绿茶有哪些品种好喝?

绿茶中的西湖龙井、碧螺春、六安瓜片、太平猴魁等都是比较好喝的。我们可以一般的就是单纯喝绿茶,这样味道也是极佳。同时我们可以在绿茶中加入菊花,枸杞,这样可以有助于保护眼睛。不管是哪种绿茶,都是可以消除部分辐射的,但是也不能完全通过喝绿茶来防辐射。

绿茶中的龙井、碧螺春、六安瓜片等都是比较好喝的绿茶,可以防止部分的辐射伤害身体[52石斛网www.52shihu.com],但是也不能完全通过喝绿茶来防止辐射,应该用多种方法共同作用。另外,在喝茶的时候加入适当的菊花,枸杞都可以用来保护眼睛,使眼睛健康。

金银花、决明子、山楂、野菊花泡绿茶有什么用?

怕您被误导,特别来和您说下。

这4味药全是寒凉药,是非常败坏人体的正气的。现在适合喝这样水的人很少了,必须是人体正有实火的人才可用,具体表现是人怕热烦躁舌苔黄舌红口渴力气有,小便黄短大便干燥等。

现在长痘的普遍都有虚火的成分,这样的苦寒的水则是彻底不合适的。建议不要去喝。如果是脾胃本来就不好,那就更不能碰,否则进一步伤害到脾胃的阳气的。

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绿茶的味道是什么?

绿茶的滋味,基本上由具有苦、涩、鲜、甜四要素化合物组合。制茶正常的滋味,入口有微苦涩感,很快转为浓烈、醇爽、醇和、平和等滋味,有收敛性、回味爽快回甘。以浓、醇、鲜、甜为好,淡、苦、粗、涩为差,忌异味、变味。

拓展资料

绿茶价值功效:

绿茶我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实,茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份,茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病,有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。具体作用有:

1、抗衰老

有助于延缓衰老,茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶,大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应,清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果,证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

2、抑疾病

有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高,血管内壁脂肪沉积,血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚,尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,有助于使这种斑状增生受到抑制,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。

3、抗致癌

有助于预防和抗癌。茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成,并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。据有关资料显示,茶叶中的茶多酚,对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗,均有裨益。

4、抗病毒菌

茶多酚有较强的收敛作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,对消炎止泻有明显效果。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感,治愈率达90%左右。

5、美容护肤

茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

6、醒脑提神

茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。对于缓解偏头痛也有一定的功效。

7、利尿解乏

有助于利尿解乏,茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。

8、缓解疲劳

绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此,我们推荐在上午饮用绿茶,以免影响睡觉。

9、护齿明目

有助于护齿明目茶叶中含氟量较高,每100克干茶中含氟量为10毫克—15毫克,且80%为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10克,则可吸收水溶性氟1毫克—1.5毫克,而且茶叶是碱性饮料,可抑制人体钙质的减少,这对预防龋齿、护齿、坚齿,都是有益的。在小学生中进行“饮后茶疗漱口”试验,龋齿率可降低80%。在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%;无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为茶叶中的维生素C等成份,能降低眼睛晶体混浊度,经常饮茶,对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。

10、降脂

有助于降脂助消化唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。我国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效,用当今时尚语言说,就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化。另外,绿茶中含有丰富的儿茶素,有助于减少腹部脂肪。 

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喝绿茶可以预防癌症?

许多科学研究表明,常饮绿茶有益于预防癌症、心血管疾病以及其他一些疾病。最近有研究表明,绿茶还有助于骨骼健康,但对于绿茶中的何种物质对骨骼健康起作用,却一直没有明确。

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绿茶有减肥作用吗?

绿茶具有一定减肥的作用。绿茶中含有咖啡因、维他命、茶多酚等物质,可以清除人体自由基、降低脂肪、促进体内毒素的排出,可以消耗机体的热量,从而起到减肥的效果。注意患者在减肥期间要避免进行高热量、高脂的食物。

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回复日期:2020-11-19 热度:381