吃亚麻籽油比吃其他油更健康吗、吃什么油？

在食用油中，亚麻籽油是极少用来炒菜的油，而其实亚麻籽油就是亚麻籽榨取的油类，对人体起到一种保健的功效，亚麻籽油不能高温食用，所以只能低温烹饪。直接吃亚麻籽油也是直接给人体带来保健的作用[52石斛网www.52shihu.com]，给人体提供丰富的蛋白质成分，一般成人每日摄入就好。

一般情况亚麻籽油可以适当食用，有益于身体健康，利于高血脂高血压情况

亚麻籽的功效与作用分别有哪些？

亚麻籽可以改善皮肤脂肪含量，能够使皮肤润滑、有弹性，减少皮肤油脂分泌，可帮助皮肤排毒排汗，使皮肤更加健康，其胆固醇含量非常低，所以也可有减肥的功效。它还具有改善女性经前综合症的作用。提高人体抗压能力。还能有效减轻身体的过敏反应。改善肠胃功能，增加胃肠蠕动。

亚麻籽对人有哪些好处？

亚麻籽富含脂肪酸，亚麻籽富含等人体必需的脂肪酸，具有降血压的作用，这种小的红棕色果实，有极强的坚果风味，即使在烤制食品中也是如此。实际上，在几乎所有的食品中，面包师都经常使用这种谷物，如饼干、蛋糕、面包等。记住，一定要将这种谷物研磨，从而得到最佳的效果。

亚麻油究竟有哪些作用呢？

可以尝试一下食用亚麻油，因为亚麻油中含有丰富的营养物质，特别是一些老年人更应该多食用亚麻油，但是老年人尝试亚麻油的时候，也不要一下就尝试太多，要注意一个度，不然估计一下子接受不了。

亚麻籽油好在哪儿？

近些年，亚麻籽油开始 流行起来，这种植物 油到底好在哪里？ 亚麻籽油又称亚麻油、 胡麻油、亚麻仁油，是以亚 麻籽为原料制取的油。根 据我国亚麻籽油国家标准 （GB/T ），亚麻籽 油的主要脂肪酸含量由高 到低分别为亚麻酸 39.0%~ 62.0%、油酸13.0%~39.0%、亚 油酸 12.0%~30.0%、棕榈酸 3.7%~7.9%和 硬 脂 酸 2.0%~6.5%。其脂肪酸组成特点 是，含有大量欧米伽 3 型多 不饱和脂肪酸（α亚麻酸）。 α亚麻酸在体内可转化为 DHA和EPA，对维持成年人 血脂健康以及儿童大脑和 视力发育具有重要作用。 更重要的是， α亚麻酸 是主要的欧米伽3型多不饱 和脂肪酸之一，在大豆油、 花生油，葵花籽油、橄榄油、 芝麻油等食用油中含量很 低。亚麻籽油的这一特点非常关键，常用来补充 上述植物油的不足，对 维持膳食中欧米伽6型 和欧米伽3型多不饱和 脂肪酸的平衡具有重要 意义。亚麻籽油中含有 一定数量的木酚素，这种活 性物质被认为是一种植物 雌激素，具有调节女性内分 泌的作用。因此，整体而 言，亚麻籽油是一种营养价 值较高的食用油。 亚麻籽油容易氧化，不 耐储藏，烟点也低，加热时 容易冒烟。把少量亚麻籽 油与其他植物油混合后用 于家庭普通烹调，如炒菜、 凉拌等完全可以，但不能用 于煎炸。

亚麻是什么亚麻的好处有哪些？

亚麻其实就是一种天然的植物纤维，具有一定的吸湿排汗作用，夏天出汗不会黏在皮肤上，有透气凉爽的作用。由于其表面纤维平整光洁，亚麻也不会促使细菌生长。

新申集团有限公司自设立以来，一直致力于亚麻纱线和亚麻布的研发、生产和销售。近年来公司形成了亚麻纱线、亚麻布和亚麻服装三大产品为主导的业务结构。在行业呈现“绿色、环保、低碳”发展趋势下，陆续在原有业务基础上逐渐增加了家用纺织品和产业用纺织品等新业务，积极提升公司的整体盈利能力。

科技与创新齐飞

新申集团凭藉着不断的努力及研发，先后被认定为江苏省高新技术企业和江苏省民营科技企业，经江苏省发展改革委员会立项批文成立省亚麻纺织工程技术中心和苏州市经贸委认定的市级亚麻纺织技术研究中心；中心聘请东华大学、苏州大学等国内知名教授及中国麻纺协会等专家学者进行技术合作与联合开发。目前，公司依靠自主研发已经拥有专利148项，其中发明专利2项，实用新型专利6项，外观设计专利140项。而其与东华大学合作开发的“亚麻功能性面料开发”该技术处于国际先进水平。

新申集团更是多次获得中国纺织工业协会评选的“中国纺织服装企业竞争力500强，中国麻纺竞争力10强企业”等称号，其产品获得“中国名牌产品”称号以及“苏州市出口名牌产品”称号；新申集团研发的新型亚麻面料多次入围中国流行面料；同时也参与制定亚麻制品国家标准；在业内享有较高的知名度，在国际市场中具有一定的影响力。

绿色亚麻领跑者

新申集团积极致力于高科技、绿色生态型健康环保亚麻面料的开发，是亚麻行业中率先提出“生态亚麻面料”概念和付诸实际行动的企业之一。新申集团研发并生产绿色生态亚麻系列面料，推动亚麻行业新潮流。今年其开发的五只新产品：绿色亚麻面料、环保亚麻面料、低碳亚麻面料、有机亚麻面料、生态亚麻面料，进行了科技成果和新产品鉴定。专家认为这五只面料新产品技术领先，填补了国内空白。新申集团现拥有锭纺纱设备，年产亚麻纱3600吨，2011增产亚麻纱2000吨，累计可年产5600吨。

新申集团在设计和生产亚麻产品时，始终坚持产品生态原则，在产品的原材料获取、生产等整个过程中十分注重产品健康环保，将“生态亚麻纺织”概念贯彻到生产的每一个环节，从原料采购到成品全程严格按照环保工艺加工生产，以国际标准作为生产标准，确保每一米亚麻布的“质量”。如新申采用亚麻、天丝、绢丝纤维等天然纤维原材料开发的新产品，赢得了“绿色生态亚麻面料”的美誉。以天然棉、有机亚麻为原料的“绿色亚麻棉”产品，推出的“有机”亚麻家纺面料。再如新申生产的亚麻服装面料，其纤维原料来自法国、荷兰、比利时等欧洲国家，是新申集团的高新技术产品，是绿色环保产品。在亚麻竹纤维面料开发过程中，新申研发人员充分利用公司内的先进设备优势，采用新配方、新工艺，根据市场需求，迅速研发出亚麻竹纤维面料。

打造低碳企业

新申集团积极创建资源节约型企业和环境友好型企业，以抓好节能减排工作为己任，以“立足资源综合利用，大力发展循环经济，打造绿色新申亚麻品牌”为可持续发展战略，紧扣“最少的资源”、“最少的排放”两个环节，着力开展以“节能、降耗、减污、增效”为主题的节能减排工作，积极谋求经济增长方式的转变，走节约型、绿色型、环保型、低碳型的新型工业化之路，实现经济效益、社会效益和环境效益的和谐共赢。

新申，让世界亚麻更精彩!

新申集团倡导21世纪绿色亚麻文化，以专业化立足，以服务化取胜，走品牌化创新经营之路，不断开拓国内外市场，拓展自主品牌建，在亚麻行业排名中位居前茅。新申的持续发展需要不断提升品牌知名度和美誉度，不断地开拓创新，新申所追求的是专业的开发高附加值的亚麻产品、完善企业服务广度与深度、拓展亚麻产业链、打造强势亚麻品牌、争夺亚麻行业话语权、做世界亚麻行业的领跑者。新申，让世界亚麻更精彩!