菠菜和茼蒿怎么做好吃?

用料

茼蒿一把

菠菜一把

巴旦木几颗

盐一勺

生抽一勺

醋一勺

香油一勺

凉拌茼蒿菠菜的做法

先把茼蒿和菠菜洗净,

烧开一锅水,放少量盐,将洗好的菜放入其中,待再煮沸迅速捞出,放入冷开水中。

将菜取出,揉成一团[52石斛网www.52shihu.com],挤干水分,可以切几刀。

加盐、生抽、醋、香油调料,拌匀,最后放一些坚果碎,完美!宝贝说吃起来像日本菜,清爽可口。

虾可以和牛肉和菠菜和白萝卜和茼蒿一起吃吗?

虾+南瓜:会引起腹泻、腹胀

虾+西红柿:会产生剧毒

虾+荷兰豆:会易中毒

虾+苦瓜:会易中毒

虾+葡萄:会刺激肠胃道

虾+红枣:会中毒

虾+茶:会阻碍蛋白质吸收

虾+橙子:会产生毒素

虾+番茄:会导致食物中毒

虾+果汁:会易致腹泻

虾+浓茶:会不利消化

虾+橄榄:会不利消化

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回复日期:2020-10-15 热度:1275