葡萄西瓜草莓三种可以一起吃吗？

草莓

西瓜

葡萄

grape

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<p>那么夏天的来临乃是水果的季节葡萄和西瓜都是水分含量极其丰富的常规水果，并没有什么成分会出现中毒或者刺激人体的情况，所以可以一起食用。但是西瓜性寒，所以葡萄和西瓜一起不能多吃。

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1、美容养颜

西瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素A和维生素C，可以增强皮肤抵抗力，去除一些自由基，而葡萄皮中的花青素含量很高，可以抵抗导致衰老的自由基，有美容养颜的作用。

2、清热消渴

葡萄和西瓜的水分含量都很高，食用可以缓解夏季渴疾，且西瓜性寒，有清热解暑的作用，所以葡萄和西瓜有清热消渴的作用。

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3、利尿消肿

西瓜和葡萄中的钾离子含量都比钠离子含量更低，食用可以促进新陈代谢[52石斛网www.52shihu.com]，促进水分的排出，以减少体内多余的钠离子，所以可以利尿消肿。

草莓跟葡萄是可以一起吃的，这两种水果不会相互影响，而且这两种又有不同的营养价值，我们可以将草莓跟葡萄当做饭后水果食用。草莓跟葡萄洗干净之后就可以食用的，草莓是酸酸甜甜，含有很多的维生素，是可以促进肠胃消化的，而葡萄是含有比较多葡萄糖的，适合我们补充糖分。

</p><p><img></img></p>更多

如果葡萄和西瓜都吃多了会发生什么事？

适量就好

为何要吃多呢，

无非就是排尿多以及拉肚子。要适度就好！

记得喔！

把它打成汁混在一起就可以一起吃了