喝薏米泡的水有什么好处？

具有健脾渗湿、清热排脓、除痹、利水的功能。

薏米能增强肾功能，并有清热利尿作用[52石斛网www.52shihu.com]，因此对浮肿病人也有疗效；

红豆薏米泡茶可以除湿气么？

红豆薏米水热量低，具有祛湿，排毒，消肿等作用，是减肥的良好搭配。但是减肥主要还是靠运动和控制饮食，喝红豆薏米水只是起到辅助作用，尤其对体内湿气太重的人来说，有助于祛除体内的湿气。建议您采用有效而健康的方式减肥。

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薏米亦粮亦药，经常吃有什么好处？

薏米亦粮亦药，经常吃有对老人，小孩都有很大的帮助。

赤小豆薏米白扁豆祛湿是喝水还是渣也要吃？

这几味药物都是药食同源的，可以当药物用，也可以当食物食用，所以您煎水服用，可以煮粥吃，都是可以的

红豆黑米莲子薏米仁茯苓粥吃了有什么功效？

这个配方我不知道行不行，但是薏苡红豆能利水消肿，莲子茯苓确实有安神清心的功效，五谷杂粮多吃是好的。

男人能喝红豆薏米水吗？

可以的。喝红枣薏米水不分男女的。男女喝都有好处的，

喝红豆薏米水的好处

1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。

2、用于头发：它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。

3、用于皮肤：使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。

4、此外，薏仁算是榖物的一种，以水煮软或炒熟，比较有利于肠胃的吸收，身体常觉疲倦没力气的人，可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、粗糙不光滑者，长期服用也有疗效。

喝红豆薏米水的注意事项

1、汗少还有便秘的患者最好不要大量服用这道食谱，否则容易加重病情；

2、薏米中含有的糖类黏性比较高，所以如果吃太多容易出现消化不良的情况。所以建议，消化系统不是很好的人群或者是消化能力比较弱的人最好少吃或者是不吃；

3、薏米虽然在服用之后具有一定的降血脂以及降血糖的作用，但是他仍旧是属于一种保健食品，而不能够作为一种药品。所以，如果身体出现了高血脂的情况，建议最好能够立即到医院进行检查治疗，而不能够自己服用薏米红豆粥，这样对于身体健康并没有好处；

4、薏米性凉，所以服用之后会令身体出现冷虚的情况。建议体质虚寒的人群最好不要长期服用，而且怀孕期间的女性以及月经期间的女性也最好不要服用。