大姨妈少能吃阿胶吗？

如果月经的量比较少的话，是可以适当的吃阿胶的。阿胶有补血养阴、润燥止血的作用，月经量少的女性吃阿胶会增加月经量。如果女性月经量少[52石斛网www.52shihu.com]，最好去医院排查一下原因，在医生的指导下调理。

来例假可不可以吃阿胶糕？

你好，根据现在的情况来看，来月经的时候不可以吃阿胶糕，阿胶糕的主要成分是阿胶，是一种常见的营养保健品，具有补气，养血，美容养颜，润肠通便，提高免疫力的保健功效，此外，阿胶糕还具有活血化瘀，止血的作用，对月经量过多的女性在月经期间更要避免食。女性在月经期间要避免食用活血，补血以及止血的药物，月经期的饮食以清淡易消化为主，要避免食用生冷寒凉以及辛辣等刺激性的食物，要注意保暖，避免着凉，要注意休息，避免过度劳累。希望能帮助到您，祝您早日康复！

阿胶要怎么吃？

阿胶的吃法很多，按产品的说明书和阿胶的服用的方法的资料选择性的给予介绍，现分述几种常见的吃法：

A阿胶糖液

首将阿胶块砸碎，取6-10克，放入碗中，加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖（冰糖或红糖也可）或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。

适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。

B阿胶粥

取大米或小米100g，阿胶砸碎后的小块15g，冰糖50g做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可。不要将阿胶碎加入粥内易糊锅底。

经常食用补血益肾，强身健体，延年益寿。

C阿胶梨蜜汤

梨一个或两个，切成小块后加水煮沸，然后加入阿胶小碎块12克，用筷子反复搅拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。喝汤吃梨。

可以滋阴润肺止渴，用于肺燥咳嗽、久病无痰。

D阿胶羹

取250克阿胶砸碎后，加入黄酒250mL浸泡1-2天，加入冰糖250克，水200克，蒸1-2小时，加入黑芝麻和核桃仁（黑芝麻先炒香，核桃仁炒熟后碎成豆粒状），搅拌均匀，再蒸0。5-1小时入凉成冻后置箱内保存。每天服用早晚各服用一匙，服用时将阿胶羹一匙放入碗中加入开水后，连吃带喝，口味又香又甜。

此种服用的方法可以补血益肾，益智乌发，养颜益寿，润肠通便。

E阿胶鸡蛋汤

阿胶小碎块5-10克用开水一碗化开，鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花，加入蜂蜜适量调味服用。

每日晨起服用一次，治阴血不足，胎动不安，烦燥不宁，虚劳咳嗽等。

F其它方法：如阿胶炖鸡，阿胶鲫鱼汤等。

日常生活中阿胶和食物一起服用的方法

【阿胶炖肉】

做法：阿胶10克，砸碎，瘦猪肉100克，陈皮5克，肉桂3克，加水适量，先炖猪肉，熟后加入阿胶等炖化，低盐调味，服用即可。

功效：适于年老体衰，煲汤长期服用，效果显著。

【阿胶排骨】

做法：阿胶30-50克，砸碎，可供2-3人食用排骨量，常法炖熟即可。

功效：滋阴补血，增强体质，提高抗病力，适于年老体弱，产后血虚。

【阿胶鱼】

做法：生鱼一条，阿胶30-50克，砸碎，用微波炉先熬化阿胶，根据个人口味，可加入别的佐料。炖鱼时加入阿胶溶液做熟即可。

功效：健体益智，适于身体虚弱，浑身酸软无力者。

【阿胶枸杞鸡】

做法：阿胶30-50克，砸碎，枸杞15克，鸡一只，煲汤供3-5人食用。

功效：滋阴补肾，防阴虚肾亏等症。

【阿胶延年益寿粥】

做法：做粥时加入花生50克，莲子30克，薏米30克，红小豆50克，桂圆10克，冰糖50克，阿胶15克，砸碎，水适量，炖一个半小时。

功效：经常食用，可滋阴补血，健脑益智，强身健体，延年益寿。

冬天吃火锅时，可根据情况加入适量碎阿胶，则使汤更鲜美，滋补营养更全面

【养颜阿胶羹】材料：阿胶250克（块状，药店有售）/黄酒450克/核桃仁150克/黑芝麻150克/冰糖250克

做法：阿胶敲碎用黄酒浸泡2-3天；泡化的阿胶倒入开水中放冰糖熬制；黑芝麻炒香切碎，加碎核桃仁放入锅里搅拌均匀；均匀搅拌成糊状盛出。

早晚各1勺，不要同时吃罗卜和浓茶（要降低效果的）

如果您冬天手脚冷，可以加桂圆干和枸杞，补气暖身的。

高恤压能不能喝阿胶补血口服液？

血压升高与口服阿胶补血口服液关系不大。而且应该动态监测血压，请心血管内科医生进行检查确诊高血压的话需要服药治疗控制血压。并且定期复查

阿胶什么时间段吃最好？

阿胶含有很多微量元素和氨基酸，对于年老体弱和妇女朋友都是不错的补养品。 阿胶含有很多微量元素和氨基酸，对于年老体弱和妇女朋友都是不错的补养品。 服用阿胶没有特定的时间段，可以白天吃也可以晚上吃。但是对于脾胃功能虚弱的人要尽量少吃，或是建议在饭后食用。食用阿胶期间不要喝浓茶、吃萝卜或易上火的食物。另外有高血压、糖尿病等患者也要谨慎服用。

孕妇能吃即食阿胶糕吗？

孕妇是可以吃即食阿胶糕的，但是切记不要吃的过多，因为这即食阿胶糕是有活血和补血的作用，所以少吃为宜，在孕期间不要随便吃其他药物，以免对胎儿的发育影响，乱吃药也会影响胎儿的智商，在平时注意多休息，多注意营养就行了，如果必须是的话要遵从医嘱再进行吃药。