早上能空腹喝柠檬水吗？

能，但是不好。

柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃。

柠檬水含有丰富的维生素，具有美容功效，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。

除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。

晚上临睡前的一个钟头饮用柠檬水的话效果会比较好，利用身体晚上吸收的时段，第二天就能够看到美白效果，同时还能够让肌肤更加的细嫩。

早上最好不要空腹喝柠檬水，因为柠檬含有的酸会对胃产生刺激，身体会不舒服。

柠檬水是我们常见的一种饮料，一般是加有柠檬汁或泡有柠檬片[52石斛网www.52shihu.com]，柠檬水含有丰富的维生素元素，具有很好的美容的功效，能有效防止和消除暗沉的皮肤色素，达到美白的作用。柠檬水也具有缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者最好不要饮用柠檬水。

早上可以喝白开水，加点蜂蜜，能够很好的治疗便秘，注意加蜂蜜的水要温水，不然温度太高，会破坏蜂蜜的营养成分。

可以，但是加点点蜂蜜。。。我一直这样。。。上次去医院检查身体，医生说我可以做飞行员！

不过您要是说，不吃早饭只喝柠檬水的话就不要了，非常不健康。。。

先空腹喝柠檬蜂蜜水，然后吃点全麦面包非常好

最好不要哦.亲.柠檬水是酸性的.

人体在早上才起床的时候有胃酸分泌的.酸对酸对身体不好哦.

如果实在要喝的话建议您之前喝少许稀饭或者豆浆先.

身体是革命的本钱.健康第一哦~

柠檬的最大功效是什么？

最大的功效就是缓解疲劳，其它效果都差很多，甚至于忽略不计的，想泡几道都可以，只是别变味了就好，用开水泡的，但是多喝的话容易伤胃，要适度，什么时候喝无所谓的，那东西和茶似的。

每天坚持喝柠檬水的好处？

每天坚持喝柠檬水的好处，可以达到美容养颜、美白嫩肤的作用，长期饮用柠檬水还可以防止细纹的发生，可预防感冒、预防便秘、润肠通便、促进消化等。另外，平时要保持饮食的清淡，多吃富含维生素的水果与蔬菜。

泡柠檬水喝有什么好处和坏处？

柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使您在享受柠檬的美味的同时，让您成为一个美貌与身材俱备的出众女人。但是牙科医师表示，民众如果想喝柠檬水减肥，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙。

柠檬水的功效与作用是哪些？

柠檬它是维生素含量丰富高的一种食物，所以说柠檬水就被誉为是美容养颜的佳品，它能够防止和消除皮肤的色素沉着，起到美白的一个作用。柠檬还含有非常丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、还有协助骨胶原生成的多种的功效，经常如果说喝柠檬水，可以补充维生素C。如感冒时喝柠檬水，也可以减轻流鼻涕，还有感冒也恢复的比较快。柠檬水还有化痰的功效，如果说将柠檬水加温开水和盐，饮用了以后可以将喉咙里积聚的浓痰顺利的咳出。

早上起床可以空腹喝柠檬水吗？

不适宜喝，容易让胃收缩，引起不适