除唇盘上具1个紫红色斑块外，其余均为白色；中萼片长圆形，长2。5~3。5厘米，宽1~1。4厘米，先端钝，具5条脉；侧萼片相似于中萼片，先端锐尖，基部歪斜，具5条脉；萼囊圆锥形，长6毫米；花瓣多少斜宽卵形，长2。5~3。5厘米，宽1。8~2。5厘米，先端钝，基部具短爪，全缘，具3条主脉和许多支脉；唇瓣宽卵形，长2。5~3。5厘米，宽2。2~3。2厘米，先端钝，基部两侧具紫红色条纹并且收狭为短爪，中部以下两侧围抱蕊柱，边缘具短的睫毛，两面密布短绒毛，唇盘中央具1个紫红色大斑块；蕊柱绿色，长5毫米，基部稍扩大，具绿色的蕊柱足；药帽紫红色，圆锥形，密布细乳突，前端边缘具不整齐的尖齿。

来例假能吃石斛吗？

石斛别名：叶上果，耳环石斛，石斛的功效与作用有很多，那么女人在例假期间可以吃石斛吗？石斛的作用：1、胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用，如《时病论》清热保津法。治胃热阴虚之胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮可与生地、麦冬、黄芩等品同用。2、肾阴虚证。本品又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者，常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用，如石斛夜光丸(《原机启微》)。肾阴亏虚，筋骨痿软者，常与熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用。肾虚火旺，骨蒸劳热者，宜与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用。石斛的食疗价值：兰科草本植物环草石斛、马鞭石斛等多种石斛的茎。产于西南和广东、广西、安徽等地。多在秋季采收，干燥切段，或鲜用。[性能]味甘，性微寒。能养阴清热，益胃生津。[参考]含石斛碱等生物碱，粘液质、淀粉等。有一定解热镇痛作用;能促进胃液分泌，助消化;有增强新陈代谢、抗衰老等作用。[用途]用于热伤津液，低热烦渴，舌红少苔;胃阴不足，口渴咽干，呕逆少食，胃脘隐痛，舌光少苔;肾阴不足，视物昏花。[用法]一日10~15g，鲜品可用30g。煎汤，泡茶，煎膏滋。[附方]1，石斛麦冬茶：石斛、麦冬、谷芽各10g。沸水浸泡，代茶饮。本方以石斛、麦冬养阴清热、益胃生津，谷芽消食和中。用于阴虚胃热，呕逆少食，咽干口渴，舌光少苔。2，石斛蔗浆饮：石斛30g，甘蔗500g。石斛煎水取汁;甘蔗去皮，切碎略捣，绞取汁液。两汁混合。频频饮用。本方以石斛养阴清热、益胃生津，甘蔗清热除烦、生津止渴。用于热伤津液，烦热口渴，舌红少苔。3，石斛杞菊汤：石斛、枸杞子、女贞子各15g，菊花10g。煎汤饮。本方以石斛、菊花养阴清热、明目，枸杞子、女贞子补养肝肾。用于肝肾阴虚，目昏眼花，视力减退。因此女性经期可以适量吃石斛，适量吃不会对月经造成影响。

石斛有哪些功效与作用吃法？

石斛性味甘淡，微寒，入肺胃经，具有益胃生津，养阴清热的功效。可以治疗胃脘痛，上腹胀痛等。还可以养阴生津，起到退热的作用，尤其是鲜石斛，它的生津退热作用比较强，石斛还具有护肝利胆的功效，可以用于治疗肝炎，胆囊炎，胆结石等肝胆疾病。石斛可以用来做汤喝，也可以用来炒菜或煮着吃，还可以晒干后泡水喝代茶饮。